MINDFULNESS PARA LA VIDA
monica suarez
El objetivo del taller se centra en proveer diversas prácticas de la técnica Mindfulness para favorecer el desarrollo de habilidades de regulación emocional en los participantes, de modo que puedan relacionarse de una manera adaptativa con sus emociones (tales como: ansiedad, la tristeza y el estrés).
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- 11 Episodes
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El objetivo del taller se centra en proveer diversas prácticas de la técnica Mindfulness para
favorecer el desarrollo de habilidades de regulación emocional en los participantes, de modo que
puedan relacionarse de una manera adaptativa con sus emociones (tales como: ansiedad, la
tristeza y el estrés).
Information
- Creatormonica suarez
- Years Active2021 - 2022
- Episodes11
- RatingClean
- Copyright© monica suarez
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