朱芯仪说心理话_podcast

朱芯仪心理谘询师

我是朱芯仪Julia,在谘询室里,我听你说话,因为我是陪伴人走出低谷的心理师,也因为我看不见,所以我用全身心的毛孔听你说,但我也想说好多肉眼看不到,但心却更能看见的心理话给你听,说那些发生在周遭常常牵动心情的大小事;说我从中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事;说那么多年的谘询历程中,我跟他们一起用心理学的力量,跨越一道道关卡的故事;说一些简单又实用的心理学小技巧,帮助你培养心灵免疫力,拥有一颗强韧的心,能自助更能助人的故事! 朱芯仪简介: 台湾首位同时取得海峡两岸证照,并拥有十多年以上资历的重度视障心理谘询师。 证照:台湾咨商心理师/中国二级心理咨询师/NGH国际催眠师 。 获奖:台湾十大杰出青年/身心障碍楷模/杰出心里师/复兴国中杰出校友/师范大学亮点校友。 于助人领域工作多年,持续以个案咨商、团体工作坊、课程及讲座之形式协助社会大众,并在台湾分别运用部落格、Facebook粉专、YouTube频道,提供疗愈内心的文章、影音以及相关资讯,致力推动心理疗愈工作,为华人世界注入善的能量与循环。 *本节目共分五个单元: 1.【从芯裡挖宝】-透过一则则发生在我自己、身边的人以及个案间的故事,拆解自我、家庭、职场、人际等面相中经常面临的难题,并提供一个帮助心理调适的简单方法,打开心理学的百宝箱,让我们从这些小技巧中,都能找到属于自己的宝贝! 2. 【职人来谈芯】-与不同领域及专长的职人对谈,除了介绍各行各业的美丽与哀愁之外,也将挖掘在他们的技能养成过程,或与客户产生关係过程中的各种有趣的内心戏。 3. 【谈芯时刻】-是由我邀请不同领域、不同专长的专业助人者,一起来聊聊你我都可能卡关的那些心理议题,每集只要20分钟,就可以听到最专业最具体的精华观点和解方。 4.【多元万芯筒】-邀请各个专业领域的来宾,探讨不同面向的特殊议题,并融合我的经验和心理学中的观察,希望能帮助大家客观的认识不同族群文化、看见多元性和包容。 5. 【芯光点点亮】-本单元可说是增强心理免疫力的13堂课,将与获得17座广播金钟奖的主持人施贤琴搭档,两人每集以一则新闻时事为开端导引出主题,包含沟通、冲突、压力调适等你我关心的共同议题,深入浅出地分析许多卡关的背后原因以及对治的方法,让听众可以在短时间内得到增强身心的祕方。(全13集,已更新完毕) 任何心得与回馈请email:service@juliavc.com 其他自媒体与服务说明连结都在官网:https://juliavc.com/ 歡迎你訂閱電子報成為我最「貼芯」的朋友,與我一同品味生活️ https://juliavc.tw/epaper 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人资讯之处

  1. Ep.389【谈芯时刻】想当好妈妈,为什么反而更容易失控?_feat. Michelle Lin 林萱(下)

    Jun 11

    Ep.389【谈芯时刻】想当好妈妈,为什么反而更容易失控?_feat. Michelle Lin 林萱(下)

    这一集,我们把镜头拉近一点。拉到林萱Michelle 的另一个身份「三宝妈妈」    这一段对我来说很冲击。     那里面有太多自责、拉扯,还有那种「我到底有没有把他们带好」的无力感。   当你同时有很多个「自己」,想要事业、想要家庭、也想逃开一切,那该怎么安放?   本集你会听到:• 当妈妈最深的自责,其实在害怕什么?• 怀孕时可以运动吗?• 三个孩子、三种完全不同的气质,会带出什么教养拉扯?• 情绪可以被接住,但界线要怎么不消失?• 备孕过程中的期待与失落,身心之间发生了什么?• 关于怀孕、备孕,以及那种「期待又落空」的心情。 认识Michelle Lin 林萱IG: https://www.instagram.com/mimichellelin/FB:https://www.facebook.com/stayfitwithMiYoutube:https://www.youtube.com/@stayfitwith_mi Podcast:https://walkwithmi.buzzsprout.com/ #爱自己#女性成长 #自我成长 #内在探索 #情绪疗愈 #自我觉察 #心理成长 邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。 我想支持《朱芯仪说心理话》:https://juliavc.tw/podsubscribe 专属听众的Q&A管道,"芯里问"上线啰! 只要在节目主页给予五星级好评并留言提问,芯仪会不定期在节目中回复你的提问!若不好意思在平台上问,也可透过专属表單投递哦!    . Apple Podcast:https://reurl.cc/x6Dv3L    . Mixer Box:https://reurl.cc/bl7lW 芯裡問表單:https://reurl.cc/p34QXb 完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网 https://juliavc.com/ 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

