Rico y bonito

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  • Relationships
  • Updated Biweekly

César es sexólogo, Paola es periodista, desde la primera cita hablaron de lo que eventualmente los uniría como pareja y de donde surge este podcast: la sexualidad, el placer, la no monogamia y la ternura. Bienvenides a Rico y bonito, el espacio donde repensamos las formas en que amamos, cogemos y nos relacionamos. 

  1. 2d ago

    Tener y soltar el control: eso es ser switch (con Imanol López y Blue)

    En el mundo del BDSM ser switch es ejercer tanto un rol dominante como un rol sumiso, y en este episodio Paola invitó a Imanol y Blue para hablar de lo rico que es tener y soltar el control y lo enriquecedor que es habitar múltiples roles, no solo en contextos eróticos, si no en la vida. CONSIGUE NUESTRA GUÍA PARA LA DIVERSIÓN GRUPAL AQUÍ: https://cursos.ricoybonito.com/p/el-sexo-grupal-es-de-quien-lo-trabaja-un-manual-para-el-placer-colectivo Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y juntos hicimos "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️ 🔴 ¿Quieres aprender a resolver conflictos de pareja sin dañar el amor? https://cursos.ricoybonito.com/curso/... 🔴 ¿Quieres aprender herramientas para llevar el placer en tu vida al siguiente nivel? https://cursos.ricoybonito.com/curso/... ✨ Checa el resto de nuestros cursos en línea, charlas en vivo y materiales educativos en: https://cursos.ricoybonito.com/ 🔵 Usa el código "ricoybonito2026" y obtén un 10% de descuento en cualquiera de nuestros productos Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  2. Jul 30

    Las razones por las que los hombres no van a terapia (y por qué sí deberían)

    Los hombres no evitan la terapia por flojera o ego simple. Hay mecanismos culturales y psicológicos específicos (alexitimia, masculinidad y acción, miedo a la vulnerabilidad, falta de modelos) que explican el patrón. Entenderlos es el primer paso para poder cambiarlos. En este episodio de Trips Ricos hablo sobre: Por qué los hombres evitan la terapia: alexitimia normativa masculina, crisis de soledad, miedo a la vulnerabilidad, y las razones concretas por las que la terapia puede ayudarles (incluso siendo un método imperfecto). Soy César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta de "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️ 🔴 ¿Quieres aprender a resolver conflictos de pareja sin dañar el amor? https://cursos.ricoybonito.com/curso/delcaosalaconexion 🔴 ¿Quieres aprender herramientas para llevar el placer en tu vida al siguiente nivel? https://cursos.ricoybonito.com/curso/descubriendo-el-poder-de-la-mente-erotica ✨ Checa el resto de nuestros cursos en línea, charlas en vivo y materiales educativos en: https://cursos.ricoybonito.com/ 🔴 Checa nuestro manual para que puedas disfrutar al máximo tu primera experiencia de "diversión grupal" (*guiño guiño) https://cursos.ricoybonito.com/p/el-sexo-grupal-es-de-quien-lo-trabaja-un-manual-para-el-placer-colectivo 🔵 Usa el código "ricoybonito2026" y obtén un 10% de descuento en cualquiera de nuestros productos 🔥 ¡También puedes conseguir los libros de César Galicia! 📚 "Dime lo que quiero" — Una novela sobre un psicoterapeuta con un pasado complejo y los secretos y conflictos que se esconden en la vida íntima de tres de sus pacientes. Física: https://amzn.to/4gyNlzq | Ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 "De eso no se habla" — El libro de educación sexual que me hubiera gustado leer. Apto para adolescentes y adultos. Física: https://amzn.to/3MLNIcc | Ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Links del programa de referidos de Amazon — podríamos ganar una pequeña comisión por venta.) Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️ DISCLAIMER: "Rico y Bonito" es una plataforma digital que provee recursos de carácter educativo y de entretenimiento. Nuestros servicios no sustituyen ayuda profesional o terapia psicológica de ningún tipo. Si estás experimentando una emergencia, por favor contacta a un servicio de salud correspondiente. Edición de video por Esteban Mendiola @sabbracadabber TIMESTAMPS: 00:00 Hombres y terapia: 8 razones 01:15 Hombres: acción, no palabras 02:23 Alexitimia normativa masculina 04:31 Peligros de la alexitimia 08:35 Terapia: ¿espacio feminizado? 11:07 Acción vs. terapia hablada 14:52 Vulnerabilidad: un riesgo 17:36 Mentalidad: todo lo arreglo solo 21:11 Esperar hasta la crisis 22:56 Sufrimiento masculino romantizado 24:51 Falta de modelos masculinos 29:16 No prevención, solo crisis 30:23 Por qué ir a terapia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  3. Jul 23

