Dr.Stone的心靈成長

Dr.Stone石頭教授
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  • Religion & Spirituality

一個熱愛收集晶礦的女子 從練習冥想、正念中開始認識自己 與自己相處、與自己同在 感受自己的情緒、擁抱自己的情緒 愛自己 在IG及FB上提供礦訊服務 未來可能會新增卡牌占卜及晶礦流動的服務 聯絡信箱｜smilekatz@hotmail.com Instagram｜drstone_misskk FB｜Dr.Stone 石頭教授 贊助｜ https://pay.soundon.fm/podcasts/996578f6-5fe5-4f1b-bf84-5cc4aace4488 Linktree｜ https://linktr.ee/drstonemisskk

Episodes

  1. 06/07/2021

    當下的釋放-釋放認同的練習

    每個人都會尋求認同，只是我們很少意識到，這個能量非常深層，有任何感覺出現時，盡量放輕鬆讓它流動。 內容取材於書籍：劉素珍著

    當下的釋放-釋放認同的練習

  2. 06/07/2021

    當下的釋放-釋放愧疚的練習

    你認為的很多應該，都是你的頭腦認為，那你的心呢？你的心之所向呢？ 讓能量流動，讓委屈的情緒消融 內容取材於書籍：當下的釋放—劉素珍著

    當下的釋放-釋放愧疚的練習

  3. 06/07/2021

    當下的釋放-釋放糾結的練習

    常說放過對方，也是放過自己。當對方早已不在意，而你卻還停留原地。 內容取材於書籍：當下的釋放—劉素珍著

    當下的釋放-釋放糾結的練習

  4. 06/07/2021

    當下的釋放-釋放期望的練習

    保持注意、覺察，把這些正念帶到你的生活當中 內容取材於書籍：當下的釋放—劉素珍著

    當下的釋放-釋放期望的練習

  5. 06/07/2021

    當下的釋放-釋放憤怒的練習

    觀察你的情緒、觀察你的憤怒，什麼都不要做，就只是看著就好。 內容取材於書籍：當下的釋放—劉素珍著

    當下的釋放-釋放憤怒的練習

  6. 06/07/2021

    當下的釋放-釋放努力的練習

    是為了被認同而努力？還是因為內疚而努力？或者因為自卑而努力？努力是什麼？ 取材來自於書籍：當下的釋放—劉素珍著

    當下的釋放-釋放努力的練習

  7. 06/07/2021

    當下的釋放-聽的練習

    不抱任何預設立場的去聽，出現了什麼聲音、有什麼感受，只要注意到這點就好，什麼都不用做，讓聲音溜走、讓思緒溜走。 取材來自於書籍：當下的釋放—劉素珍著

    當下的釋放-聽的練習

  8. 06/07/2021

    當下的釋放-與身體連結

    找一個安靜沒有干擾的空間，靜下心來與自己對話 取材來自於書籍：當下的釋放—劉素珍著

    當下的釋放-與身體連結
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一個熱愛收集晶礦的女子 從練習冥想、正念中開始認識自己 與自己相處、與自己同在 感受自己的情緒、擁抱自己的情緒 愛自己 在IG及FB上提供礦訊服務 未來可能會新增卡牌占卜及晶礦流動的服務 聯絡信箱｜smilekatz@hotmail.com Instagram｜drstone_misskk FB｜Dr.Stone 石頭教授 贊助｜ https://pay.soundon.fm/podcasts/996578f6-5fe5-4f1b-bf84-5cc4aace4488 Linktree｜ https://linktr.ee/drstonemisskk

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    Dr.Stone石頭教授
  • Years Active
    2021
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    8
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    © ChanKaiZhu
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