Business Weinschorle – Führung, Leben und Klartext

Wenke Heiken ; Tino Rieckmann

Business Weinschorle ist der Podcast für Führung, persönliche Entwicklung und das echte Leben. Wir – Wenke Heiken & Tino Rieckmann – sprechen über Selbstführung, Business, Beziehungen und innere Klarheit. Ehrlich, menschlich und mit Leichtigkeit. Du bekommst inspirierende Impulse, neue Perspektiven und Gedanken, die dich begleiten, deinen eigenen Weg bewusst und authentisch zu gehen, im Job wie im Leben. Tiefe darf leicht sein. Gespräche dürfen echt sein.

  1. 4d ago

    #213 Dein Geld hat ein Eigenleben. Abos, Ausgaben, Dauerauftrag: Der Mini-Check mit Maxi-Wirkung

    Wo ist eigentlich dein Geld hin? Die meisten Menschen können diese Frage nicht beantworten, und genau das kostet sie jeden Monat bares Geld. In dieser Kurzfolge nehmen wir uns nur ein paar Minuten und gehen gemeinsam einmal durch, was wirklich Sinn macht: Banking-App auf, Überblick verschaffen. Das erwartet dich: 🔍 Der Ausgaben-Überblick: Wofür gibst du eigentlich Geld aus? Wir schauen gemeinsam auf deine letzten Monate.✂️ Der Abo-Check: Welche Abos laufen noch, die du gar nicht mehr nutzt? Oft verstecken sich hier Beträge, die du nie vermisst hättest.🤔 Die Frage, die alles verändert: Brauche ich das wirklich, oder ist es nur Gewohnheit?💸 Der Dauerauftrag: Wie du kleine Beträge automatisch zur Seite legst, ohne dass es wehtut.🌱 Und dann? Ein Blick darauf, was man mit kleinen Beträgen im Lauf der Zeit machen kann, zum Beispiel Fonds, ETFs oder andere Anlageformen. Und warum es sinnvoll ist, nicht alle Eier in einen Korb zu legen.Du brauchst kein Vorwissen, keine Tabellen und kein Finanzstudium. Nur dein Handy und ein paar Minuten Zeit. Mach den Anfang noch heute. Kleine Schritte, die du jetzt gehst, sind später der große Unterschied. 🎧 Hör rein, öffne deine Banking-App und starte direkt mit. Hinweis: Dieser Podcast ersetzt keine Anlageberatung. Die genannten Anlageformen dienen nur als allgemeine Beispiele und stellen keine Empfehlung dar. Jede Geldanlage ist mit Risiken verbunden, bis hin zum Totalverlust Tino Rieckmann-Kolberg ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen! Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/tino_rieckmann⁠⁠, ⁠https://www.tinorieckmann.de⁠ Liebe Grüße Dein Tino

  2. Oct 6

    #211 Würdest du es trotzdem tun, wenn es niemand erfährt?

    Eine unbequeme Frage über Anerkennung, Erfolg und das Leben, das wirklich deins ist... Hand aufs Herz: Würdest du es trotzdem tun, wenn es niemand sehen würde? Wenn du es nicht posten könntest. Wenn dir niemand dafür applaudiert. Wenn keiner stolz auf dich wäre. Wenn du kein Geld dafür bekommen würdest. Wenn niemand beeindruckt wäre. Würdest du trotzdem trainieren? Dich gesund ernähren? An dir arbeiten? Dieses Business aufbauen? In die Sauna gehen? Früh aufstehen? Deine Ziele verfolgen? Oder brauchen wir das Außen manchmal mehr, als wir uns eingestehen wollen? In dieser Folge geht es um eine der ehrlichsten Fragen der Persönlichkeitsentwicklung: Was tue ich wirklich für mich und was tue ich für Anerkennung, Bestätigung, Status oder die Meinung anderer? Wir sprechen darüber, warum wir uns so schnell im Außen verlieren, weshalb Selbstwert und Anerkennung enger miteinander verbunden sind, als wir oft glauben, und wie du wieder herausfinden kannst, was du wirklich willst. Es geht um intrinsische Motivation. Um Selbstbestimmung. Um Erfolg. Um Selbstliebe. Um Disziplin. Aber vor allem geht es um die Frage, wie viel von deinem heutigen Leben tatsächlich deins ist. Vielleicht stellst du nach dieser Folge fest, dass manche Dinge plötzlich unwichtig werden. Und andere wichtiger als je zuvor. Die Frage, die du heute mitnehmen darfst: Wenn es niemand mitbekommen würde, würde ich es trotzdem tun? Denn vielleicht beginnt genau dort ein Leben, das sich nicht nur von außen gut anhört, sondern sich für dich wirklich gut anfühlt. Tino Rieckmann-Kolberg ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen! Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/tino_rieckmann⁠⁠, ⁠https://www.tinorieckmann.de⁠ Liebe Grüße Dein Tino