    Amor, poder y cultura: de qué hablamos realmente cuando hablamos de amar (ft. Aura García-Junco)

    ¿El amor es instinto o cultura? ¿Cómo cambió la pandemia la forma en que nos vinculamos? ¿Qué tiene que ver el poder con a quién amamos y cómo? Aura García-Junco, escritora, nos ayuda a pensar todo esto. En este episodio de Rico y Bonito hablamos sobre: escribir y pensar sobre el amor contemporáneo: las alianzas que se construyen a través del sexo, el impacto de la pandemia en cómo nos relacionamos, si el amor tiene algo de natural o todo es cultura, cómo influye el poder en los vínculos, y cómo desarrollar criterio para amar mejor. Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y juntos hicimos "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️ 🔴 ¿Quieres aprender a resolver conflictos de pareja sin dañar el amor? https://cursos.ricoybonito.com/curso/delcaosalaconexion 🔴 ¿Quieres aprender herramientas para llevar el placer en tu vida al siguiente nivel? https://cursos.ricoybonito.com/curso/descubriendo-el-poder-de-la-mente-erotica ✨ Checa el resto de nuestros cursos en línea, charlas en vivo y materiales educativos en: https://cursos.ricoybonito.com/ 🔴 Checa nuestro manual para que puedas disfrutar al máximo tu primera experiencia de "diversión grupal" (*guiño guiño) https://cursos.ricoybonito.com/p/el-sexo-grupal-es-de-quien-lo-trabaja-un-manual-para-el-placer-colectivo 🔵 Usa el código "ricoybonito2026" y obtén un 10% de descuento en cualquiera de nuestros productos 🔥 ¡También puedes conseguir los libros de César Galicia! 📚 "Dime lo que quiero" — Una novela sobre un psicoterapeuta con un pasado complejo y los secretos y conflictos que se esconden en la vida íntima de tres de sus pacientes. Física: https://amzn.to/4gyNlzq | Ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 "De eso no se habla" — El libro de educación sexual que me hubiera gustado leer. Apto para adolescentes y adultos. Física: https://amzn.to/3MLNIcc | Ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Links del programa de referidos de Amazon — podríamos ganar una pequeña comisión por venta.) Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️ DISCLAIMER: "Rico y Bonito" es una plataforma digital que provee recursos de carácter educativo y de entretenimiento. Nuestros servicios no sustituyen ayuda profesional o terapia psicológica de ningún tipo. Si estás experimentando una emergencia, por favor contacta a un servicio de salud correspondiente. Edición de video y audio por Luis López @ huichmiloc TIMESTAMPS: 00:00 Inicio del Podcast 00:10 La Historia de Amor Más Cutre 01:21 Aura García Junco: Escritora 02:53 El Amor en mi Obra 06:11 Amor Post-Pandemia: Cambios 10:52 Amor: ¿Instinto o Cultura? 16:05 ¿Quién Habla de Amor? 20:46 Clave: Desarrollar Criterio 27:27 Alianzas Bonóbicas: Placer Comunal 34:20 Sexo y Placer: Una Mirada 43:02 Amor y Dinámicas de Poder 53:53 El Poder de la Seducción 1:00:18 Mi Historia de Amor Favorita 1:02:11 Libros y Redes de Aura Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  4. Jul 9

    ¿Existe la bisexualidad masculina? Spoiler: hay más de los que crees | Rico y Bonito #115

