雙下巴星球

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嗨～歡迎來到雙下巴星球 我是雙下巴姐姐 這個頻道會分享一些關於成長的心路歷程 還有一些探索自己、認識自己的主題 有興趣的朋友 可以追蹤 有任何建議及反饋 或是有想聽的主題、想問的問題 也可以到我的IG：growup_doublechin

Episodes

  1. 07/04/2021

    EP3 你討厭的人，是你無法接受自己的一部分。｜雙下巴姐姐

    人與人的相處就像一面鏡子，很多時候你不喜歡的人 通常都存在著你無法接受的部分 人沒有完美，但正因如此所以每個人都獨一無二 那你願意接受不完美的自己嗎？ 如果不接受，我們可以嘗試成為想成為的樣子 也可以學著擁抱它，接受它就是你的一部分 讓你放過自己，同時也放過鏡子後的對方 更可以因此更了解、更認識自己 謝謝大家的收聽 祝你們有個美好的一天☀️☀️ - 有任何建議及反饋 或是有想聽的主題、想問的問題 也可以到我的IG：growup_doublechin

    24 min

  2. 06/13/2021

    EP2 究竟如何「好好生活」？來聽聽我的答案！｜雙下巴姐姐

    關於「好好生活」這件事情真的困擾我好久 看著社群上朋友又去哪裡玩 做了什麼特別的體驗 總是一陣焦慮 覺得自己是不是正在浪費生命 追劇的時候想著 我是不是應該去洗衣打掃還是做運動更有意義？ 最後你沒有好好享受這部劇 也沒有做那些所謂有意義的事 只剩下滿滿的罪惡感 其實生活做什麼都可以 你有享受當下嗎？ 你有感受到愛並且感謝身邊的一切嗎？ 如果沒有 我們現在開始練習吧！ 活著，本身就是一件很美好的事情喔！ 謝謝大家的收聽 祝你們有個美好的一天☀️☀️ - 有任何建議及反饋 或是有想聽的主題、想問的問題 也可以到我的IG：growup_doublechin

    14 min
  3. EP1 為什麼想做Podcast？過程中遇到什麼困難｜雙下巴姐姐

    06/06/2021

    EP1 為什麼想做Podcast？過程中遇到什麼困難｜雙下巴姐姐

    終於第一集就這樣生出來了 我真的為這個起頭的第一集痛苦了好久 跟自己心裡期望的完美還有恐懼拉扯的好苦 最終決定先用閒聊的方式跟大家分享為什麼想做Podcast及過程的困難 希望我想做的工具主題也可以順利完成！ 謝謝大家的收聽 祝你們有個美好的一天☀️☀️ - 有任何建議及反饋 或是有想聽的主題、想問的問題 也可以到我的IG：growup_doublechin

    9 min
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