原食客 Talk

Nancy 張, 吳仁麟, 馬琳, 史傑州

我們聊聊飲食、談生活，偶爾也講產業秘辛、吐吐槽 讓健康飲食成為生活進行式，也讓生活成為餐桌上最精彩的茶餘飯後 期待與你一起吃美味也吃健康，吃肉體也吃靈魂！ -- Hosting provided by SoundOn

Episodes

  1. 11/05/2021

    EP6：【飲食注意！】想減肥？你還在努力運動嗎！什麼才是甩肉關鍵呢？！

    本集邀請嘉賓：陳曦營養師＆思葶舞蹈老師 * 為什麼同樣是減肥！ 我怎樣運動都瘦不下來，但是其他人卻可以快速瘦身？ 運動固然對健康來說很重要！ 但你搞懂了甩肉致勝關鍵嗎？ * 上集我們了解了運動員的飲食秘辛 在這集中陳曦及思葶老師， 要帶你了解什麼是TDEE？ 以及三大營養素該怎麼分配？ 解答日常你日常生活中飲食的所有疑問！ * 我們是《原食客》，期待你跟我們一起吃美味也吃健康，吃肉體也吃靈魂！

  2. 10/25/2021

    EP5：什麼？滷味可能含有禁藥！運動員的「飲食調配」及超夯的「生酮飲食法」

    本集邀請嘉賓：陳曦營養師＆思葶舞蹈老師 * 東奧運動賽事雖然落幕了， 卻喚醒了大眾對運動員健康及飲食的關注！ * 想了解運動員的飲食秘辛和禁忌嗎？ 到底運動員飲食與一般人有什麼不同？ 時下很紅的生酮飲食法專家們又是怎麼看的？ * 這次很榮幸邀請到… 陳曦營養師及思葶舞蹈老師加人原食客的行列 讓他們將學校沒教的營養學，通通告訴大家！ * 我們是《原食客》，期待你跟我們一起吃美味也吃健康，吃肉體也吃靈魂！

  3. 08/03/2021

    EP4：外食生態由原食客改變！曾國城對美食的熱情超乎大家想像？

    與其抱怨不如主動貢獻改變飲食生態 曾國城先生不吝嗇給予Nancy建議 看到他對食物的熱情以及對曾拌麵的堅持 另Nancy 感動之餘 也完全符合原食客想要樹立的精神與標竿 除此之外，這集也想跟您聊聊選擇健康食物的做法 以及原食客對於改變飲食生態的一些小想法 總之原食客理念，就是希望把健康帶給大家。 期待你跟我們一起吃美味也吃健康，吃肉體也吃靈魂！

  4. 07/27/2021

    EP3：「原食客」由來？雲南菜竟不在中國八大菜系？深談川滇兩菜的原食化？

    有沒有發現我們默默改了頻道名稱了！ 沒錯，「原食客」就是我們的全新國號。 這集要來談談雲南及川菜的特色和歷史 以及造就雲南菜如此多元豐富的原因？ 除此之外，還要帶你了解荷風的成名淵源 前任空軍總司令烏鉞將軍竟然稱呼Nancy為乾女兒？ 我們是《原食客》，期待你跟我們一起吃美味也吃健康，吃肉體也吃靈魂！

  5. 07/17/2021

    EP2：淺談荷風中國菜，紅燒肉到番茄起司牛肉麵的奇幻旅程

    你知道牛肉麵也能一碗三吃嗎？ 謠傳只要嚐一口Nancy做的蕃茄起司牛肉麵，就能搭著美味升空，一秒著陸義大利。 做傳統雲南菜起家的荷風中國菜為何會接觸台積電、甚至研發起司牛肉麵？Nancy的拿手好菜又是什麼？ 最後，吳老師是如何看待解封後的產業前景？ 我們是《原食客》，期待你跟我們一起吃美味也吃健康，吃肉體也吃靈魂！

    EP2：淺談荷風中國菜，紅燒肉到番茄起司牛肉麵的奇幻旅程

  6. 07/06/2021

    EP1：從護國神「山」 到 護國神「餐」，疫情飲食新提案

    如果你聽過護國神「山」，那你一定要聽聽吳老師講護國神「餐」 ／ 飲食是防疫最關鍵卻最被忽略的一環 所有事物都面臨重新洗牌的挑戰，飲食觀念是否也該更新了呢？ 原食客號召四個來自不同領域的好友，聊聊疫情對各自的影響 也聊荷風中國菜老闆 Nancy 與 吳仁麟老師 共同提出的全新飲食概念－護國神「餐」！ 我們是《原食客》，期待你跟我們一起吃美味也吃健康，肉體也吃靈魂！

    EP1：從護國神「山」 到 護國神「餐」，疫情飲食新提案
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    Nancy 張, 吳仁麟, 馬琳, 史傑州
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