ブレインフルネス

ブレインフルネスとは、コーチングの国際的指導者ルー・タイスが育てた日本人の直弟子3人のうち1人の川口菜旺子(かわぐちなおこ)が開発した、マインドフルネスと脳科学と神経科学を融合させた真新しいブレイクスルーメソッドです。 マインドフルネスが無意識が今ここに「意識」を向け、リラックスや集中力をつくるのに対し、『ブレインフルネス』は「無意識」がゴール達成の方法を脳が生み出す、いわば「天才脳が自動で育っていく」メソッドなのです。