В зоне компота

Рената Салахова
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Журналист Рената Салахова выясняет у психологов, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и продуктивнее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность.

Episodes

  1. 06/16/2023

    Выпуск 7: О самоценности с психологом Ольгой Денисовой

    Поговорили с практикующим психологом, кандидатом психологических наук Ольгой Денисовой о самоценности и о том, почему именно сейчас эта тема столь популярна. А еще в подкасте вы найдете ответы на вопросы:  Чем женская самоценность отличается от мужской?Каковы критерии низкой и достаточной самоценности?Как взрастить или вернуть себе самоценность?Психолога Ольгу Денисову можно найти в соцсетях.

    18 min

  2. 05/16/2022

    Выпуск 6: О том, как обрести внутреннюю устойчивость в турбулентные времена с Executive-коучем Зульфией Халиковой

    Журналист и контент-маркетолог Рената Салахова выясняет у психологов и специалистов помогающих профессий, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: внутренняя устойчивость, самооценка, отношения, деньги, личная эффективность.Гость очередного выпуска - Executive-коуч Зульфия Халикова. Разговор о важном: о "взрослении" и готовности к кризисам, способах приведения себя в устойчивое состояние в нестабильные времена.  Если у вас возникнут вопросы после прослушивания выпуска - вы можете адресовать их мне в социальных сетях или спикеру - Зульфие Халиковой.

    29 min

  3. 12/10/2021

    Выпуск 5: О материнстве с психологом Екатериной Чакиной

    Журналист Рената Салахова выясняет у психологов и специалистов помогающих профессий, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность. Гость очередного выпуска - психолог, гештальт-терапевт Екатерина Чакина. Речь идет о материнстве и тех его аспектах, о которых не принято говорить. Если после прослушивания подкаста у вас возникнут вопросы к спикеру - вы всегда можете обратиться к ней в социальных сетях.

    20 min

  4. 08/12/2021

    Выпуск 4: О том, как звезды влияют на нашу жизнь, с астрологом Региной Пукита

    Журналист Рената Салахова выясняет у психологов и специалистов помогающих профессий, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность. Гость четвертого выпуска - астролог, ведущий преподаватель Евразийского астрологического института, сертифицированный специалист по нейрографике Регина Пукита. Речь идет о том, как звезды влияют на нашу жизнь, в чем состоит высшая программа каждого знака. Также Регина дает подробный прогноз на август 2021.

    25 min

  5. 07/28/2021

    Выпуск 3: О синдроме самозванца с коучем, женским практиком Ригиной Мулюковой

    Журналист Рената Салахова выясняет у психологов, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность. Гость третьего выпуска - коуч, женский практик Ригина Мулюкова. Речь идет о синдроме самозванца, типах этого блокирующего явления, о том, как его отследить и обезвредить.

    20 min

  6. 07/16/2021

    Выпуск 2: О целях, ресурсах и триггерах с коучем Антоном Лелюйко

    Журналист Рената Салахова выясняет у психологов, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность. Гость второго выпуска - коуч, специалист по эмоциональному интеллекту Антоном Лелюйко. Речь идет о постановке целей, ресурсах для их достижения и триггерах на пути к исполнению желаний.

    11 min
  7. Выпуск 1: О внутреннем критике с семейным психологом Викторией Скоропад

    07/12/2021

    Выпуск 1: О внутреннем критике с семейным психологом Викторией Скоропад

    Журналист Рената Салахова выясняет у психологов, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и осознаннее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность. Гость первого выпуска - семейный психолог Виктория Скоропад. Речь идет о внутреннем критике и способах договориться с ним.

    10 min
  • 7 Episodes

About

Журналист Рената Салахова выясняет у психологов, что и когда нужно добавлять в жизнь, чтобы она стала слаще, счастливее и продуктивнее. Без лишней теории на актуальные темы: самооценка, отношения, деньги, личная эффективность.

Information

  • Creator
    Рената Салахова
  • Years Active
    2021 - 2023
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Рената Салахова. Все права защищены.
  • Show Website
    В зоне компота