    38 min
  2. Ep.388【谈芯时刻】我们能爱别人,但却不知道怎么爱自己_feat. Michelle Lin 林萱(上)

    Jun 11

    Ep.388【谈芯时刻】我们能爱别人,但却不知道怎么爱自己_feat. Michelle Lin 林萱(上)

    有些来宾,是你一听到声音,就知道一定要把她邀进节目的那种 这一集的来宾,是「林萱Michelle」 我们第一次其实没有真的说到话,但我记得那个声音 后来在一场公益在线分享会, 我们各自听完彼此的生命故事后, 居然同时出现一个很奇妙的感觉 「听完你,我觉得我好像也没什么了。」 那一刻,我就知道, 这个人身上,有一种很真实的力量。 不是因为她比较厉害, 而是她一直走在一条 愿意往内看、愿意整理自己、 也愿意带着害怕继续往前走的路上。 我们一开始,从一个很简单的问题聊起: 「如果用三个关键词形容自己,你会说什么?」 她说:勇敢、有很多爱,还有——漂亮。 但这三个词,没有一个是轻松说出来的。 当她说「勇敢」的时候, 不是不害怕,而是带着害怕还是往前。 当她说「有很多爱」, 背后其实是一段 不知道怎么爱自己、甚至觉得自己不值得被爱的历程。 而当她说「漂亮」, 那不是自信的起点, 而是经历过不敢被看见、无法接受自己之后, 才慢慢长出来的允许。 本集你会听到: • 「勇敢」其实不是不害怕,而是什么? • 为什么越努力证明自己,反而越容易走向耗尽? • 那个「不值得被爱」的感觉,是怎么形成的? • 第一次尝试爱自己时,为什么会出现强烈的别扭与抗拒? • 当内在出现「我不要理你」的声音时,可以怎么理解它? • 从酸民、到关系中的界线,界线到底在保护什么? • 当你开始改变,别人却不适应,该怎么面对这种拉扯? ️认识Michelle Lin 林萱IG: https://www.instagram.com/mimichellelin/FB:https://www.facebook.com/stayfitwithMiYoutube:https://www.youtube.com/@stayfitwith_mi Podcast:https://walkwithmi.buzzsprout.com/ #爱自己#女性成长 #自我成长 #内在探索 #情绪疗愈 #自我觉察 #心理成长 邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。 我想支持《朱芯仪说心理话》:https://juliavc.tw/podsubscribe 专属听众的Q&A管道,"芯里问"上线啰! 只要在节目主页给予五星级好评并留言提问,芯仪会不定期在节目中回复你的提问!若不好意思在平台上问,也可透过专属表單投递哦!    . Apple Podcast:https://reurl.cc/x6Dv3L    . Mixer Box:https://reurl.cc/bl7lW 芯裡問表單:https://reurl.cc/p34QXb 完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网 https://juliavc.com/ 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

