Pod Se Acalmar 🎙️

Júnior Ribeiro
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  • Mental Health
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Pod Se Acalmar é um mergulho profundo nas emoções, dilemas e descobertas da vida adulta. Aqui, conversas sinceras com especialistas e convidados especiais desvendam temas com uma linguagem leve, acolhedora e, acima de tudo, humana. Puxa uma cadeira, pode chegar, pod se acalmar. 💛

  1. 35m ago

    #60 | Ciúme e o peso histórico da rejeição sobre a mulher negra

    O ciúme não nasce no vazio. Existe uma história por trás da insegurança, do medo de abandono e da necessidade de ser escolhida o tempo todo.Neste episódio, falamos sobre ciúme, rejeição, hipersexualização e os impactos emocionais que atravessam a vida afetiva da mulher negra.Quem explica mais sobre o tema é a psicóloga Maeli Calmon. 🎙️#ciúme #mulhernegra #podcast #podseacalmar

  2. 35m ago

    #62 | O novo jeito de trabalhar e o cansaço emocional

    Neste episódio, vamos conversar sobre a forma como o trabalho mudou ao longo das gerações.Qual o impacto silencioso que isso tem causado na saúde mental, nas relações e na dificuldade que muitas pessoas sentem em simplesmente parar?Quem participa desse papo é a psicóloga Laura Almeida. 🎙️#saudemental #trabalho #esgotamentoemocional #radioverona #podseacalmar

  3. 22h ago

    #59 | Fracasso e o peso de não ter sido quem você imaginou

    Neste episódio, a gente fala sobre o peso dos sonhos que não aconteceram, a sensação de estar atrasado e o incômodo de perceber que talvez você não tenha se tornado quem imaginava. Isso seria fracasso?Quem aprofunda essa conversa é o psicólogo Renan Leão. 🎙️#fracasso #frustração #propósito #saúdemental #podcast #podseacalmar

  4. 23h ago

    #58 | Quando a mãe se arrepende da maternidade

    E quando a máe sente que a vida que tem hoje não foi exatamente a que escolheu? Esses pensamentos existem, mas quase sempre são silenciados por medo de julgamento.Neste episódio, falamos sobre arrependimento materno, culpa e os sentimentos mais difíceis de admitir dentro da maternidade.Quem explica mais sobre o tema é a psicóloga Vida Prado. 🎙️#arrependimentomaterno #maternidadereal #culpamaterna #saúdemental #podcast #podseacalmar

  5. 1d ago

    #57 | O medo de desagradar

    Agradar todo mundo parece uma virtude. Mas quando dizer “não” vira culpa e a aprovação dos outros define nossas escolhas, o custo emocional aparece.Neste episódio, falamos sobre o medo de desagradar, a dificuldade de colocar limites e o que muda quando aprendemos a tolerar a frustração do outro.Quem explica mais sobre o tema é a psicóloga Jéssica Mota Negreiros. 🎙️#medeodesagradar #medodedizernão #podcast #podseacalmar

  6. 1d ago

    #56 | Fim de ano e o cansaço emocional de fingir que está tudo bem

    Quem vive dizendo que está tudo bem, muitas vezes está apenas tentando sobreviver ao caos interno. Por fora, rotina funcionando. Por dentro, um cansaço emocional que se acumula ao longo do ano, especialmente agora no fim dele.Fingir estabilidade virou hábito, mas o corpo e a mente sempre cobram a conta. Quem explica mais sobre o tema é a psicóloga Edkamila Sobrinho. 🎙️#fimdeano #saudemental #cansaçoemocional #podcast #podseacalmar

  7. 1d ago

    #55 | Por que é tão difícil se despedir?

    Despedir-se é encarar o vazio que o “depois” deixa. Mas também é o que nos ensina a continuar. Quem explica mais sobre o assunto é a psicóloga Juliana de Oliveira. 🎙️ #despedida #morte #luto #finitude #podcast #saudemental #podseacalmar #RádioVerona

  8. 1d ago

    #54 | Compulsão alimentar: quando a comida vira refúgio

    Nem sempre é fome. Às vezes é dor, ansiedade, culpa.Quem explica mais sobre o assunto é o psicólogo Pedro Henrique dos Santos. 🎙️#compulsaoalimentar #comportamentoalimentar #ansiedade #alimentacaoconsciente #comeremocional #terapia #podcastbrasil #podseacalmar #RádioVerona

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Pod Se Acalmar é um mergulho profundo nas emoções, dilemas e descobertas da vida adulta. Aqui, conversas sinceras com especialistas e convidados especiais desvendam temas com uma linguagem leve, acolhedora e, acima de tudo, humana. Puxa uma cadeira, pode chegar, pod se acalmar. 💛

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    Júnior Ribeiro
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    2021 - 2026
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