    En algunos espacios, ser un hombre bisexual es considerado super hoooot. Y en otros, las masculinidades bi cargan con un estigma sofocante. ¿Por qué esta fluidez incomoda tanto a la norma? ¿Por qué cuesta tanto asumir esa identidad? Paola invitó a Santy Mito y Bran (Olas al Azar) para platicar sobre salirse de la norma y chismear sobre sus deseos más bisexuales. CONSIGUE NUESTRA GUÍA PARA LA DIVERSIÓN GRUPAL AQUÍ: https://cursos.ricoybonito.com/p/el-sexo-grupal-es-de-quien-lo-trabaja-un-manual-para-el-placer-colectivo Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y juntos hicimos "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️ 🔴 ¿Quieres aprender a resolver conflictos de pareja sin dañar el amor? https://cursos.ricoybonito.com/curso/... 🔴 ¿Quieres aprender herramientas para llevar el placer en tu vida al siguiente nivel? https://cursos.ricoybonito.com/curso/... ✨ Checa el resto de nuestros cursos en línea, charlas en vivo y materiales educativos en: https://cursos.ricoybonito.com/ 🔵 Usa el código "ricoybonito2026" y obtén un 10% de descuento en cualquiera de nuestros productos Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  5. Jul 2

    No todas las personas que te caen mal son narcisistas: así es realmente el narcisismo | Trips Ricos

    "Narcisista" se convirtió en el diagnóstico favorito de internet. Pero el narcisismo clínico no es lo que las redes te contaron. Aquí los criterios reales, el origen del trastorno y por qué diagnosticar desde el enojo te hace daño a ti también. En este episodio de Trips Ricos hablo sobre: Por qué es tan tentador llamar narcisista a todo el que nos cae mal, qué dice realmente el diagnóstico clínico, y por qué usar el término a la ligera tiene consecuencias concretas para las personas y para la conversación sobre salud mental. Soy César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta de "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️ 🔴 ¿Quieres aprender a resolver conflictos de pareja sin dañar el amor? https://cursos.ricoybonito.com/curso/delcaosalaconexion 🔴 ¿Quieres aprender herramientas para llevar el placer en tu vida al siguiente nivel? https://cursos.ricoybonito.com/curso/descubriendo-el-poder-de-la-mente-erotica ✨ Checa el resto de nuestros cursos en línea, charlas en vivo y materiales educativos en: https://cursos.ricoybonito.com/ 🔴 Checa nuestro manual para que puedas disfrutar al máximo tu primera experiencia de "diversión grupal" (*guiño guiño) https://cursos.ricoybonito.com/p/el-sexo-grupal-es-de-quien-lo-trabaja-un-manual-para-el-placer-colectivo 🔵 Usa el código "ricoybonito2026" y obtén un 10% de descuento en cualquiera de nuestros productos 🔥 ¡También puedes conseguir los libros de César Galicia! 📚 "Dime lo que quiero" — Una novela sobre un psicoterapeuta con un pasado complejo y los secretos y conflictos que se esconden en la vida íntima de tres de sus pacientes. Física: https://amzn.to/4gyNlzq | Ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 "De eso no se habla" — El libro de educación sexual que me hubiera gustado leer. Apto para adolescentes y adultos. Física: https://amzn.to/3MLNIcc | Ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Links del programa de referidos de Amazon — podríamos ganar una pequeña comisión por venta.) Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️ DISCLAIMER: "Rico y Bonito" es una plataforma digital que provee recursos de carácter educativo y de entretenimiento. Nuestros servicios no sustituyen ayuda profesional o terapia psicológica de ningún tipo. Si estás experimentando una emergencia, por favor contacta a un servicio de salud correspondiente. Edición de video por Esteban Mendiola @sabbracadabber Hall of the Mountain King de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200072Artista: http://incompetech.com/ TIMESTAMPS: 00:00 El Mito de Narciso 01:01 Señales Comunes de Narcisismo 02:09 La Verdad del Narcisismo 05:06 Narcisismo: Criterios Diagnósticos 07:59 ¿Por Qué Surge el Narcisismo? 11:53 Vergüenza y Tipos de Narcisistas 14:38 Empatía en Personas Narcisistas 19:04 Peligros de Narrativas Falsas 22:14 El Narcisismo de Diagnosticar 24:50 Sanación Más Allá del Contacto 27:29 La Esencia del Narcisismo Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  6. Jun 18

