Intuicja jest Kobietą

Wolskart
  • 0.0 (0)
  • Society & Culture

INTUICJA JEST KOBIETĄ to podcast o kobietach, z kobietami i dla kobiet. Rozmawiam z uczestniczkami moich warsztatów malarstwa intuicyjnego i organizowanych przeze mnie kręgów kobiet. W każdym odcinku poznacie wyjątkowe kobiety, wrażliwe dusze, artystki, marzycielki, które opowiadają swoją historię i drogę spełniania marzeń, byśmy mogły dostrzec jak wiele nas łączy, jak wiele odwagi, przełamywania norm i schematów kosztuje każdą z nas podążanie za swoją INTUICJĄ. Jest INSPIRUJĄCO, WSPIERAJĄCO i SIOSTRZEŃSKO. W sieci znajdziecie mnie jako @wolskart :)

  1. 04/18/2024

    #31 ABC dobrostanu - rozmowa z psycholożką Martą Iwanowską-Polkowską

    Soczysta rozmowa o dobrostanie. To właśnie prezentuję Wam w dzisiejszym podcaście. Rozmawiamy o tym jak rozpoznawać swoje potrzeby, czym jest dobre życie, wrogach dobrostanu i wielu innych. Myślę, że nie skłamię mówiąc, że inspirujemy do NAŻYCIA SIĘ swoim życiem. Marta Iwanowska-Polkowska: Z wykształcenia psycholożka, z powołania towarzyszka - Coach’yca PCC ICF, trenerka oraz Facylitatorka Playing BIG wg. Tary Sophi Mohr. TedxWarsawWomen Speaker .  Miłośniczka żeńskich końcówek w nazwach zawodów. Autorka bestsellerowej książki „Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć.” Książki o dobrym życiu, pomimo tego co nas spotyka, odwadze, nadziei i odporności psychicznej. Nagrywa podcast „Urzeczywistnij swoje JA”. Towarzyszy innym w odważnym urzeczywistnianiu swojego JA w karierze & przywództwie! Wspiera kobiety w tym, by śmiało realizowały ideę #bebraveplaybrave i odważnie podejmowały wyzwania, nie zapominając o czułości dla siebie. Prowadzi programy rozwojowe w obszarze budowania siły & odporności psychicznej oraz wellbeingu. Wspiera liderki & liderów w temacie odważnego przywództwa, zarządzania swoimi emocjami i przechodzenia przez zmiany. Marta Iwanowska - Polkowska • Coachyca & Psycholożka (@marta.iwanowska.polkowska) • Zdjęcia i filmy na Instagramie Skrócony wywiad przeczytacie w 7 nr Kompasu dla Kobiet, do pobrania i wspierania tutaj: Strona główna - Kompas dla kobiet

  2. 04/04/2024

    #30 Od pozwolenia do wyzwolenia czyli o dobrym życiu seksualnym. Rozmowa z s*ks coacherką Julią Svirid

    O tym jak życie seksualne wpływa na nasz ogólny dobrostan rozmawiam z Julią Svirid - se ks coacherką. Potrafisz puścić kontolę, zatrzymać się? Znasz odpowiedzi na pytania o to co sprawia Ci przyjemność, jakie są Twoje granice, fantazje, potrzeby? Może nasza rozmowa zainspiruje Cię do poszukiwań. A Julię znajdziecie w social mediach o tutaj: Julia Svirid - Intimacy Coach (@julia_sxcoach) • Zdjęcia i filmy na Instagramie Wywiad z Julią przeczytacie w skróconej wersji w 7 nr Kompasu dla Kobiet: Strona główna - Kompas dla kobiet

  3. 03/21/2024

    #29 Sięgnij po swój dobrostan i odpocznij z jogą nidrą. Rozmowa z Lisią Matką.

