Conversa Essencial

Maitê Taís Luemke
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  • Alternative Health

Autoconhecimento, rotinas, hábitos, muita reflexão e bons papos sobre tudo o que pode nos ajudar a viver uma Vida mais leve, focando na essencial, na saúde e no bem-estar. Eu sou Maitê Taís Luemke, Yogaterapeuta e instrutora de Meditação, Coach de Vida e Terapeuta Holística, e meu trabalho é te guiar em uma jornada de autoconhecimento para que tu desenvolvas autonomia na caminhada da Vida em busca da tua verdade e do teu equilíbrio.

Episodes

  1. 06/23/2021

    Novos hábitos

    Metade do ano e aquele momento de fazer uma revisão do que já vivemos até aqui... Quem nunca se pegou pensando nas metas e objetivos que tinha estabelecido lá no início do ano e nem chegou a começar? No episódio de hoje, vamos falar sobre isso! Se curtiu o episódio, compartilha nas tuas redes e me marca, assim, me estimula a fazer mais :)

  2. 06/16/2021

    T1 #1: Mantendo-se constante

    Você começa algum novo hábito e perde a motivação ao longo do tempo? Tem dificuldade em se manter constante? Saiba que isso é normal! Hoje vamos falar sobre como não desistir dos novos hábitos!

  • 2 Episodes

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Autoconhecimento, rotinas, hábitos, muita reflexão e bons papos sobre tudo o que pode nos ajudar a viver uma Vida mais leve, focando na essencial, na saúde e no bem-estar. Eu sou Maitê Taís Luemke, Yogaterapeuta e instrutora de Meditação, Coach de Vida e Terapeuta Holística, e meu trabalho é te guiar em uma jornada de autoconhecimento para que tu desenvolvas autonomia na caminhada da Vida em busca da tua verdade e do teu equilíbrio.

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    Maitê Taís Luemke
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    2021
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