Una repetición más | Penalba Radio

José Javier Tendero Penalba
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Una repetición + de Penalba Radio nace de la necesidad de transmitir información veraz y de calidad, para todas aquellas personas y familias que deseen conocer y descubrir cómo mejorar su calidad de vida a través del ejercicio, la nutrición y la motivación. Y como no, lo haremos en familia, junto a expertos y expertas de diferentes ámbitos, con los que compartiremos y debatiremos sobre temas de actualidad, métodos, deporte, ¡y mucho más! Cada jueves, te espero en un nuevo episodio, ¡A tope!

  1. 09/14/2022

    Vuelta a la rutina: consejos y tips para no morir en el intento, con Marta Tendero

    La vuelta a la rutina es dura tanto para los mayores como para los más pequeños, así que con esta entrevista, a la mejor profesora que conozco, vamos a intentar resolver dudas y dar consejos para estas duras semanas de septiembre, ¡A TOPE! Síguenos en redes: José Javier: https://www.instagram.com/josejavier_penalba/ Marta: https://www.instagram.com/marta_penalba8/ Suscríbete a mi canal de YouTube y no te pierdas nada en mi web.

    Vuelta a la rutina: consejos y tips para no morir en el intento, con Marta Tendero

  2. 06/06/2022

    ¿Qué debe enseñar la Educación Física? con Gabriel Fagoaga

    ¿Supervivencia en las clases de educación física? ¿Defensa personal? ¿Qué debe enseñar el deporte en los colegios? En este nuevo capítulo '¿Qué debe enseñar la Educación Física?' cuento con un profesor excelente como es Gabriel Fagoaga, para hablar de cómo os profesores y el deporte influye en la educación de los niños, niñas y adolescentes.  Suscríbete https://www.youtube.com/channel/UCE7Y y activa la campana de notificaciones para no perderte ningún capítulo!     INSTAGRAM:  José Javier Penalba: https://www.instagram.com/josejavier_penalba/ WEB: https://metodopenalba.com/      Sigue Radio Penalba en:  🎙  Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_573695_1.html

    ¿Qué debe enseñar la Educación Física? con Gabriel Fagoaga

  3. 04/22/2022

    La preparación de los jugadores del Betis ante la Copa del Rey

    El fútbol mueve pasiones y ahora que mi querido Valencia CF se va a enfrentar contra el Betis en la final de la Copa del Rey, ¡aún más! Por eso en este nuevo capítulo 'La preparación de los jugadores del Betis ante la Copa del Rey'  os traigo a José Manuel Álvarez médico del Betis. Una gran charla con un amigo, pero sobre todo con un gran profesional. Suscríbete https://www.youtube.com/channel/UCE7Y y activa la campana de notificaciones para no perderte ningún capítulo!   INSTAGRAM:  José Javier Penalba:https://www.instagram.com/josejavier_penalba/  WEB:  Conoce mi método en https://metodopenalba.com/    Sigue Radio Penalba en:  🎙 SPOTIFY: https://open.spotify.com/show/1gTXSSkWZGcS9ghDTkQNNN?si=jVO9_f2ARzyBQU6ZEpagPQ&dl_branch=1&nd=1 🎙  Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_573695_1.html

    La preparación de los jugadores del Betis ante la Copa del Rey

  4. 03/01/2022

    La educación como el primer paso para la vocación con Gregorio Redondo

    La docencia es una de las profesiones más importantes del mundo, ¿quién no recuerda un profesor/a que le haya cambiado la vida?   En este nuevo capítulo 'Para descansar, hay que cansarse' con mi querido profesor de 5º y 6º de primaria, Gregorio Redondo, remarcamos la importancia de la pasión por lo que haces y cómo la vocación te hace inolvidable para el resto.    Es increíble que con todo lo que me ha enseñado en mi infancia sigue enseñándome a día de hoy, sigo admirándote maestro. ¡Suscríbete en mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCE7Y y activa la campana de notificaciones para no perderte ningún capítulo!  INSTAGRAM:  José Javier Penalba:https://www.instagram.com/josejavier_penalba/   WEB:   Conoce mi método en https://metodopenalba.com/    Sigue Radio Penalba en:  🎙  Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_573695_1.html

