The GoodArt Show

Axel Gutekunst

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Self-Improvement

Ein Podcast über Flow, Synchronizität, Identität und systemisches Denken. Ich spreche darüber, wie innere Kohärenz, Selbstregulation und bewusste Entscheidungen ein erfülltes, stabiles und erfolgreiches Leben ermöglichen. Für Menschen, die wachsen wollen, ihre Muster verstehen möchten und ein Leben gestalten wollen, für das sie morgens gerne aufstehen.

Jun 1

The GoodArt to Identity

In dieser Episode der GoodArt Show erkunden wir Identität nicht als starres Etikett, sondern als lebendiges System aus Erfahrungen, Geschichten und Beziehungen. Du erfährst, warum du dich in verschiedenen Kontexten anders erlebst, wie alte Muster dein Selbstbild prägen und wie du mehr Klarheit, Freiheit und Flow in dein „Ich“ bringen kannst. Am Ende bekommst du Reflexionsfragen, mit denen du deine Identität bewusster gestalten kannst. Schreibe mir für Feedback und Anregungen! Support the show Follow the podcast here and on Instagram to make sure you don't miss anything: https://www.instagram.com/the_goodart_show/

10 min
May 4

The GoodArt to Systems

In dieser Episode tauchen wir in die Kunst ein, Systeme im Alltag klar zu erkennen und so mit ihnen zu arbeiten, dass weniger Reibung entsteht – und mehr Flow. Du lernst, wie Systemgrenzen, Feedbackschleifen, Engpässe und mentale Modelle dein tägliches Erleben prägen. Wir schauen, warum Reibung selten ein Persönlichkeitsproblem ist, sondern fast immer ein Systemproblem – und wie Stafford Beers Viable System Model erklärt, dass gerade die Schnittstellen zwischen Systemen die größten Energieverluste erzeugen. Mit praktischen Beispielen aus Arbeit, Beziehungen und Alltag verstehst du, wie du Purpose-Alignment herstellst, Engpässe identifizierst und stabile Resonanz erzeugst. Als Tool erhältst du den Evaporating Cloud, um innere Konflikte und mentale Modelle schnell aufzulösen und wieder in Synchronität zu kommen. Perfekt, wenn du dein Leben, deine Entscheidungen und deine Beziehungen klarer, stabiler und systemischer gestalten willst. Schreibe mir für Feedback und Anregungen! Support the show Follow the podcast here and on Instagram to make sure you don't miss anything: https://www.instagram.com/the_goodart_show/

11 min
Apr 6

The GoodArt to Personality (MBTI)

Wie arbeitet mein inneres System – und wie synchronisiere ich es, damit Flow überhaupt möglich wird? Auf Basis der modernen MBTI-Forschung von Dario Nardi lernst du: – wie kognitive Funktionen deine Wahrnehmung und Entscheidungen prägen – warum Big Five statistisch robuster ist, MBTI dir aber zeigt, wie dein inneres Betriebssystem arbeitet – warum wir unter Stress in die tertiäre Funktion fallen – und weshalb genau das erklärt, warum wir so unterschiedlich in Konflikten reagieren – wie Flow entsteht, wenn deine Kernfunktionen synchron arbeiten – und wie Emergenz auftaucht, wenn integrierte Funktionen zusammenwirken Du erfährst außerdem: – warum Persönlichkeit ein dynamisches, entwickelbares System ist – wie du erkennst, mit welchen Funktionen du Flow betrittst – und wie du dich in Stressmomenten bewusst zurück in Synchronität bringst Diese Episode verbindet Systemtheorie und MBTI zu einem klaren, praxisnahen Modell für mentale Kohärenz – ideal, wenn du Flow als systemische Fähigkeit verstehen und stabilisieren willst. Schreibe mir für Feedback und Anregungen! Support the show Follow the podcast here and on Instagram to make sure you don't miss anything: https://www.instagram.com/the_goodart_show/

21 min
Mar 2

The GoodArt to Flow

Flow ist kein Zufall – Flow ist ein Systemzustand. In dieser Folge erfährst du, wie Flow entsteht, warum er ein emergentes Phänomen ist und weshalb die stärkste Form von Flow erst am Edge of Chaos auftritt. Wir sprechen über Purpose, Herausforderung, Selbstorganisation – und die vier Phasen, die dich aus Fixierung in echte systemische Lebendigkeit führen. Schreibe mir für Feedback und Anregungen! Support the show Follow the podcast here and on Instagram to make sure you don't miss anything: https://www.instagram.com/the_goodart_show/

8 min
Feb 2

The GoodArt to Emergence

Warum verlieren wir Kontrolle – und wie entsteht daraus Emergenz? In dieser Folge erfährst du, was im Gehirn passiert, wenn Systeme kollabieren, wie kognitive Netzwerke auseinanderfallen und warum Flow erst dann zurückkehrt, wenn sich innere Strukturen neu organisieren. Mit vier neuropsychologischen Phasen und einem einfachen Atemtool lernst du, wie du dein System aus Kontrolle zurück in Kohärenz führst. Schreibe mir für Feedback und Anregungen! Support the show Follow the podcast here and on Instagram to make sure you don't miss anything: https://www.instagram.com/the_goodart_show/

8 min
Jan 5

The GoodArt to Synchronicity

Warum passt manches in deinem Leben – und anderes einfach nicht? In dieser Folge erfährst du, wie Synchronität wirklich entsteht: zuerst in dir, dann zwischen dir und anderen, und schließlich im größeren Kontext wie Arbeit, Orten und Systemen. Wir sprechen über Resonanz, Reibung, Systemgrenzen und den Moment, in dem Innen und Außen beginnen, miteinander zu antworten. Schreibe mir für Feedback und Anregungen! Support the show Follow the podcast here and on Instagram to make sure you don't miss anything: https://www.instagram.com/the_goodart_show/

8 min
12/03/2025

The GoodArt to Systems Thinking

Flow, Synchronität und systemisches Denken – der Auftakt zu Staffel 2. In dieser Folge erfährst du, warum Flow keine Emotion, sondern eine emergente Systemeigenschaft ist. Du lernst, wie innere Zustände und äußere Ereignisse zusammenwirken, was ein System ausmacht und wie die vier Phasen von Fixierung bis Emergenz funktionieren. Mit einem alltagstauglichen Tool – Yoga Nidra – findest du zurück in Klarheit, Kohärenz und Präsenz. Schreibe mir für Feedback und Anregungen! Support the show Follow the podcast here and on Instagram to make sure you don't miss anything: https://www.instagram.com/the_goodart_show/

17 min
06/14/2023

The GoodArt to less crises

In dieser Folge spreche ich darüber, wie Krisen besser bewältigt werden können und gebe eine Punkt für Punkt Anleitung welche mir dabei hilft diese zu meistern. Schreibe mir für Feedback und Anregungen! Support the show Follow the podcast here and on Instagram to make sure you don't miss anything: https://www.instagram.com/the_goodart_show/

6 min

Ein Podcast über Flow, Synchronizität, Identität und systemisches Denken. Ich spreche darüber, wie innere Kohärenz, Selbstregulation und bewusste Entscheidungen ein erfülltes, stabiles und erfolgreiches Leben ermöglichen. Für Menschen, die wachsen wollen, ihre Muster verstehen möchten und ein Leben gestalten wollen, für das sie morgens gerne aufstehen.

Creator

Axel Gutekunst
Years Active

2021 - 2026
Episodes

30
Rating

Explicit
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