Evolutiva Cast

Rafael Barros
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  • Self-Improvement

Podcast que trata sobre temas de crescimento pessoal e profissional.

  1. 03/16/2023

    Baixa autoestima: causas e como lidar.

    Nesse episódio, há reflexões sobre a percepção que tem sobre si mesmo e como a baixa autoestima afeta a sua qualidade de vida e como lidar com ela.

    Baixa autoestima: causas e como lidar.

  2. 03/14/2023

    Como ser mais resiliente frente às adversidades da vida

    Neste episódio, há reflexões sobre como sermos resilientes diante dos desafios da vida e também comendo uma experiência pessoal marcante.

    Como ser mais resiliente frente às adversidades da vida

  3. 03/13/2023

    Como ter mais motivação no seu dia a dia.

    Neste episódio, apresento algumas reflexões sobre a motivação e seis estratégias para que você a tenha no dia a dia.

    Como ter mais motivação no seu dia a dia.

  4. 03/10/2023

    5 hábitos das pessoas mentalmente fortes

    Em nossos episódio de hoje, faço reflexões sobre mentalidade, como encarar desafios, além de compartilhar 5 hábitos que vão ajudar você a ter uma mentalidade de crescimento.

    5 hábitos das pessoas mentalmente fortes

  5. 03/09/2023

    Como ter uma marca pessoal forte

    Neste episódio, trouxe reflexões sobre como é importante construir uma imagem positiva e como esse fator pode impactar nós suas resultados. Ao final, também compartilho estratégias para você construir uma marca pessoal positiva.

    Como ter uma marca pessoal forte

  6. 03/07/2023

    Cinco estratégias para ser um profissional mais influente.

    Neste episódio, trouxe 5 estratégias para que você seja um profissional capaz de exercer a sua influência para conquistar seus resultados.

    Cinco estratégias para ser um profissional mais influente.

  7. 03/06/2023

    7 estratégias para ter uma semana produtiva.

    Neste episódio, trouxe estratégias para você ter maior rendimento na sua semana de trabalho.

  8. 03/04/2023

    Como lidar com o estresse

    Neste episódio, discutimos sobre como aprender a lidar com os estresse, suas causas, como ele impacta na vida pessoal e profissional. Ao final, compartilho algumas estratégias para lidar com esse fator que é tão desafiador para nós lidarmos.

    Como lidar com o estresse
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Podcast que trata sobre temas de crescimento pessoal e profissional.

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  • Creator
    Rafael Barros
  • Years Active
    2021 - 2023
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    26
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    © Rafael Barros
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