    39 min
  3. Ep.387【欢乐FUN心理】 社群小剧场排行榜,你中了几个?_feat.《TAIKJOKE》KJ

    May 12

    Ep.387【欢乐FUN心理】 社群小剧场排行榜,你中了几个?_feat.《TAIKJOKE》KJ

    明明只是打开 LINE,却像打开压力开关    红点一跳,心先烦一次;对方已读不回,脑袋再乱一次;一句讯息打了又删、删了又改,群组里想接话又怕太多,不接又怕太冷;更别说明明下班了,讯息还是跳个不停⋯⋯    原来,让人心累的不是只有讯息本身,而是 LINE 很会精准踩中我们的焦虑点啊~~    这一集就由 喜剧主持人 KJ 与 视障心理师 Julia,一个用幽默拆解日常荒谬,一个用心理观点看懂情绪背后的原因。轻松聊、认真解,陪你一起看看那些「明明很日常,却常常让人心很累」的社群焦虑。    这次要聊的,就是最容易在 LINE 上出现的 5 大社群焦虑:● 红点通知焦虑看到未读红点,就会忍不住想:我是不是漏掉了什么重要讯息?● 已读不回焦虑对方一已读没回,心里就开始冒出一堆 OS:我是不是讲错话了?他是不是不高兴?● 讯息措辞焦虑一段话来来回回改好多次,只因为很怕自己讲得太硬、太怪,或不够刚好。● 群组回复压力在群组里常常卡住,不知道该不该接话,怕太安静尴尬,回太多又怕打扰。● 工作与私生活界线模糊手机一响,整个人就像又自动切回上班模式,让人很难真正休息。   说到底,LINE 不是坏人(好啦有时候真的很像),只是它太懂怎么唤起我们的注意力、责任感,还有各种不安感。   所以比起怪自己太玻璃心,不如先提醒自己:不是你抗压性太差,是真的很多人每天都在经历一样的焦虑。     看懂了,就比较能慢慢把主导权拿回来    你最有感的是哪一种?留言告诉我们:1 红点通知 2 已读不回 3 措辞焦虑 4 群组压力 5 工作入侵生活 6 以上皆是也欢迎分享你的 LINE 焦虑日常KJ《TalkJoke》Podcast:https://juliavc.tw/TalkJoke    #社交焦虑 #LINE #LINE讯息 #社群焦虑 #LINE焦虑 #已读不回 邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。 我想支持《朱芯仪说心理话》:https://juliavc.tw/podsubscribe 专属听众的Q&A管道,"芯里问"上线啰! 只要在节目主页给予五星级好评并留言提问,芯仪会不定期在节目中回复你的提问!若不好意思在平台上问,也可透过专属表單投递哦!    . Apple Podcast:https://reurl.cc/x6Dv3L    . Mixer Box:https://reurl.cc/bl7lW 芯裡問表單:https://reurl.cc/p34QXb 完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网 https://juliavc.com/ 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

    42 min
  4. Ep.386【职人来谈芯】有义眼後重新定义自己的人生_feat. 作者 赵璟岚/赵映雪(下)

    May 12

    Ep.386【职人来谈芯】有义眼後重新定义自己的人生_feat. 作者 赵璟岚/赵映雪(下)

    这一集,我们继续邀请到《让我为你修复容颜》的两位作者义眼师赵璟岚,以及将这些故事整理成书的赵映雪。上集我们认识了义眼师与颜面小肢修复这个少见的职业,也了解义眼是如何一步一步制作出来的。这一集,我们把焦点放在另一件事:那些走进诊所的人,他们的生命故事。在访谈中,赵璟岚分享了自己是如何走上这条路。她原本在科学与艺术之间徘徊,直到接触医学绘图,才找到一个能同时结合两者的工作,也终于感觉自己找到了可以长久投入的方向。这一集谈的不只是修复外貌,而是人如何重新定义「完整的自己」。本集亮点* 义眼师赵璟岚如何在科学与艺术之间找到自己的职业道路* 一位流浪汉希望义眼保留血丝,象征自己的人生经历* 一位音乐家选择全金色的义眼,为舞台上的自己增添力量* 修复外貌的过程,也常常是重新找回自己的过程关于赵璟岚义眼师https://www.prostheticslab.com/#义眼 #义眼师 #新书 #让我为你修复容颜 #职场工作 邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。我想支持《朱芯仪说心理话》:https://juliavc.tw/podsubscribe专属听众的Q&A管道,"芯里问"上线啰!只要在节目主页给予五星级好评并留言提问,芯仪会不定期在节目中回复你的提问!若不好意思在平台上问,也可透过专属表單投递哦!   . Apple Podcast:https://reurl.cc/x6Dv3L   . Mixer Box:https://reurl.cc/bl7lW芯裡問表單:https://reurl.cc/p34QXb完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网https://juliavc.com/声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