  5. 02/16/2022

    Mujer, madre y deportista en la pilota valenciana con Ana de Borbotó

    Hablamos con una parte muy importante de la historia de la pilota valenciana, Ana de Borbotó, quien empezó en el deporte de la pilota valenciana un día de casualidad y 'por castigo', ahora es una referencia del deporte.    ¡Suscríbete a mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCE7Y y activa la campana de notificaciones para no perderte ningún capítulo! INSTAGRAM:  José Javier Penalba: https://www.instagram.com/josejavier_penalba/ WEB:   Conoce mi método en https://metodopenalba.com/    Sigue Radio Penalba en:  .🎙  Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_573695_1.html

    Mujer, madre y deportista en la pilota valenciana con Ana de Borbotó

  6. 02/15/2022

    El rally tras la luna con Ricardo Ranero y Luis Climent

    ¡Aficionados a los coches y al motor, no os podéis perder esta entrevista!  En este nuevo capítulo 'El rally tras la luna', me siento con dos referentes valencianos del rally que tengo el placer de entrenar. Donde conocemos cómo un piloto y copiloto de rally se preparan para una competición y cómo funciona este deporte. ¡Suscríbete a mi canal de YouTube https://www.youtube.com/channel/UCE7Y y activa la campana de notificaciones para no perderte ningún capítulo!   INSTAGRAM:  José Javier Penalba: https://www.instagram.com/josejavier_penalba/   Ricardo Ranero: https://www.instagram.com/ricardoranero/   WEB:   Conoce mi método en https://metodopenalba.com/    Sigue  Radio Penalba en:  🎙  Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_573695_1.html

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  7. 12/27/2021

    Reseñas negativas, aceptación y dolor sucio, con Amparo Calandín

    ¿Tienes tu propio negocio? ¿No sabes gestionar tus sentimientos en tu trabajo? En este nuevo episodio de Una Repetición Más te lo resolvemos con Amparo Calandín, una gran profesional y referente en el mundo de la psicología. Amparo ha sido galardonada en la I, IV y V Edición de los Premios Doctoralia Awards como la Psicóloga mejor valorada de España y ha recibido la Medalla del Foro Europeo Cum Laude 2018.    ¡Suscríbete https://www.youtube.com/channel/UCE7YCmsilS8p202PjQnknVw y activa la campana de notificaciones para no perderte ningún capítulo! INSTAGRAM:  José Javier Penalba: https://www.instagram.com/josejavier_penalba/ Amparo Calandín: https://www.instagram.com/acpsicologos/  WEB: Conoce mi método en https://metodopenalba.com/ Sigue Radio Penalba en: 🎙  Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_573695_1.html

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  8. 11/30/2021

    Motivación, psicología en el deporte y feminismo, con Sara Mior

    Nuevo episodio de Una Repetición Más, donde hablo con Sara sobre el papel que juega la motivación en nuestra salud, tanto física como emocional, así que hoy me siento a charlar sobre ello. En este episodio os dejo una gran reflexión de aunar mente y cuerpo para conseguir una salud íntegra, un capitulo en el que he aprendido mucho sobre comportamientos y sentimientos. INSTAGRAM:  José Javier Penalba: https://www.instagram.com/josejavier_penalba/ Sara Mior: https://instagram.com/eldivandesarapodcast?utm_medium=copy_link  WEB:   Conoce mi método en https://metodopenalba.com/ Sigue Radio Penalba en:  🎙  Ivoox: https://www.ivoox.com/s_p2_573695_1.html YOUTUBE: https://www.youtube.com/watch?v=qnn2l7x_1Z0&list=PL-KlR0IhtuIiMZ759kyDF6EZOnD9wbjXj&index=7

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