  3. Sep 8

    # 210 Die Raupe weiß noch nicht, dass sie fliegen kann... Entdecke dein Potenzial

    Eine Raupe kann nicht fliegen. Noch nicht. Und trotzdem trägt sie bereits alles in sich, was sie eines Tages braucht, um ihre Flügel auszubreiten. Ein winziger Samen sieht nicht aus wie ein mächtiger Baum. Und doch steckt in ihm bereits das Potenzial für Wurzeln, einen starken Stamm, unzählige Äste und eine riesige Krone. Was, wenn es bei uns Menschen genauso ist? Was, wenn in dir Fähigkeiten, Träume, Stärke und Möglichkeiten schlummern, die du heute noch gar nicht sehen kannst? Wir beurteilen uns oft danach, wer wir gerade sind. Was wir gerade können. Was wir erreicht haben. Wo unsere Grenzen liegen. Aber vielleicht ist das nur eine Momentaufnahme. In dieser Podcast Folge sprechen wir darüber, warum so viele Menschen weit unter ihren Möglichkeiten bleiben. Warum Selbstzweifel, Angst, alte Glaubenssätze und die Meinung anderer uns klein halten können. Und warum persönliches Wachstum damit beginnt, an etwas zu glauben, das vielleicht noch gar nicht sichtbar ist. Es geht um Selbstvertrauen, Persönlichkeitsentwicklung, Mut, Veränderung, Wachstum und die Frage: Lebst du eigentlich schon das Potenzial, das in dir steckt? Vielleicht musst du heute noch nicht fliegen können. Vielleicht musst du nur aufhören zu glauben, dass du keine Flügel hast. 🎧 Hör rein und entdecke, was alles in dir stecken könnte. Tino Rieckmann-Kolberg ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen! Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/tino_rieckmann⁠⁠, ⁠https://www.tinorieckmann.de⁠ Liebe Grüße Dein Tino

