On Life & Faith

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Hola! Me llamo Ana. Soy una latina viviendo en Canadá. Me apasiona leer, escribir, pensar, conversar y todo lo relacionado a Latinoamérica. En este espacio compartiré historias, ideas, reflexiones y recomendaciones de cosas con las que me voy encontrando en mi día a día. Espero que te unas a este viaje de aprendizaje sobre la vida y la fe. Este podcast es un complemento a mi blog, y puedes encontrar ambos en: anamerinoespinola.com

  1. 12/15/2021

    #17 - Mejores libros que leí en 2021

    En este episodio te comparto algunos de los mejores libros que leí en 2021! Estos libros no solo me entretuvieron, pero me llevaron a la introspección, a la reflexión y a la empatía. Cada uno de estos libros me recordo del poder que tienen las historias. ¡Espero que lo disfrutes y que alguno de estos libros llame tu atención! Recomendaciones: 1. Midnight Library/La Biblioteca de la Medianoche - Matt Haig 2. Homegoing/Volver a Casa - Yaa Gyasi 3. Trophy Son - Douglas Brunt 4. Más allá del Invierno/In the Midst of Winter - Isabel Allende 5. The Great Divorce/El Gran Divorcio - C.S. Lewis 6. Emotionally Healthy Spirituality/Espiritualidad Emocionalmente Sana - Peter Scazzero ¡Hablemos! IG/FB/TikTok: @anamerinoespinola Blog: www.anamerinoespinola.com

  2. 12/06/2021

    #16 - ¿Existe el balance?

    Muchas veces me dieron el consejo de "encontrar" balance o que fuera más balanceada. En la búsqueda del "balance" como meta, me sentí frecuentemente frustrada y confundida. Pero ultimamente me he dado cuenta que al cambiar cómo veo el balance - no como la meta, sino como una forma de abordar mi día a día, mis opiniones, mis hábitos - soy más libre de perseguir aquello que sí verdaderamente quiero alcanzar. Con esto viene entender que vivir de una forma más balanceada requiere intencionalidad, límites, un buen grado de auto-conocimiento y honestidad.  ¡Hablemos! IG/FB: @anamerinespinola Blog: www.anamerinoespinola.com

  3. 12/01/2021

    #15 - ¿Qué te inspira?

    Hace poco me topé con una entrevista que me inspiró mucho y me motivó a tomar acción y hacer algunos cambios en mi vida. Esto me puso a pensar del importante rol que juega la inspiración en nuestras vidas y sociedades. La inspiración, cuando cae en terreno fértil, puede generar ideas que luego se convierten en acciones que completamente cambian una vida, una ciudad, o ¡incluso el mundo! Pero, ¿alguna vez te has detenido a pensar en qué o quién te inspira, y por qué? De estas preguntas y reflexiones se trata este episodio. Espero que lo disfrutes y que (valga la redundancia) te inspire!  Referencias del episodio: Harvard Business Review (artículo): https://hbr.org/2011/11/why-inspiration-matters#:~:text=Inspiration%20facilitates%20progress%20toward%20goals.&text=They%20then%20reported%20on%20their,of%20setting%20more%20inspired%20goals. Simon Sinek - Inspiration is different than motivation: https://www.youtube.com/watch?v=vO0IcfitXQk  ¡Hablemos! Blog: anamerinoespinola.com IG/FB: @anamerinoespinola

  4. 11/19/2021

    #14 - Ritmos & Temporadas (de vida)

    Después de 3 meses, porfin estoy grabando de nuevo. Durante esta ausencia, pase una temporada de cambios y estoy adaptándome a nuevos ritmos de vida, y de eso platico y reflexiono un poco en este episodio. Los cambios, y la temporalidad de nuestras circunstancias - tanto buenas como malas - son inevitables. Por lo tanto, está en nosotros saber abrazarlas, navegarlas por medio de ritmos sanos que nos mantengan en movimiento de forma sostenible, y aprender de ellas. Blog: anamerinoespinola.com IG/FB: @anamerinoespinola