    "Mava była bardzo zmęczoną matką dwójki dzieci i reżyserką. Osobą, która zawsze miała apetyt na więcej, na szybciej tylko na naprawdę apetyczne kąski. To mnie zaprowadziło w miejsce w którym po prostu nie miałam siły na więcej. Fizycznie moje ciało powiedziało bardzo przepraszam ale stop zabawa. Dzisiaj jestem w takim miejscu gdzie udowadniam, że każdy i każda z nas potrafi odpocząć. Często odpoczynek kojarzy nam się z czymś ciężkim i trudnym, z kolejnym wyzwaniem, w które musimy włożyć pracę, a tak naprawdę naszym jedynym zadaniem jest położyć się, zamknąć oczy i pozwolić żeby ten czas się wydarzył. Moją dzisiejszą misją oprócz tego że dalej reżyseruje, dalej mam dwoje dzieci jest przypominać o tym, że odpoczynek jest naszą podstawową potrzebą. Nie ma dobrostanu bez odpoczynku i każdy może to zrobić." Połóż się i odpocznij z Lisią Matką: NooRA: ⁠NooRA Twoje miejsce odpoczynku — Lisia Matka⁠ Bezpłatna nidra: ⁠joga nidra za darmo — Lisia Matka⁠ Instagram: ⁠łatwy odpoczynek ✨ joga nidra ✨ medytacja (@lisia_matka) • Zdjęcia i filmy na Instagramie⁠ Wywiad z Mavą przeczytacie w 7 numerze Kompasu dla Kobiet: ⁠Strona główna - Kompas dla kobiet

  4. 09/19/2023

    #28 "Siła kobiecego gniewu" - rozmowa z Natalią Romą Grzyb

    Wywiad z Natalią Romą Grzyb przeprowadziłam do 5 nr Kompasu dla Kobiet, którego tematem przewodnim jest CIAŁKO. Natalia jest psycholożką specjalizującą się w pracy z emocjami. W marcu 2023 uczestniczyłam w jej warsztacie Siła Kobiecego Gniewu 1.0 (w lutym 2024 wybieram się na 2.0). Było to niesamowicie ważne doświadczenie przez które odkryłam, że mój gniew jest ważny i chcę z niego dobrze korzystać. Odczarować te wszystkie powiedzonka, że ZŁOŚĆ PIĘKNOŚCI SZKODZI etc. A jak ma się Twoje CIAŁKO z gniewem? Jak go wyrażasz? Jeśli w ogóle go wyrażasz. O czym jest Twój gniew? O destrukcji? A może o miłości, twórczości, stawianiu granic? Zacytuję jeden z postów Natalii: "Czucie swojego świadomego i dorosłego gniewu to akt (czasownik, a nie przymiotnik), podczas którego wracasz do siebie. Może nieświadomie jakaś część Ciebie nie chce go czuć, bo właściwie nie wiesz, gdzie miał@byś wracać. Do siebie, czyli gdzie?" Idź do Natalii na warsztaty, bądź tą pierwszą, która zaczyna stawiać granice, wykorzystywać energię gniewu do miłości i tworzenia. Linki do Natalii: Natalia Roma Grzyb | Psychoedukatorka | Warsztaty Siła Kobiecego GniewuSiła Kobiecego Gniewu❤️‍🔥 | Psycholożka (@natalia.roma.grzyb) • Zdjęcia i filmy na Instagramie

  5. 06/08/2023

    #27 Jaka jest Twoja relacja z lasem?

    Zbliża się najnowszy nr kwartalnika Kompas dla kobiet, a jego tematem przewodnim będzie LAS. Więcej o tej inicjatywie przeczytacie tutaj: https://kompasdlakobiet.pl/ Tymczasem zaprosiłam Natalię @plonka.podlesna - dziecko lasu do rozmowy ze mną @wolskart - dzieckiem miasta, które dopiero od niedawna odkrywa las jako przyjazne miejsce. Przestrzeń do budowania indywidualnej relacji. Potrzebowałam tej rozmowy i mam nadzieję, że skoro tu trafiłaś/-eś jest w niej też coś dla Ciebie.

  6. 05/20/2022

    #26 Poród bez traumy? Tak! - odcinek specjalny

    Odcinek specjalny podcastu INTUICJA JEST KOBIETĄ dotyczy mojej historii porodowej. Historii, która zaczęła się zanim tak naprawdę zaszłam w ciążę... opowiadam jak wyglądał ten proces, co mnie wspierało, dlaczego nie stał się złym doświadczeniem, a DOBRYM, pomimo cukrzycy, kilkukrotnej indukcji porodu, nacięcia krocza i takich tam z założenia mało przyjemnych rzeczy. Usłyszysz o tym DLACZEGO w ogóle nagrałam ten odcinek, o tym jakie miałam plany, a co ostatecznie się z nimi stało oraz co od początku mnie wspierało. Będzie mi też bardzo miło jeśli podzielisz się swoimi odczuciami, przemyśleniami po odsłuchaniu. Lubię z Wami gadać, a szczególnie teraz w trakcie dłuuuugi sesji karmienia piersią. Ściskam, Wolska

  7. 03/16/2022

    #25 Łap konia za nogi i spełniaj swoje marzenia, a co!

