EN CLAVE DE BIEN VIVIR

Marisela Fortuny
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Soy Marisela Fortuny. Comunicadora & Facilitadora Sistémica, Transpersonal y Neurocontemplativa Mi propósito: Consciencia Bienestar y Trascendencia Mi misión: impulsar y potenciar personas al Bien Vivir Más Sobre Mi: https://heylink.me/mariselafortuny/

  1. May 15

    EP.96-Ansiedad en la Era de la Exigencia | 30 Años de Consultorio Revelan Qué Nos Está Pasando

    En este episodio converso con Susana Tabia, psicóloga con más de 30 años de experiencia en hospital y consultorio, sobre una pregunta que nos atraviesa a todos: ¿qué nos está pasando emocionalmente como sociedad? Hablamos del crecimiento explosivo de la ansiedad, del aceleramiento constante, de personas agotadas intentando sostener ritmos imposibles y de cómo muchas conductas poco saludables empezaron a verse como símbolos de éxito. ¿Por qué hoy cuesta tanto frenar?¿Qué cosas normalizamos que en realidad nos están enfermando?¿Cambió el prejuicio sobre ir a terapia?¿Cómo reconocer un buen acompañamiento profesional?¿Y qué lugar ocupan las terapias alternativas en este nuevo escenario? Una conversación profunda, humana y necesaria sobre salud mental, exigencia, vínculos, ansiedad y bienestar en tiempos donde parecer “funcional” muchas veces significa estar completamente desbordado. 🎙 Un episodio para cuestionar hábitos, revisar prioridades y entender mejor la época que estamos viviendo.

    1h 3m

  2. Apr 24

    EP..95- ¿Ser Víctima o Victimizarse?

    En este episodio de En Clave de Bien Vivir exploramos una diferencia clave que puede transformar la forma en la que entendemos nuestra vida: no es lo mismo ser víctima que vivir desde la victimización. Ser víctima implica haber atravesado un daño real, con causas externas y consecuencias profundas. Pero, ¿qué pasa cuando esa experiencia se convierte en una forma de mirar el mundo? ¿Cuándo dejamos de reconocer lo que nos pasó y empezamos a quedarnos atrapados en ese lugar? A lo largo de la conversación, profundizamos en cómo identificar este patrón, por qué es tan común, y de qué manera puede limitar nuestra capacidad de acción y bienestar. Una invitación a recuperar el poder personal sin negar el dolor, y a revisar con honestidad el rol desde el que estamos viviendo.

    9 min
  3. Ep. 94 – Consultoría Sistémica: un modelo superador para tu vida

    Apr 11

    Ep. 94 – Consultoría Sistémica: un modelo superador para tu vida

    En este episodio 94 de En Clave de Bien Vivir, te invito a descubrir de qué se trata la Consultoría Sistémica, un enfoque profundo que integra la Terapia Sistémica con el Enfoque Centrado en la Persona. Vamos a explorar cómo se construyen los condicionamientos que hoy influyen en quiénes somos y, sobre todo, cómo muchas veces los sostenemos sin darnos cuenta. ¿Para qué hacemos lo que hacemos? ¿Qué sentido tiene en nuestra historia? La Consultoría Sistémica nos abre la puerta a una comprensión más amplia de nuestra experiencia, permitiéndonos ver nuevas posibilidades y asumir un rol activo en nuestra vida. Porque cuando tomamos conciencia, también aparece la oportunidad de elegir distinto. Además, te cuento sobre el primer curso 2026, que ya comenzó hace unos días… ¡y aún estás a tiempo de sumarte! Un episodio para quienes sienten que es momento de mirar más profundo y empezar a vivir con mayor coherencia y responsabilidad person