  5. 07/15/2021

    #13 - No entiendo a la gente de otra generación

    ¿Cuántas veces has escuchado - o dicho - frases como: "estos niños de hoy en día son unos malcriados, rebeldes" o "es que los mayores ya no entienden, son retrógrados y obsoletos"? Muchas veces estas barreras de comunicación y empatía entre generaciones surgen de malos entendidos, prejuicios, y caricaturizaciones. La realidad es que en todo ámbito es necesaria la colaboración intergeneracional, y por eso no es casualidad que más estudios y esfuerzos se están haciendo en las iglesias o empresas para incrementar dicha colaboración. En este episodio hablo un poco de dónde surge esta brecha entre generaciones y qué podemos hacer al respecto. Recursos y recomendaciones del episodio: 1. El Cuartico Podcast: Migrar pa Trabajar 2. Intergenerational learning: exchanges between young and old | Jurriën Mentink | TEDxAmsterdamED 3. How generational stereotypes hold us back at work | Leah Georges 4. Boomers Can’t Learn, Millennials Are Lazy, and 6 Other Myths About the Multigenerational Workforce 5. On the Cusp of Adulthood and Facing an Uncertain Future: What We Know About Gen Z So Far 6. The 3 Most Common Reasons Generations Clash at Work 7. 10 Misconceptions About Millennials ¡Hablemos!

    #13 - No entiendo a la gente de otra generación

  6. 07/01/2021

    #12 - Estudiar en Canadá: Mi Experiencia

    Hace 8 años me mudé para Vancouver, Canadá y hasta el momento ha sido una de las mejores experiencias de mi vida, pero también una de las más retadoras. Hay muchas cosas que uno solo ve y aprende cuando ve las cosas en retrospectiva, y son esas cosas y aprendizajes las que comparto en este episodio. Espero que si en algún momento te fuiste a estudiar fuera, estás estudiando fuera o piensas hacerlo, que las experiencias y reflexiones de este episodio te sirvan! Si te interesa saber más de cómo es estudiar en Canadá - hablemos!

    #12 - Estudiar en Canadá: Mi Experiencia

  7. 06/21/2021

    #11 - El Poder de la(s) Historia(s)

    ¿Alguna vez te has preguntado por qué crees lo que crees?¿Cómo llegaste a ser quien eres?¿Cómo llegamos a donde estamos como sociedad? Conocer tanto nuestras historias personales y de nuestras familias, así como de conocer la Historia global y nacional, nos permite encontrar algunas respuestas a estas preguntas. No es una casualidad que las historias - el storytelling - ha sido un medio utilizado a través de todas las épocas y culturas para transmitir conocimiento, para desarrollar relaciones interpersonales, para aprender. Las historias son poderosas y todos tenemos una. En este episodio te comparto por qué yo creo que todos nos beneficiaríamos si interactuaramos más con nuestra propia historia, con las de los demás, y con la Historia como tal.  Recomendaciones del episodio: 1) Emotionally Healthy Spirituality - Peter Scazzero 2) Homegoing - Yaa Gyasi 3) The Danger of a Single Story - Chimamanda Ngozi Adichie (en Español: El peligro de la historia única) ¡Hablemos!

    #11 - El Poder de la(s) Historia(s)

  8. 06/10/2021

    #10 - La Fe & La Política

    ¿Deberían los Cristianos involucrarse en, y aprender de, política? La política tiene todo que ver con el poder, la influencia, la distribución de recursos, y la interacción entre grupos. Es decir, la política impacta cada una de las áreas de nuestra vida y está siempre alrededor nuestro. Como Cristianos es crucial poder entender esto para poder, ultimadamente, llevar a cabo las cosas que Dios nos ha llamado a hacer. En este episodio exploro un poco esta pregunta por medio del análisis de qué es la política, cómo ha cambiado, cuál debería de ser el fin y las implicaciones de involucrarnos e informarnos más. Algunas lecturas recomendadas basadas en el episodio: 1) Are Christians More Confident in Politics Than in Christ? 2) Whataboutism Is a Mark of Foolishness 3) Lo grandioso del Cristianismo - Dinesh D'Souza  4) Surprised by Scripture - N.T. Wright 5) Artículos y blogs sobre diferentes temas (incluyendo política) desde una perspectiva Cristiana - The Gospel Coalition 6) The Screwtape Letters - C.S. Lewis 7) Jude: Contending for the Faith in Today's Culture - Jackie Hill Perry

    #10 - La Fe & La Política
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