なおみん

Naomi Ito

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Fitness

ドイツより、ズンバや運動習慣について、そして大好きなラテン音楽やダンス、人生前向きに生きるコツについて、配信していきたいと思っています！

11/15/2021

ぷちひふみびと　２０２１年１１月３日

カナダの愛ちゃんのぷちひふみびとに約１年ぶりによんでいただきました！今回はズンバの話ではなく、スペインでうけたラテン文化の洗礼、そしてコーチングとの出会い、などについてお話しています。ラテンライフコーチングでは、ラテン女性から学んだことを生かして、日本人女性が少しだけ自分の殻をやぶって自分をもっと愛して愛おしむ、そんな一歩を踏み出すお手伝いができたらいいな～！と思っています。

21 min
11/15/2021

ぷちひふみびと　２０２０年１１月２５日

カナダ愛ちゃんのぷちひふみびとに初めてよんでいただいたときの対談音声です。このころはまだZoomでの対談や講座になれていなかった・・・・！夜の１０時ですが、こんな仮装で登場してテンション上がっていました。このころはコロナ真っ最中で仮装が当たり前だったんです。自分が楽しむために。そして人に笑ってもらうために。仮装にあけて仮装にくれるような日々でした。その都度動画編集、写真加工、投稿、宣伝・・・・外に行けないわりには忙しかったなあ。

10 min
09/06/2021

牧野祝子さんとの対談　ゼロからの自己ブランディング

ミラノ在住の国際エグゼクティブコーチの牧野祝子（のりこ）さんからちょうど１年前に対談を依頼されました。まだオンラインサロンをはじめたばかりで右も左もわからないころです。ホリエモンに抜擢されて、ミラノのホリエモン祭を総括した祝子さん。知り合いがホリエモン祭りに行くというを聞いて、なぜか祝子さんに会っておかなくては、という強い思いを抱いてミラノに飛びました。子育て中の私にはめったにできることではありませんが、この時はどうしても行きたかったのです。その後、コロナで思うように海外に行けなくなり、やはりあの時行っておいてよかったと今でも思います。超多忙な祝子さんとは、ミラノのスタバでお茶ができました。その時に、あまりの頭の回転の速さに、どんなに早口で話しても口がついていけない人といういい印象を受けました。コロナの時期には大きなサミットにも登壇され、どんどん有名な人になっていきました。そんな祝子さんが、私のオンラインズンバに参加してくれたり、対談を申し込んで下さって本当に光栄です。１時間超という長い対談ですが、前半はズンバのよさについて、後半はドイツでなぜ着物を着ているかについて、話しています。何もわからない私を上手に導いて下さり、今聞くと懐かしいです。起業やブランディングの参考になるかはわかりませんが、私なりの他者との差別化についてお話しています。

1h 1m
07/25/2021

私とズンバの衝撃的な出会い２

偶然出会ったズンバの先生がとても素敵な方で・・・その方の先生に紹介してもらって私のズンバライフ、ドイツでのラテンライフがはじまりました。

5 min
07/24/2021

私とズンバの衝撃的な出会い

買っては三日坊主でやめてしまうダイエットDVDの１つだったズンバ。それが本物のズンバをやる機会がありどんどんはまっていくエピソード１

5 min
07/08/2021

はじめまして！

ドイツ在住１４年、ズンバインストラクターのなおみんです！ズンバについて、運動について、ラテンの音楽について、そして時にはドイツ生活について、楽しくお話していきたいです。

4 min

6 Episodes

ドイツより、ズンバや運動習慣について、そして大好きなラテン音楽やダンス、人生前向きに生きるコツについて、配信していきたいと思っています！

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Naomi Ito
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