    Moją dzisiejszą gościnią jest Nina, kobieta, młoda mama, przedsiębiorczyni. Przedstawiam Wam kolejną niepowtarzalną historię o spełnianiu marzenia, o tym jak złożonym jest to procesem, w którym nie znamy dnia ani godziny, gdy przyjdzie WŁAŚNIE TEN DZIEŃ. DZIEŃ na spełnienie marzenia. U Niny TEN DZIEŃ przyszedł w trakcie jej pierwszych miesięcy macierzyństwa, zapraszam Was serdecznie do wysłuchania naszej rozmowy i wysłuchania inspirujące historii. Obecnie możecie "skosztować" spełnianego marzenia Niny, czyli jak mówi moja rozmówczyni "prawdopodobnie najlepszych czekoladek w Twoim życiu" zamawiając je tutaj: Troszkę roztrzepana (troszkeroztrzepana.pl) https://www.instagram.com/troszke.roztrzepana Tymczasem zamykam 2 sezon podcastu i sama ruszam w podróż zwaną macierzyństwem. Jesteśmy w kontakcie. Pamiętajcie, że nigdzie nie znikam i zawsze chętnie z Wami pogadam o podcascie, życiu i dupie Maryni. Ściskam, Wolska

  8. 03/10/2022

    #24 Nikt mi nie będzie mówił jak mam żyć!

    Henia vel Matka Henryka – połączyło nas malarstwo intuicyjne, a dokładniej zachwyt nad tym, jak cudownym narzędziem wspierającym rozwój jest świadoma obecność PROCESIE MALARSTWA INTUICYJNEGO. Ja siedzę w tym od lat, Henia od kilku miesięcy, ale obie zbijamy sobie międzypokoleniową pionę, że malarstwo intuicyjne to proces, na który składa się o wiele więcej czynników, niż tylko sam moment malowania obrazu. Henia ma 46 lat, ja 30, moją mamą mogłaby być gdyby się bardzo postarała, ale teściową już na pewno, patrząc na to, że mój mąż jest ode mnie 7 lat młodszy. Rozmowa z Henią zatoczyła krąg, rozmawiałyśmy o tym, że jestem jej PRZEWODNICZKĄ w malowaniu, a skończyłyśmy na tym, że Henia jest moją PRZEWODNICZKĄ w tym JAK STAĆ PO SWOJEJ STRONIE, gdzie NIKT MI NIE BĘDZIE MÓWIŁ JAK MAM ŻYĆ. Rozmawiamy o tym, jak przez lata, Henia była pozbawiona możliwości wyrażania siebie. Dopiero w wieku 46 lat zwieńczyła to bardzo intymną żałobą, która sprawiła, że moja rozmówczyni poczuła wiatr w skrzydłach. Rozmawiamy o wieloletnim uśpieniu, o wrażliwości, o dojrzewaniu córki pokrywającym się z przebudzeniem matki i o Heni jako matce, która została przede wszystkim TOWARZYSZKĄ swoich dzieci. Ważna to rozmowa, niech leci w świat. Henia znajdziecie tutuaj: https://www.instagram.com/henrykakatarzyna/ a mnie tutaj: https://www.instagram.com/wolskart/

See All (31)

About

INTUICJA JEST KOBIETĄ to podcast o kobietach, z kobietami i dla kobiet. Rozmawiam z uczestniczkami moich warsztatów malarstwa intuicyjnego i organizowanych przeze mnie kręgów kobiet. W każdym odcinku poznacie wyjątkowe kobiety, wrażliwe dusze, artystki, marzycielki, które opowiadają swoją historię i drogę spełniania marzeń, byśmy mogły dostrzec jak wiele nas łączy, jak wiele odwagi, przełamywania norm i schematów kosztuje każdą z nas podążanie za swoją INTUICJĄ. Jest INSPIRUJĄCO, WSPIERAJĄCO i SIOSTRZEŃSKO. W sieci znajdziecie mnie jako @wolskart :)

Information

  • Creator
    Wolskart
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    31
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Wolskart
  • Show Website
    Intuicja jest Kobietą