    ¿Cerraríamos la relación? Respondemos sus preguntas | Rico y Bonito #113

    Nos mandaron sus preguntas y aquí las respondimos ✨✨✨ chismecito y algunos tips educativos ¡Inscríbete a la charla "La vida emocional de las personas con TDAH" para un espacio donde aprenderás herramientas para autorregularte y mejorar la calidad de tus relaciones! https://cursos.ricoybonito.com/e/la-vida-emocional-de-las-personas-con-tdah CONSIGUE NUESTRA GUÍA PARA LA DIVERSIÓN GRUPAL AQUÍ: https://cursos.ricoybonito.com/p/el-sexo-grupal-es-de-quien-lo-trabaja-un-manual-para-el-placer-colectivo Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y juntos hicimos "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️ ¡Checa también el podcast de María a Secas, "Un rapidín con María" en cualquier plataforma! 🔴 ¿Quieres aprender a resolver conflictos de pareja sin dañar el amor? https://cursos.ricoybonito.com/curso/delcaosalaconexion 🔴 ¿Quieres aprender herramientas para llevar el placer en tu vida al siguiente nivel? https://cursos.ricoybonito.com/curso/descubriendo-el-poder-de-la-mente-erotica ✨ Checa el resto de nuestros cursos en línea, charlas en vivo y materiales educativos en: https://cursos.ricoybonito.com/ 🔵 Usa el código "ricoybonito2026" y obtén un 10% de descuento en cualquiera de nuestros productos 🔥 ¡También puedes conseguir los libros de césar Galicia! 📚 "Dime lo que quiero" — Una novela sobre un psicoterapeuta con un pasado complejo y los secretos y conflictos que se esconden en la vida íntima de tres de sus pacientes. Física: https://amzn.to/4gyNlzq | Ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 "De eso no se habla" — El libro de educación sexual que me hubiera gustado leer. Apto para adolescentes y adultos. Física: https://amzn.to/3MLNIcc | Ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Links del programa de referidos de Amazon — podríamos ganar una pequeña comisión por venta.) Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️ DISCLAIMER: "Rico y Bonito" es una plataforma digital que provee recursos de carácter educativo y de entretenimiento. Nuestros servicios no sustituyen ayuda profesional o terapia psicológica de ningún tipo. Si estás experimentando una emergencia, por favor contacta a un servicio de salud correspondiente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  7. Jun 18

    Todo cambia, incluyendo este podcast, y eso está bien | Rico y Bonito #114

    CONSIGUE NUESTRA GUÍA PARA LA DIVERSIÓN GRUPAL AQUÍ: https://cursos.ricoybonito.com/p/el-sexo-grupal-es-de-quien-lo-trabaja-un-manual-para-el-placer-colectivo Pues lo que dice el título: se vienen cambios para este podcast que nos tienen muy emocionades y movides. ¡Gracias por escucharnos en este formato estos cinco años y esperamos de corazón que lo que viene les guste y que sigamos acompañándonos! Somos César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta; y Paola Aguilar, educadora sexual y periodista; y juntos hicimos "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️ 🔴 ¿Quieres aprender a resolver conflictos de pareja sin dañar el amor? https://cursos.ricoybonito.com/curso/delcaosalaconexion 🔴 ¿Quieres aprender herramientas para llevar el placer en tu vida al siguiente nivel? https://cursos.ricoybonito.com/curso/descubriendo-el-poder-de-la-mente-erotica ✨ Checa el resto de nuestros cursos en línea, charlas en vivo y materiales educativos en: https://cursos.ricoybonito.com/ 🔵 Usa el código "ricoybonito2026" y obtén un 10% de descuento en cualquiera de nuestros productos 🔥 ¡También puedes conseguir los libros de césar Galicia! 📚 "Dime lo que quiero" — Una novela sobre un psicoterapeuta con un pasado complejo y los secretos y conflictos que se esconden en la vida íntima de tres de sus pacientes. Física: https://amzn.to/4gyNlzq | Ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 "De eso no se habla" — El libro de educación sexual que me hubiera gustado leer. Apto para adolescentes y adultos. Física: https://amzn.to/3MLNIcc | Ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Links del programa de referidos de Amazon — podríamos ganar una pequeña comisión por venta.) Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️ DISCLAIMER: "Rico y Bonito" es una plataforma digital que provee recursos de carácter educativo y de entretenimiento. Nuestros servicios no sustituyen ayuda profesional o terapia psicológica de ningún tipo. Si estás experimentando una emergencia, por favor contacta a un servicio de salud correspondiente. 00:00 La gran noticia 00:35 Rico y Bonito se transforma 00:51 Episodios individuales: ¡El cambio! 02:34 ¿Por qué este cambio ahora? 05:07 Petición importante a la audiencia 06:56 Lo que emociona a Paola 08:33 Lo que emociona a César 10:31 Desescalar en una relación 10:50 Rompiendo la escalera relacional 13:26 Nuestra razón para desescalar 16:51 Desescalar no es resignación 18:20 Quitar piezas crea espacio 19:47 Gracias por estos 5 años 20:11 Gracias mutuas: Un honor Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  8. Jun 11

