Mi Huella

Sebastian Vallejo
  • 5.0 (1)
  • Personal Journals

19 cortos años de experiencia que espero que en spotify sean utiles para que tengas unos 19 cortos años con menos errores.

  1. Oct 4

    La importancia de sentirse satisfecho

    ¿Cuándo fue la última vez que te felicitaste por un logro? En mi regreso al podcast, conversamos sobre el valor de celebrar el camino, el impacto de las metas a corto plazo y las consecuencias de exigirte siempre más sin darte espacio para disfrutar lo que ya construiste.

  2. 07/04/2023

    El reto de trabajar y estudiar | Consejos

    En este podcast hablo de mi experiencia trabajando y estudiando, donde analizo que cosas hice que me ayudaron a pasar los momentos complicados para compartirlo con ustedes y que puedan tener una mejor experiencia en esta etapa de la vida.

  3. 04/19/2023

    El arte de fluir

    En este podcast hablamos de lo importante que es el aprender a fluir en la vida para poder un día en la vejez sentir que aunque la vida se este acabando fue una vida que se disfrutó, se sintió y se vivió.

  4. 04/03/2023

    La verdadera fuente de la felicidad

    En este podcast hablamos sobre la importancia de valorar los pequeños momentos que la vida nos presenta para darnos alegría y sentirnos amados para poder reubicar nuestra fuente de felicidad en una que si podamos controlar.

  5. 02/19/2023

    El peso que nos ponemos y como nos funde.

    En este podcast hablamos de como es que en la vida hay etapas que nos podemos llegar a poner peso en los hombros de más, un peso que solos nos lo ponemos y nos termina haciendo sentir exhaustos, cansados y desmotivados. Hablemos juntos sobre como comenzar a mejorar y sentirnos contentos con lo que tenemos y somos.

  6. 02/07/2023

    Pensar antes de actuar, la herramienta más noble del ser humano.

    En este capitulo hablamos de como es que las decisiones que tomamos en la vida pueden literalmente hacer que vayamos por un camino o por otro totalemente opuesto en segundos, de verdad filosofo mucho de como las decisiones que he tomado me tienen en el lugar en el que estoy hoy en día y como si hubiera pensado de mejor manera muchas cosas podrían ser diferentes. Y como el hubiera mo existe, hacemos mucho enfasis en como tomar mejores decisiones y valorar el lugar en el que estamos.

  7. 01/18/2023

    No me quiero arrepentir de no vivir

    En este podcast platicamos de una crisis que me dió al cumplir mis 20 años porque me di cuenta que es la etapa en la que mas cambios grandes iba a haber en mi vida, como casarme, tener hijos, trabjar tiempo completo; por esto es que vi la necesidad de sentarme a ver y analizar que cosas necesitaba hacer para sentirme realizado en esta etapa antes de que esos hechos sucedan. Si estás en tus 20s o los vas a cumplir, este podcast es perfecto para ti.

  8. 11/21/2022

    Mi experiencia durmiendo 4 horas. Sin dormir = sin salud.

    Durante meses promedié un sueño de entre 4 y 5 horas, en este podcast platico sobre como me afectó el no dormir lo necesario en todos los aspectos de mi vida. Dormir es justo y necesario

See All (29)

About

19 cortos años de experiencia que espero que en spotify sean utiles para que tengas unos 19 cortos años con menos errores.

Information

  • Creator
    Sebastian Vallejo
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    29
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Sebastian Vallejo
  • Show Website
    Mi Huella