  4. Aug 22

    # 209 Vom Sucher zum Finder: Warum du findest, worauf du deinen Fokus richtest

    Kennst du das Gefühl, ständig nach etwas zu suchen? Nach dem richtigen Partner. Nach mehr Erfolg. Nach Anerkennung. Nach der perfekten Gelegenheit. Nach dem nächsten Schritt, der endlich alles verändert. Doch genau hier liegt vielleicht das Problem: Solange du suchst, bleibst du der Suchende. In dieser Podcast Folge geht es darum, wie wir vom Sucher zum Finder werden. Denn nach dem Gesetz der Anziehung spielt unser Fokus eine entscheidende Rolle. Wenn wir ständig darüber sprechen, was uns fehlt, was wir nicht mehr wollen und was in unserem Leben nicht funktioniert, richten wir unsere Aufmerksamkeit genau darauf. Dabei dürfen wir uns eine viel wichtigere Frage stellen: Was will ich eigentlich stattdessen? Eine kleine Geschichte bringt es wunderbar auf den Punkt: Ein Betrunkener sucht nachts unter einer Straßenlaterne nach seinem Schlüssel. Ein Polizist hilft ihm eine ganze Weile, bis er schließlich fragt, ob er sicher sei, dass er den Schlüssel hier verloren hat. Der Mann antwortet: „Nein, verloren habe ich ihn dort hinten. Aber da ist es dunkel.“ Und genauso suchen auch wir manchmal dort, wo es hell, vertraut und bequem ist, obwohl wir tief in uns längst wissen, dass wir dort wahrscheinlich nicht finden werden, wonach wir uns sehnen. Das zeigt sich in der Liebe und Partnerschaft, wenn wir immer wieder den gleichen Typ Mensch wählen und uns anschließend wundern, warum sich Beziehungen ähnlich entwickeln. Es zeigt sich im Beruf, wenn wir immer wieder dieselben Gedanken und Verhaltensweisen wiederholen und trotzdem auf andere Ergebnisse hoffen. Und es zeigt sich in vielen anderen Bereichen unseres Lebens. Dabei bedeutet Veränderung nicht automatisch, dass du deinen Partner verlassen, deinen Job kündigen oder dein ganzes Leben auf den Kopf stellen musst. Manchmal beginnt Veränderung viel früher: bei deinem Fokus, deinen Entscheidungen, deinen Gewohnheiten und bei der Frage, wo du überhaupt nach deiner Lösung suchst. Vielleicht liegt das, was du suchst, nicht dort, wo du bisher gesucht hast. Hör auf, nur zu suchen. Fang an zu finden. Eine Folge über das Gesetz der Anziehung, Fokus, Veränderung, alte Muster, Partnerschaft, persönliche Entwicklung und die Entscheidung, vom Sucher zum Finder zu werden. Tino Rieckmann-Kolberg ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen! Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/tino_rieckmann⁠⁠, ⁠https://www.tinorieckmann.de⁠ Liebe Grüße Dein Tino

  5. Aug 16

    #208 Warum große Gesellschaften untergehen... Sind wir die Nächsten?

