Leticia Cazorla

Leticia Cazorla

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Spirituality

En este espacio vas a encontrar técnicas de relajación, meditaciones guiadas y pranayamas.

07/02/2022

Yoga Nidra corto

Comparto una pràctica breve de Yoga Nidra. Que la disfrutes!
07/06/2021

Respiración completa

Te invito a practicar la respiración yóguica completa que puede ayudar a relajarte, oxigenarte y a mejorar tus niveles de energía
07/06/2021

Respiración abdominal

Te invito a realizar esta práctica de respiración diafragmática o abdominal que puede ayudarte a relajar tensiones y disminuir el nivel de ansiedad.
06/15/2021

Técnica de relajación Yoga Nidra

Te propongo realizar esta práctica breve y muy relajante que se llama Yoga Nidra. Te permite conectar con la calma y la armonía que están en vos.

4 Episodes

En este espacio vas a encontrar técnicas de relajación, meditaciones guiadas y pranayamas.

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Leticia Cazorla
Years Active

2021 - 2022
Episodes

4
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Clean
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© Leticia Cazorla
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