おぐりんの頭の中 | 思考のスイッチが、行動を変える

おぐりん（尾倉侑也）

「考え方が変われば、人生が変わる。」 この番組は、日常にある「思考」と「行動」のズレを解きほぐし、より良い選択ができるヒントをお届けするポッドキャストです。 あなたの中に眠る“行動のスイッチ”を見つける、そんな時間を一緒に過ごしませんか？ 心理学、習慣、マインドセット ―話題は毎回さまざま。 考える力を育てたいあなたに、おぐりんの考えをやさしく語りかけます🧠✨ 👇Twitterアカウント https://twitter.com/ogu_rin89

  1. Mar 16

    「普通は〜」というフィードバックが、なぜ人を止めてしまうのか

    こんにちは、おぐりんです。 「普通はそう思うよ」「普通はこうするよね」 フィードバックの場で、この言葉を聞いてモヤっとしたことはないでしょうか。僕は正直、この言い回しに強い違和感があります。というか、最近はほとんど使わないようにしています。 なぜなら、「普通は〜」というフィードバックは、相手の思考も、アウトプットも、一切前に進めないと感じているからです。 引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/20260125

    10 min

  2. Mar 14

    ゲームを“ちゃんと使う”という挑戦──Brain Arenaが描く、教育の未来とその可能性の拡張

    こんにちは、おぐりんです。 「ゲームって悪いもの？」 そう聞かれると、少し考えてしまう人は多いかもしれません。確かに、依存や課金トラブルなど、ネガティブな話題も少なくありません。でも僕は、ゲームそのものに善悪はないと思っています。問題は“どう設計するか”、そして“何を意図してつくるか”。 そこにこそ、本質があると感じています。 小さい頃、英検のゲームや脳トレゲームがありました。勉強が好きではなかった人でも、気づいたら英単語を覚えていたり、計算が速くなっていたり、そんな経験をしたことがある人はいるのではないかと思います。 楽しいから続けられた。続けたから、力がついた。 こうしたことを、僕自身も経験したことがあります。ゲームの「中毒性」は、悪ではなく“価値に触れ続けるための仕掛け”だと考えています。のめり込めるほどの設計ができたなら、それは教育においても大きな力になるはずです。 今、弊社ではBrain Arenaというゲーム開発を行っています。 学びを「楽しい」に変えた原体験意図がすべてを分ける 引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/20260114

    10 min

  3. Mar 10

    問いが増えるほど、自由が縛られる？──“動ける問い”の哲学

    こんにちは、おぐりんです。 先日、インターン生からこんな言葉をもらいました。 「選択肢や考えることが増えるほど、逆に動けなくなる気がします。」 とても印象的な言葉でした。選択肢が増えて自由度が増しているのに、むしろ不安や迷いが増えていく。考えれば考えるほど、自己否定や焦りに飲み込まれてしまう。そんな感覚を持つ人は、意外と多いのではないでしょうか。 表面的には“自由”が増えているのに、内面では“不自由”が増している。今日はその矛盾について、少し整理してみたいと思います。 引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/20260110

    18 min

  4. Mar 8

    レベル10でチャンピオンは倒せない──就活と成長戦略の話

    こんにちは、おぐりんです。 「知識さえあれば、なんとかなる」そう思い込んでいませんか？ ポケモンでいえば、どんなに攻略法を知っていても、レベル10のピカチュウでチャンピオンには勝てません。戦術（知識）は確かに大事ですが、それ以前に“実力（レベル）”が足りていなければ勝負にならない。 今日は、そんな「知識」と「実力」の関係を、就活や仕事の成長戦略と重ねてじっくり考えてみたいと思います。 引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/20260108

    12 min

  5. Mar 5

    ただ仕事を増やすな──生産性と信頼のあいだで考える

    こんにちは、おぐりんです。 「細かいところまでちゃんと見てほしい」「些細なミスも見逃すな」 という空気を感じる場面が増えていませんか？もちろん、それ自体が悪いわけではありません。精度の高い仕事は信頼を生むし、丁寧さは組織の文化をつくります。 でも、僕は思うんです。その“指摘”や“修正”が、本当に価値を生んでいるのか？ ということを。 引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/20260106

    13 min

  6. Mar 3

    Shape your freedom.｜自由は、つくれる

    新年最初の投稿になります。 毎年、年末年始には会社のことをじっくりと考え、これまでを振り返りながら、これからの未来に思いを巡らせる時間をつくっています。今年はその中で、私が経営する「nukumoの在り方」について改めて考えました。 2019年5月31日に創業して以来、さまざまな事業に取り組んできました。思うようにいかないことも多く、必ずしも描いていた通りの未来を歩めたわけではありません。それでも、一貫して大切にしてきた想いがあります。 AIの進化によって、あらゆるチャレンジがこれまで以上に高いレベルで可能になる時代だからこそ、私たちは何を目指し、どのような信念をもって活動していくのか。その輪郭を改めて整理したいと考え、今回まとめることにしました。 本記事では、弊社メンバーに共有した内容の一部を抜粋してお伝えします。nukumoをご存じない方も多いかと思いますが、私たちのミッションである「Shape your freedom.｜自由は、つくれる」に共感される方は少なくないはずです。 その想いを、私たちはどのように実現しようとしているのか。何かの参考になれば幸いです。 引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/2026104

    14 min

  7. Feb 21

    相手の未来を引き出す言葉の魔法 ── マインドセットを変えるコミュニケーション術

    相手を未来に向かわせる言葉には、驚くほど大きな力があります。 先日、私が運営するFootballcoachでの対談企画を通じて、「フィクスドマインドセット」と「グロースマインドセット」について学ぶ機会がありました。この2つの概念は、私自身が日々のコーチングやコミュニケーションにおいて見直すべき重要な視点を与えてくれました。 日常の会話やコーチングの場面で、どのような言葉を選ぶかによって、相手の考え方や行動は大きく変わります。この記事では、「フィクスドマインドセット」と「グロースマインドセット」という考え方を取り上げ、相手を未来志向に導くコミュニケーションのポイントを探ります。 引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/20241215

    14 min

  8. Feb 18

    ジャッジをしないという生き方──出来事の意味は“後から”変わる

    こんにちは、おぐりんです。 先日、とある方と話していて「ジャッジをしない」という言葉を聞きました。その考え方がすごく印象に残っているんです。 「良い」「悪い」とすぐに判断せず、ただ“起きた”こととして受け止める。一見シンプルですが、とても奥が深いなと感じました。 たとえば、何かの賞を取ったとき。周囲は「すごいね！」「頑張ったね！」と褒めてくれますよね。もちろんそれは嬉しいし、誇らしい瞬間です。でも、「これは良いことだ」とジャッジすることで、どこかで自分が天狗になったり、他人を見下してしまったりするかもしれない。そうすると、せっかくの出来事も違う意味を帯びてしまうかもしれない。 そんな話を聞いたんです。 つまり、“今”の時点で出来事にラベルを貼る必要はないということ。良いことも悪いことも、時間が経ったときに「そういう意味があったんだ」と気づく。そのプロセスこそが大切なんじゃないかと思いました。 引用記事：https://ogu-rin.com/blogs/20251218

    5 min
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