    25 min
  5. Ep.385【职人来谈芯】让我为你修复容颜_feat. 作者 赵璟岚(义眼师), 赵映雪 (上)

    May 12

    Ep.385【职人来谈芯】让我为你修复容颜_feat. 作者 赵璟岚(义眼师), 赵映雪 (上)

    这一集,我邀请到《让我为你修复容颜》的两位作者义眼师赵璟岚,以及将这些故事整理成书的赵映雪。赵璟岚长年在美国执业,专门为因疾病、意外或先天因素失去外貌的人制作义眼与颜面小肢修复。这份工作结合医学、雕塑与绘画,也常常陪伴人走过外貌改变后的心理历程。对我来说,这一集也有一种特别的共鸣。我在十五岁罹患脑瘤、十七岁失明,很能理解「外表改变」背后的心情。所以当我第一次知道义眼师这个职业时,就一直很好奇:当一个人重新看见镜子里的自己,那会是什么感觉?本集亮点* 义眼其实不一定是一整颗眼球,也可能是一片薄薄的覆盖眼片* 制作一只义眼通常需要四次门诊完成* 义眼师与颜面小肢修复师其实是不同的专业下一集,我们会继续谈这本书里那些真实的生命故事。邀请您给予随心赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。关于赵璟岚义眼师https://www.prostheticslab.com/#义眼师 #新书 #让我为你修复容颜 #职场工作 邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。 我想支持《朱芯仪说心理话》:https://juliavc.tw/podsubscribe 专属听众的Q&A管道,"芯里问"上线啰! 只要在节目主页给予五星级好评并留言提问,芯仪会不定期在节目中回复你的提问!若不好意思在平台上问,也可透过专属表單投递哦!    . Apple Podcast:https://reurl.cc/x6Dv3L    . Mixer Box:https://reurl.cc/bl7lW 芯裡問表單:https://reurl.cc/p34QXb 完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网 https://juliavc.com/ 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

    36 min
  6. Ep.384【从芯里挖宝】我不知道要讲什么,可以做心理咨商吗?走进晤谈室前的常见疑问

    May 12

    Ep.384【从芯里挖宝】我不知道要讲什么,可以做心理咨商吗?走进晤谈室前的常见疑问

    心理咨商前,好困扰.....我的问题有那么严重吗?、去了要讲什么?如果心理师不适合我怎么办?、要谈多久才会好?    这是很多个案跟我分享他们在预约之前脑内上演的各种小剧场。 �    很多人不是不相信心理咨商,是当他真的开始考虑的时候,就会冒出各种犹豫、各种担心,然后就停在门口了。 �    这一集,我想直接点破这些让人「不敢开始」的卡住。    像是:来咨商前需要准备什么吗?我怎么判断这个心理师适不适合我?要做几次才会有帮助?如果越谈越难过怎么办?什么时候可以结束?如果我想暂停,可以吗?     哪个人的人生不难。     走进咨商的人,不是被打倒的病人,而是愿意面对自己的勇者。    不管你是否正在考虑心理咨商,或是你身边刚好有人也在犹豫,    如果你觉得这些问题他可能也会有,邀请你把这一集帮我分享给他。赠物网|送爱心:https://m.give-circle.com/?VNK=b9e8e41c     #心理 #咨商 #咨商心理师 #心理师 #咨商晤谈 邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。 我想支持《朱芯仪说心理话》:https://juliavc.tw/podsubscribe 专属听众的Q&A管道,"芯里问"上线啰! 只要在节目主页给予五星级好评并留言提问,芯仪会不定期在节目中回复你的提问!若不好意思在平台上问,也可透过专属表單投递哦!    . Apple Podcast:https://reurl.cc/x6Dv3L    . Mixer Box:https://reurl.cc/bl7lW 芯裡問表單:https://reurl.cc/p34QXb 完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网 https://juliavc.com/ 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

