ConBiem, Conectados con el Bienestar Emocional por Sofía Lagrange

Sofia Lagrange
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Conectados con el Bienestar Emocional. Te apoyamos a desde la autoestima sana y la gestión inteligente de las emociones a lograr tu amor propio, relaciones sanas y el liderazgo que necesitas en tu vida profesional o personal.

  1. 07/24/2021

    Combien, La aceptación de los miedos por Sofía Lagrange.

    Cápsula #13, en este episodio trabajamos como aceptar los miedos haciendo de ellos tus amigos de viaje. Aceptándolos.

  2. 07/24/2021

    ConBiem, Aprender a convertir pensamientos negativos en racionales. Por Sofía Lagrange.

    Cápsula #12. Aprender a racionalizar los pensamientos irracionales es importante para lograr autoestima sana, estos pensamientos irreales nos llenan de miedo si no son utilizados a nuestro favor.

  3. 07/23/2021

    ConBiem, Las fortalezas como caja de herramientas para la autoestima por Sofía Lagrange

    Cápsula 11. Las fortalezas nos dan la confianza en nosotros mismos y nos permiten enfrentar retos.

  4. 07/23/2021

    ConBiem, los valores apoyan la autoestima, por Sofía Lagrange

    Cápsula 10. Los valores son nuestro mapa de ruta que nos recuerda. El camino que debemos seguir y nos recuerdan el camino correcto.

  5. 07/23/2021

    Combien, miedo al fracaso, no dejes de intentar cambiar. Por Sofía Lagrange.

    Cápsula 9. Los miedos nos paralizar aprender a vencerlos e intentar cambian sabiendo que podemos fracasar.

  6. 07/23/2021

    ConBiem, Iniciamos con técnicas para sanarla, qué causó tu baja autoestima? Por Sofía Lagrange

    Cápsula 8. Iniciamos a trabajar con técnicas para subir la autoestima. En este episodio como encontrar que causó la autoestima baja. Buscar en tu etapa de la niñez.

  7. 06/13/2021

    ConBiem, Características de personas con autoestima sana. Por Sofía Lagrange.

    Cápsula #7 Espacio para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.

  8. 06/13/2021

    ConBiem - Origen de la baja autoestima baja. Por Sofía Lagrange.

    Cápsula #6. Podcast para acompañarte a lograr autoestima sana, amor propio, relaciones saludables y gestión de las emociones para lograr bienestar.

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    Sofia Lagrange
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    2021
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