    Warum große Gesellschaften scheitern und was das mit uns zu tun hat... Wie kann eine Weltmacht untergehen? Diese Frage habe ich mir schon in der Schule gestellt. Wir sprachen über das Römische Reich, Babylon, die Griechen und Ägypten, riesige, hochentwickelte Gesellschaften, die Straßen, Städte, Handelssysteme, Verwaltungen und beeindruckende Bauwerke geschaffen haben. Und trotzdem verschwanden ihre politischen Ordnungen irgendwann. Damals konnte ich das kaum verstehen. Heute, 2026, finde ich die Frage spannender denn je. Natürlich ist Deutschland nicht das Römische Reich und Geschichte wiederholt sich nicht eins zu eins. Trotzdem erkennt man Muster, die erstaunlich aktuell wirken. Eines davon ist Komplexität und Bürokratie. Je erfolgreicher eine Gesellschaft wird, desto mehr Regeln, Behörden, Institutionen und Interessengruppen entstehen. Vieles davon hat gute Gründe. Aber irgendwann stellt sich die Frage: Was passiert, wenn ein System so komplex wird, dass Entscheidungen immer länger dauern und Veränderungen kaum noch möglich sind? Ein weiterer Punkt ist Geld und Staatsfinanzierung. Im Römischen Reich wurde beispielsweise der Silbergehalt bestimmter Münzen über längere Zeit reduziert. Unser heutiges Geldsystem funktioniert völlig anders, aber die dahinterliegende Frage bleibt spannend: Was passiert, wenn eine Gesellschaft dauerhaft mehr verspricht und ausgibt, als ihre reale Wirtschaftsleistung tragen kann? Dann ist da unsere Wettbewerbsfähigkeit. Eine Arbeitsstunde in Deutschland kostet ein Vielfaches einer Arbeitsstunde in vielen anderen Ländern. Das funktioniert langfristig nur, wenn wir entsprechend produktiver sind, durch Technologie, Wissen, Infrastruktur, Innovation und gute Rahmenbedingungen. Was passiert aber, wenn gleichzeitig Energie, Arbeit, Regulierung und Verwaltung immer teurer werden? Und dann beschäftigt mich unsere enorme Abhängigkeit voneinander. Wir können heute Dinge, von denen frühere Generationen nur träumen konnten. Gleichzeitig könnten die meisten von uns kaum noch alleine für ihre grundlegenden Bedürfnisse sorgen. Wir produzieren unser Essen nicht selbst, erzeugen unseren Strom nicht selbst und könnten weder ein Smartphone noch ein Auto bauen. Diese Arbeitsteilung ist die Grundlage unseres Wohlstands – aber sie macht unser System auch abhängig davon, dass unglaublich viele Zahnräder funktionieren. Und schließlich geht es um unsere Wahrnehmung der Welt. Man hört etwas in den Medien und hält es zunächst für die Wahrheit. Dann liest man ein Buch, schaut sich Zahlen an, hört eine andere Perspektive und plötzlich beginnt das bisherige Bild zu bröckeln. Nicht weil automatisch „die Medien lügen“, sondern weil jeder nur einen Ausschnitt der Wirklichkeit zeigt. Journalisten, Politiker, Autoren, Influencer – und natürlich auch wir selbst. Genau darum geht es in dieser Folge. Nicht darum zu behaupten, dass Deutschland kurz vor dem Untergang steht. Sondern um eine viel interessantere Frage: Was können wir von Gesellschaften lernen, die vor uns mächtig, reich und erfolgreich waren und irgendwann ihre Fähigkeit verloren haben, ihre eigenen Probleme zu lösen? Vielleicht beginnt der Niedergang einer Gesellschaft nämlich nicht mit einem großen Knall. Vielleicht beginnt er ganz langsam: Wenn Entscheidungen immer schwieriger werden. Wenn Besitzstände wichtiger werden als Veränderung. Wenn immer mehr verteilt werden soll, aber immer weniger darüber gesprochen wird, wer das alles erwirtschaftet. Geschichte wiederholt sich nicht eins zu eins. Aber vielleicht sollten wir aufhören zu glauben, dass ihre Lektionen für uns nicht mehr gelten. Tino Rieckmann-Kolberg ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen! Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/tino_rieckmann⁠⁠, ⁠https://www.tinorieckmann.de⁠ Liebe Grüße Dein Tino

  6. Aug 8

    #207 Dein Darm denkt mit! Wie Darm & Gehirn deine Stimmung, Energie und Gesundheit beeinflussen

    Dein Darm denkt mit! 🧠🦠 Wie Darm & Gehirn deine Stimmung, Energie und Gesundheit beeinflussen... Was hat dein Darm mit deiner Stimmung, deinen Gedanken, deiner Energie und deiner mentalen Gesundheit zu tun? Mehr, als viele denken. Darm und Gehirn stehen über die sogenannte Darm-Hirn-Achse in ständigem Austausch. Das bedeutet: Nicht nur dein Kopf kann deinen Bauch beeinflussen, auch dein Darm sendet permanent Signale zurück an dein Gehirn. Stress, negative Gedanken und dauerhafte Anspannung können sich auf deine Verdauung und dein Darmmilieu auswirken. Gleichzeitig spielen deine Ernährung, dein Mikrobiom und deine Darmgesundheit eine wichtige Rolle dafür, wie du dich körperlich und mental fühlst. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du beide Seiten wieder besser ins Gleichgewicht bringen kannst. 🌱 Du erfährst unter anderem:• welche Rolle dein Mikrobiom und deine Darmflora spielen• wie sich Stress auf deinen Darm auswirken kann• warum Ernährung nicht nur deinen Körper, sondern auch dein Wohlbefinden beeinflusst• weshalb Ballaststoffe, nährstoffreiche Lebensmittel und ausreichend Flüssigkeit wichtig sind• wie Bewegung, Schlaf, Stressmanagement und bewusste Erholung deine Darmgesundheit unterstützen können• warum unser Gehirn noch immer besonders stark auf Zucker, Fett und Salz reagiert, obwohl diese Lebensmittel heute jederzeit verfügbar sind• und wie du Schritt für Schritt bessere Gewohnheiten für Darm, Körper und Mindset entwickeln kannst. Denn Essen bedeutet nicht nur, irgendwie satt zu werden oder dem nächsten schnellen Dopamin-Kick hinterherzujagen. Was du deinem Körper regelmäßig gibst und wie du mit Stress, Bewegung, Schlaf und deinen Gedanken umgehst, kann einen Unterschied darin machen, wie du dich im Alltag fühlst. Gesunder Darm, klarer Kopf? Genau diese spannende Verbindung schauen wir uns heute genauer an. 🎧 Hör rein und finde heraus, was du selbst für deine Darmgesundheit, mentale Fitness und dein allgemeines Wohlbefinden tun kannst. Tino Rieckmann-Kolberg ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen! Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/tino_rieckmann⁠⁠, ⁠https://www.tinorieckmann.de⁠ Liebe Grüße Dein Tino

