Espacio de atención

Carmen Quispe
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  • Spirituality

Espacio de atención es un momento de pausa y re conexión con nuestra capacidad de atención plena al aqui y ahora.

Episodes

  1. 09/25/2023

    Comenzar de nuevo

    Cuando tenemos claro cuál es el objetivo de nuestra vida, cómo queremos vivir, o que es lo que realmente me motiva a ir detrás de lo que deseo para mi, el comenzar de nuevo es un estado mental, emocional, físico que nos predispone abordar el presente con más confianza, determinación y amor. Aprender a comenzar de nuevo es una de las lecciones de mayor sabiduría que podemos establecer internamente, cuando hay un real compromiso de crecimiento interior. Solo sanando, podremos volcar con gratitud todo lo mejor de nosotros para aprender, abrazar lo nuevo y vivir plenamente.

  2. 07/02/2021

    La práctica de ser consciente

    En este episodio vamos a explicar lo importante de desarrollar la capacidad de la atención plena. Y para profundizarlo, escucharemos la lectura un fragmento del 2do capítulo del libro “A la sombra del manzano. El budismo explicado para niños” de Thich Naht Hanh (2003).

  3. Trailer

    (Trailer) Espacio de atención

    Este momento, este instante es suficiente. Desde este lugar date unos minutos para conectar con la atención plena, la capacidad que te ayudará a vivir con más plenitud el día a día.

  4. 06/27/2021

    Sami Sarawi

    Bienvenid@ al primer Podcast de Sami Sarawi (vocablo aymara qué significa aliento vital del sendero de vida). Este episodio está dedicado a la Comunidad del mismo nombre, donde se relata su historia que incentiva el arte de vivir (budismo), amor, sabiduría y atención plena.

    Sami Sarawi

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Espacio de atención es un momento de pausa y re conexión con nuestra capacidad de atención plena al aqui y ahora.

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  • Creator
    Carmen Quispe
  • Years Active
    2021 - 2023
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    4
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    © Carmen Quispe
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    Espacio de atención