    10 min

  4. Mar 26

    EP.93-¿Quién está para quien? Cuando el terapeuta cruza la línea

    En este episodio abordamos un tema incómodo pero clave: ¿Qué pasa cuando el terapeuta empieza a necesitar al consultante? Exploramos como la contratransferencia, los límites y el encuadre pueden desdibujarse, dando lugar a dinámicas donde el profesional toma del vinculo para satisfacer necesidades propias. Revisamos señales de alerta,riesgos, para el consultante y el marco ético que orienta la práctica. Una reflexión sobre límites, responsabilidad y el lugar del terapeuta en el proceso. Seguime en instagram: @mariselafortuny

    8 min

  5. Mar 5

    EP.92- AUTORREALIZACIÓN

    En este episodio de En Clave de Bien Vivir reflexionamos sobre qué significa realmente autorrealizarse. Más que una meta externa, la autorrealización es un proceso de autoconocimiento y descubrimiento de nuestra verdadera esencia. A lo largo de la vida muchas veces nos alejamos de nuestro centro al adoptar creencias y criterios externos. El camino de la autorrealización implica volver a nosotros mismos, descubrir quiénes somos realmente y conectar con un propósito de vida auténtico. Tres preguntas guían este proceso: ¿Quién soy? ¿Hacia dónde voy? ¿Para qué voy allí? Un episodio para mirar hacia adentro, desplegar nuestro potencial y acercarnos a una vida con más sentido, bienestar y paz interior. ✨

    10 min

  6. Feb 19

    🎙️ EP. 91 – FAMILIAS DIFÍCILES Y CONTACTO CERO

    En este nuevo episodio de En Clave de Bien Vivir abrimos un tema profundo y, a veces, incómodo: las familias difíciles y la decisión del contacto cero. 🤔 ¿Qué hay realmente detrás de esta elección? ¿Es huida, límite sano o una forma de supervivencia emocional? ¿Cómo gestionar la culpa, el juicio externo o el dolor que puede surgir cuando decidimos tomar distancia? Exploraremos las dinámicas familiares complejas desde una mirada sistémica y consciente, entendiendo los roles, los lealtades invisibles y los patrones que se repiten generación tras generación. Hablaremos de límites, amor propio y responsabilidad emocional, con herramientas prácticas para encontrar claridad y paz en medio del caos. Si estás atravesando una situación familiar desafiante o acompañas a alguien en este proceso, este episodio puede ofrecerte nuevas perspectivas y contención. ✨ Porque elegir distancia también puede ser una forma de elegir bienestar. ✨ Porque sanar no siempre significa permanecer. ✨ Porque siempre puedes elegir bien vivir. ¡No te lo pierdas! ¿Has tenido que hacer contacto cero alguna vez? ¿Lo has pensado? ¿Cómo ves o sentís este tema?

    9 min

  7. Jan 28

    EP.90 - EL BUEN AMOR EN LA PAREJA

    Amar es sacrificarse? ¿Necesitar al otro? En este episodio hablamos de un amor distinto: el que nace cuando dos adultos se encuentran desde la igualdad, la libertad y el respeto por la propia historia. Un vínculo donde hay equilibrio entre dar y tomar, donde la pareja ocupa su lugar , sin confundirla con los padres, y donde cada uno asume su responsabilidad, honra sus raíces y elige conscientemente al otro. 🎧 Un episodio para revisar desde dónde amamos y qué tipo de relación estamos construyendo. Recorda que no estás solo. Somos Red y si sana uno,sanamos todos.

    10 min

  8. 12/11/2025

    El.89- Activa tu Yo Realizado: Encende tu chispa única

    En este episodio exploramos quién sos cuando soltás cargas heredadas y volvés a tu esencia. Te guío en la técnica de PNL “La película de mi Yo Realizado” para conectar con tu versión más auténtica y expansiva. Un recordatorio profundo de que tu mejor vida nace cuando regresás a vos.

    22 min
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Soy Marisela Fortuny. Comunicadora & Facilitadora Sistémica, Transpersonal y Neurocontemplativa Mi propósito: Consciencia Bienestar y Trascendencia Mi misión: impulsar y potenciar personas al Bien Vivir Más Sobre Mi: https://heylink.me/mariselafortuny/

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    Marisela Fortuny
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    2021 - 2026
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