  7. Jul 30

    #206 Zensur oder Schutz? Was ist mit unserer Meinungsfreiheit passiert?

    Wie frei ist unsere Meinung in Deutschland wirklich? Darf man im Jahr 2026 noch alles sagen, was man denkt oder gibt es Themen, bei denen man schnell mit Einschränkungen, gesperrten Beiträgen oder sogar verlorenen Accounts rechnen muss? In dieser Podcastfolge spreche ich über meine persönlichen Erfahrungen mit gesperrten Inhalten, eingeschränkter Reichweite und der Frage, wie frei unsere Meinungsäußerung auf Social Media und in Deutschland tatsächlich noch ist. Bereits während der Pandemie wurde deutlich, wie kontrovers Diskussionen geführt wurden und wie unterschiedlich mit bestimmten Ansichten umgegangen wurde. Genau darüber möchte ich heute sprechen. Für mich lebt eine freie Gesellschaft davon, dass unterschiedliche Meinungen ausgesprochen und respektvoll diskutiert werden können, auch wenn man sie nicht teilt. Zuhören, argumentieren und voneinander lernen sollte wichtiger sein, als Menschen sofort aus Debatten auszuschließen oder sie mundtot zu machen. Ich teile meine Sicht auf Meinungsfreiheit, Zensur, Algorithmen, Reichweitenbeschränkungen und den Umgang mit kontroversen Themen. Es geht nicht darum, dass alle derselben Meinung sind, sondern darum, dass unterschiedliche Perspektiven überhaupt noch Platz haben. Wenn dich Themen wie Meinungsfreiheit, Demokratie, offene Debatten, Social Media, Zensur, Cancel Culture, Algorithmen, Reichweite und gesellschaftlicher Wandel interessieren, dann hör unbedingt rein. 🎙️ Teile diese Folge gerne mit Menschen, die finden, dass wir wieder mehr miteinander reden sollten, statt übereinander. Tino Rieckmann-Kolberg ist dein Gastgeber in dieser Folge und lädt dich herzlich ein, der Episode zu lauschen! Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram ⁠⁠https://www.instagram.com/tino_rieckmann⁠⁠, ⁠https://www.tinorieckmann.de⁠ Liebe Grüße Dein Tino

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Business Weinschorle ist der Podcast für Führung, persönliche Entwicklung und das echte Leben. Wir – Wenke Heiken & Tino Rieckmann – sprechen über Selbstführung, Business, Beziehungen und innere Klarheit. Ehrlich, menschlich und mit Leichtigkeit. Du bekommst inspirierende Impulse, neue Perspektiven und Gedanken, die dich begleiten, deinen eigenen Weg bewusst und authentisch zu gehen, im Job wie im Leben. Tiefe darf leicht sein. Gespräche dürfen echt sein.