    42 min
  7. Ep.383【谈芯时刻】为什么总渴望有人能成为我的理想父母?_feat. 周妍伶 咨商心理师

    May 12

    Ep.383【谈芯时刻】为什么总渴望有人能成为我的理想父母?_feat. 周妍伶 咨商心理师

    「他永远不可能像爱自己的小孩一样爱我。」「我永远不可能是他的小孩。」「这辈子,他也不可能成为我爸爸。」    这是乌龟在信里写下的三句话。     他说,因为原生家庭的缺憾,他很容易对工作中的主管产生依附。对方愿意听她说话、知道她的忧郁、替他保守秘密。他也慢慢发现,自己愈来愈想靠近这个人。    但某一天,他突然很清楚地意识到一件事:不管再怎么亲近,他都不可能成为他的孩子。于是见到他就痛苦。既舍不得,又必须接受。这一集,我邀请周姸伶咨商心理师一起聊。是因为她很擅长陪人走进这种「明明知道不可能,却还是很渴望」的内在拉扯。她不急着给答案,而是带着我们慢慢看见:我们真正想要的,可能不是那个人本身,而是被理解、被接纳、被稳稳放在心上的感觉。    我们聊到:.为什么会一直期待某个人像父母一样爱自己?.当期待落空时,为什么会觉得是第二次被抛弃?.什么叫把力量拿回来?还有,那把决定自己能不能快乐的钥匙,其实常常被我们放在别人手上。     如果你也曾经卡在「我知道不可能,但我还是很想要」的状态里,如果你也正在学习,不再把自己的快乐交给别人决定,这一集,也许可以陪你一起把钥匙找回来。#依附关系 #依恋 #安全感 #内在小孩 #原生家庭 #脆弱 #父母 邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。 我想支持《朱芯仪说心理话》:https://juliavc.tw/podsubscribe 专属听众的Q&A管道,"芯里问"上线啰! 只要在节目主页给予五星级好评并留言提问,芯仪会不定期在节目中回复你的提问!若不好意思在平台上问,也可透过专属表單投递哦!    . Apple Podcast:https://reurl.cc/x6Dv3L    . Mixer Box:https://reurl.cc/bl7lW 芯裡問表單:https://reurl.cc/p34QXb 完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网 https://juliavc.com/ 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

    33 min
  8. Ep.382【谈芯时刻】谈谈职涯迷路的真正原因_feat.104人力银行职涯永续长 王荣春

    May 12

    Ep.382【谈芯时刻】谈谈职涯迷路的真正原因_feat.104人力银行职涯永续长 王荣春

    我最近觉得心里愈来愈矛盾。   有人说现在缺工缺到不行,也有人说怎么投履历都没有回音。    企业觉得年轻人不好带,年轻人觉得公司都不适合自己。    选择变多了,却好像更容易迷路。    到底是现在的职场变了,还是我们对「职涯」这件事,本来就理解得不够?     所以这一集,我邀请到104人力银行职涯永续长 王荣春博士来为我解惑。     王老师长期在做人才测评、职涯辅导和人力资源发展,每天都在看企业找人、人才找方向,也看着不同世代在工作里卡住、转弯、换跑道,再重新定位。       我们谈到几个很重要的观点:▪ 为什么现在的人更容易迷茫。工作机会变多,不代表比较容易找到适合的。很多冲突也不是谁对谁错,而是企业不知道自己要什么,人也不知道自己要什么。以前选项少,反而比较容易往前走;现在自由变多,选择变多,反而更需要知道自己是谁。▪ 职涯定位其实是有方法的。我们聊到一个很重要的概念:找方向不能只看能力,还要看价值观、兴趣和个性。有的人适合深耕一条路,有的人适合多线并行,看起来好像一直换工作,但可能那是比较适合他的方式。定位不是找到唯一的答案,而是找到让自己能够长久安身的方式。▪ 如果现在还在探索,其实也没有关系。很多能力是在过程中慢慢累积的,工作里可以学,下班后也可以学,有时候不是工作不好,而是还没走到适合自己的位置。现在也有越来越多工具可以帮忙整理方向,像是职涯测验、咨询资源,甚至AI都可以帮你把经验、能力和兴趣慢慢拼起来,让原本觉得很乱的人生,看见一些轮廓。     这一集录完,我最大的感觉反而很简单。    我们真的应该好好停下来想想,自己到底想过什么样的人生。     特别推荐给最近学得工作有点卡,或者开始怀疑现在走的方向是不是自己要的朋友。• AI职涯教练https://tw104.pse.is/104CCS  #朱芯仪说心理话 #职涯规划 #职涯定位 #求职 #求才 #企业 #找工作 #人生规划 邀请您给予随心所欲赞助,陪伴您创造充满内心能量的美好生活。 我想支持《朱芯仪说心理话》:https://juliavc.tw/podsubscribe 专属听众的Q&A管道,"芯里问"上线啰! 只要在节目主页给予五星级好评并留言提问,芯仪会不定期在节目中回复你的提问!若不好意思在平台上问,也可透过专属表單投递哦!    . Apple Podcast:https://reurl.cc/x6Dv3L    . Mixer Box:https://reurl.cc/bl7lW 芯裡問表單:https://reurl.cc/p34QXb 完整介绍、赘询说明与各式合作请洽官网 https://juliavc.com/ 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人信息之处

