Io in equilibrio

Cristalfarma and Marianne Mirage

Ciao come stai oggi? Sono Marianne Mirage, musicista cantautrice insegnante di yoga e arti olistiche. Seguendo la mia voce ovunque tu sia, in qualsiasi momento, insieme a CRISTALFARMA intraprenderemo un viaggio alla scoperta di un nuovo stile di vita pieno di energia e di benessere che ti porterà a conoscere chi sei, di cosa hai davvero bisogno ed attraverso piccoli semplici esercizio quotidiani a cambiare in meglio le tue giornate. Iniziamo questo viaggio.

Episodes

  1. 10/01/2021

    Episodio 3: la ricchezza del tempo

    Vivere con lentezza non significa perdere tempo, ma acquistare tempo.

    Episodio 3: la ricchezza del tempo

  2. 09/17/2021

    Episodio 2: l'importanza della respiro

    Tutti sappiamo quanto sia importante respirare, ma quanto conosciamo la nostra respirazione?

    Episodio 2: l'importanza della respiro

  3. 09/02/2021

    Episodio 1: Mindfulness come stile di vita

    Se vuoi cambiare la tua qualità di vita devi prima osservare la tua totale presenza. Prendere tempo per noi non è una cosa scontata, non succede spesso.

    Episodio 1: Mindfulness come stile di vita
  • 3 Episodes

About

Ciao come stai oggi? Sono Marianne Mirage, musicista cantautrice insegnante di yoga e arti olistiche. Seguendo la mia voce ovunque tu sia, in qualsiasi momento, insieme a CRISTALFARMA intraprenderemo un viaggio alla scoperta di un nuovo stile di vita pieno di energia e di benessere che ti porterà a conoscere chi sei, di cosa hai davvero bisogno ed attraverso piccoli semplici esercizio quotidiani a cambiare in meglio le tue giornate. Iniziamo questo viaggio.

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  • Creator
    Cristalfarma and Marianne Mirage
  • Years Active
    2021
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    3
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    © Cristalfarma and Marianne Mirage
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    Io in equilibrio