Emagrecimento/ Abraoseuziper

Alexandre Ribeiro Da Silva
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  • Mental Health

Aqui é o canal para ter dar informações para você emagrecer e voltar a ter sua autoestima de volta! Emagrecer de verdade!

Episodes

  1. 10/08/2021

    Será que você sabia disso? PARTE I

    Muitas vezes queremos mudar nossos resultados mas erramos em focar na coisa errada. Nesse capítulo vou tentar ajudar você a corrigir isso. Vem comigo?

  2. 09/05/2021

    CUIDADO COM O QUE VOCÊ PENSA!

    Cuidar de você, se sentir importante é o caminho para você cuidar dos outros também . Você merece tudo que acreditar mas você tem que acreditar!

  3. 09/02/2021

    AS PESSOAS PREFEREM MORRER A MUDAR!

    Quantas vezes você deve ter escutado isso né ? Não querem largar seus hábitos de jeito nenhum mesmo que eles estejam prejudicando... Talvez uma das razões seja que os resultados desses hábitos não aparecem de imediato e as pessoas vão levando até o desastre acontecer. Você tem algum hábito ruim que te prejudica? Tome cuidado pois uma hora a conta chega...

  4. 08/13/2021

    PEQUENAS AÇÕES, GRANDES RESULTADOS!

    Algumas pessoas acham que para emagrecer é preciso obter um grande resultado e em pouco tempo e quando isso não acontece eles desistem achando que não vão conseguir. O emagrecimento verdadeiro é construído com pequenos e constantes passos e nesse episódio vou mostrar isso pra você! VEM COMIGO!

  5. Trailer

    Emagrecimento/ Abraoseuziper (Trailer)

    Emagrecimento/ Abraoseuziper

  6. 07/22/2021

    EMAGRECER É UMA PRIORIDADE SUA? TEM CERTEZA?

    Vamos dividir esses episódio em partes pois através deles quero levar vocês a refletirem sobre se emagrecer é uma escolha sua. Isso faz toda a diferença entre o sucesso e o fracasso no processo.

  7. 07/19/2021

    A danada da compulsão alimentar!

    A compulsão alimentar é causada por inúmeros fatores e muitas vezes achamos que comemos muito porque é genético ou porque sentimos fome o tempo todo mas a verdade é que existem muitos gatilhos que provocam a compulsão e se não enfrentarmos eles de frente a situação não vai se modificar...

  8. 07/17/2021

    Amor próprio!

    A chave para a virada só emagrecimento é você escolher fazer bem a você, querer o melhor para você e principalmente saber que você merece o melhor!

  9. 07/17/2021

    DIA DO LIXO

    Ninguém precisa do dia do lixo até porque você não é uma lixeira! Faz sentido isso pra você?

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About

Aqui é o canal para ter dar informações para você emagrecer e voltar a ter sua autoestima de volta! Emagrecer de verdade!

Information

  • Creator
    Alexandre Ribeiro Da Silva
  • Years Active
    2021
  • Episodes
    9
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Alexandre Ribeiro Da Silva
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    Emagrecimento/ Abraoseuziper