    43 min

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我是朱芯仪Julia,在谘询室里,我听你说话,因为我是陪伴人走出低谷的心理师,也因为我看不见,所以我用全身心的毛孔听你说,但我也想说好多肉眼看不到,但心却更能看见的心理话给你听,说那些发生在周遭常常牵动心情的大小事;说我从中途失明的茫然踏上助人工作之路的故事;说那么多年的谘询历程中,我跟他们一起用心理学的力量,跨越一道道关卡的故事;说一些简单又实用的心理学小技巧,帮助你培养心灵免疫力,拥有一颗强韧的心,能自助更能助人的故事! 朱芯仪简介: 台湾首位同时取得海峡两岸证照,并拥有十多年以上资历的重度视障心理谘询师。 证照:台湾咨商心理师/中国二级心理咨询师/NGH国际催眠师 。 获奖:台湾十大杰出青年/身心障碍楷模/杰出心里师/复兴国中杰出校友/师范大学亮点校友。 于助人领域工作多年,持续以个案咨商、团体工作坊、课程及讲座之形式协助社会大众,并在台湾分别运用部落格、Facebook粉专、YouTube频道,提供疗愈内心的文章、影音以及相关资讯,致力推动心理疗愈工作,为华人世界注入善的能量与循环。 *本节目共分五个单元: 1.【从芯裡挖宝】-透过一则则发生在我自己、身边的人以及个案间的故事,拆解自我、家庭、职场、人际等面相中经常面临的难题,并提供一个帮助心理调适的简单方法,打开心理学的百宝箱,让我们从这些小技巧中,都能找到属于自己的宝贝! 2. 【职人来谈芯】-与不同领域及专长的职人对谈,除了介绍各行各业的美丽与哀愁之外,也将挖掘在他们的技能养成过程,或与客户产生关係过程中的各种有趣的内心戏。 3. 【谈芯时刻】-是由我邀请不同领域、不同专长的专业助人者,一起来聊聊你我都可能卡关的那些心理议题,每集只要20分钟,就可以听到最专业最具体的精华观点和解方。 4.【多元万芯筒】-邀请各个专业领域的来宾,探讨不同面向的特殊议题,并融合我的经验和心理学中的观察,希望能帮助大家客观的认识不同族群文化、看见多元性和包容。 5. 【芯光点点亮】-本单元可说是增强心理免疫力的13堂课,将与获得17座广播金钟奖的主持人施贤琴搭档,两人每集以一则新闻时事为开端导引出主题,包含沟通、冲突、压力调适等你我关心的共同议题,深入浅出地分析许多卡关的背后原因以及对治的方法,让听众可以在短时间内得到增强身心的祕方。(全13集,已更新完毕) 任何心得与回馈请email:service@juliavc.com 其他自媒体与服务说明连结都在官网:https://juliavc.com/ 歡迎你訂閱電子報成為我最「貼芯」的朋友,與我一同品味生活️ https://juliavc.tw/epaper 声明:本节目的个案故事皆经过当事人同意或改写及处理可能泄漏个人资讯之处

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