Tu salud primero

VIASANA BOLIVIA

Bienvenidos al podcast "Tu salud primero", un programa enfocado en mejorar tu vida a través de la alimentación. Un espacio lleno de información, consejos y recursos para mejorar tu salud. Aprende sobre nutrición, alimentación y salud con los mejores profesionales del área. ¡Llegó la hora de construir un estilo de vida saludable!

Episodes

  1. 10/27/2021

    La verdad sobre el colágeno

    El colágeno es bastante utilizado para proteger las articulaciones y mejorar el aspecto de la piel. Sin lugar a dudas, es un complemento alimenticio que está de moda. Pero, ¿cuál es la verdad sobre el colágeno? ¿Tiene efectos reales en el organismo? ¿Ayuda y previene problemas de salud o solamente tiene un uso cosmético? En el episodio de hoy hablaremos sobre la verdad escondida de la proteína más popular de los últimos años, el colágeno. Bienvenidos al podcast Tu Salud Primero. Un espacio donde aprendemos a cuidar nuestra salud a través de la alimentación.

    La verdad sobre el colágeno

  2. 09/15/2021

    Problemas de crecimiento en niños

    Los niños aumentan de peso a un ritmo constante y crecen rápidamente durante los primeros años de vida. Pero, en algunos casos, los niños no cumplen con estos estándares esperados de crecimiento. Cuando esto ocurre, se habla de "problemas de crecimiento". En el episodio de hoy hablaremos de un tema importante, los problemas de crecimiento en niños. Bienvenido al Podcast Tu Salud Primero, un espacio donde aprendemos a cuidar nuestra salud a través de la alimentación.

    Problemas de crecimiento en niños

  3. 08/18/2021

    Estrés, ansiedad y alimentación

    En periodos de estrés y ansiedad nos sentimos agitados emocionalmente. Las causas y los síntomas pueden ser muchos y de muchos tipos; pero sin duda, uno de ellos es nuestra relación con la comida. Generalmente suele cambiar, lo que a su vez puede traer cambios en nuestra salud física. El estrés y la ansiedad tienen mucha relación con nuestro patrón de alimentación. Nuestras emociones pueden tener presencia en nuestra salud y nuestra figura; es por ello que saber controlar las respuestas a estas emociones es fundamental para tener un organismo saludable. En el episodio de hoy hablaremos de un tema importante, el estrés, la ansiedad y la alimentación. Bienvenidos al podcast Tu Salud Primero. Un espacio donde aprendemos a cuidar nuestra salud a través de la alimentación.

    Estrés, ansiedad y alimentación

  4. 07/14/2021

    ¿Embarazada en tiempos de Covid?

    La pandemia mundial ha generado alertas preocupantes para las embarazadas, que además de tomar los cuidados usuales, deben evitar contagiarse de Covid por su salud y la del bebé en camino.  En el episodio de hoy hablaremos del embarazo en tiempos de Covid. Para resolver nuestras dudas, tenemos una invitada muy especial, la Nutricionista Dayana Meneces, especialista complementación alimenticia y obesidad.

    ¿Embarazada en tiempos de Covid?
  • 4 Episodes

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Bienvenidos al podcast "Tu salud primero", un programa enfocado en mejorar tu vida a través de la alimentación. Un espacio lleno de información, consejos y recursos para mejorar tu salud. Aprende sobre nutrición, alimentación y salud con los mejores profesionales del área. ¡Llegó la hora de construir un estilo de vida saludable!

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