    Los lenguajes del amor son una teoría más falsa y oscura de lo que te dijeron | Trips Ricos

    Los lenguajes del amor de Gary Chapman son uno de los marcos más repetidos en terapia de pareja. También carecen de respaldo científico. En este video te explico por qué las tres premisas centrales de Chapman no se sostienen y qué tiene que ver su religión con todo esto. En este episodio de Trips Ricos hablo sobre: Por qué la teoría de los lenguajes del amor de Gary Chapman carece de respaldo científico y cómo su ideología religiosa influyó directamente en sus premisas (y qué, si algo, vale la pena rescatar de ella). Soy César Galicia, sexólogo y psicoterapeuta de "Rico y Bonito", una plataforma digital creada para enseñarte a amar mejor y vivir con más placer ❤️ 🔴 ¿Quieres aprender a resolver conflictos de pareja sin dañar el amor? https://cursos.ricoybonito.com/curso/delcaosalaconexion 🔴 ¿Quieres aprender herramientas para llevar el placer en tu vida al siguiente nivel? https://cursos.ricoybonito.com/curso/descubriendo-el-poder-de-la-mente-erotica ✨ Checa el resto de nuestros cursos en línea, charlas en vivo y materiales educativos en: https://cursos.ricoybonito.com/ 🔴 Checa nuestro manual para que puedas disfrutar al máximo tu primera experiencia de "diversión grupal" (*guiño guiño) https://cursos.ricoybonito.com/p/el-sexo-grupal-es-de-quien-lo-trabaja-un-manual-para-el-placer-colectivo 🔵 Usa el código "ricoybonito2026" y obtén un 10% de descuento en cualquiera de nuestros productos 🔥 ¡También puedes conseguir los libros de César Galicia! 📚 "Dime lo que quiero" — Una novela sobre un psicoterapeuta con un pasado complejo y los secretos y conflictos que se esconden en la vida íntima de tres de sus pacientes. Física: https://amzn.to/4gyNlzq | Ebook: https://amzn.to/4dfAsrj 📚 "De eso no se habla" — El libro de educación sexual que me hubiera gustado leer. Apto para adolescentes y adultos. Física: https://amzn.to/3MLNIcc | Ebook: https://amzn.to/3Zslxqi (Links del programa de referidos de Amazon — podríamos ganar una pequeña comisión por venta.) Rico y Bonito es un podcast producido por Sonoro Media ❤️ DISCLAIMER: "Rico y Bonito" es una plataforma digital que provee recursos de carácter educativo y de entretenimiento. Nuestros servicios no sustituyen ayuda profesional o terapia psicológica de ningún tipo. Si estás experimentando una emergencia, por favor contacta a un servicio de salud correspondiente. Edición de video por Esteban Mendiola @sabbracadabber TIMESTAMPS: 00:00 El consejo de Chapman 01:48 La teoría sin ciencia 03:09 Las 3 premisas de Chapman 04:02 ¿Un solo lenguaje del amor? 06:18 ¿Existen solo 5 lenguajes? 09:13 ¿Más satisfacción con el mismo lenguaje? 10:20 El peligroso "tanque emocional" 11:21 Más ejemplos problemáticos 13:43 La ideología detrás de Chapman 15:39 ¿Qué rescatar de los lenguajes? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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César es sexólogo, Paola es periodista, desde la primera cita hablaron de lo que eventualmente los uniría como pareja y de donde surge este podcast: la sexualidad, el placer, la no monogamia y la ternura. Bienvenides a Rico y bonito, el espacio donde repensamos las formas en que amamos, cogemos y nos relacionamos. 

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    Sonoro
  • Creator
    Sonoro
  • Years Active
    2021 - 2026
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    © 2024
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