Olahraga

Hannelore Brazil

Berolahraga memang banyak manfaat untuk kebugaran dan kesehatan tubuh. Disini saya akan merangkum olahraga yang cocok untuk kalian lakukan dirumah tanpa pergi ke gym dikarena saat pandemi.

Episodes

  1. 08/10/2021

    Manfaat Pull Up

    Ada beragam manfaat pull up yang bisa anda peroleh untuk kebugaran dan kesehatan tubuh. Pull up merupakan olahraga yang bertujuan untuk melatih kekuatan otot tubuh bagian atas,terutama otot bagian tangan dan punggung.

    Manfaat Pull Up
  • 1 Episode

About

Berolahraga memang banyak manfaat untuk kebugaran dan kesehatan tubuh. Disini saya akan merangkum olahraga yang cocok untuk kalian lakukan dirumah tanpa pergi ke gym dikarena saat pandemi.

Information

  • Creator
    Hannelore Brazil
  • Episodes
    1
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Hannelore Brazil
  • Show Website
    Olahraga