こころのぜんぶを対話しよう

しばちゃん
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  • Mental Health

対話が大好きなしばちゃんが、日々の「私」との対話をつぶやきます☕️ ふらっと立ち寄って、小さな問いや「ちょっと元気出たな」ってきもちを持ち帰ってもらえるような5分間。その時間があなたの居場所にもなったらいいな🏠

  1. 01/23/2022

    【娘と対話】夢を語ろう！行ってみたいところは？

    6歳の娘と一緒に、どんなところに行ってみたいか、夢を膨らまして語り合ってみました🌈

    6 min

  2. 01/13/2022

    「こころぜんふコーチング」の目的と価値

    どうして「こころぜんふコーチング」を広げていきたいと思っているのか？セッションはどんな時間なのか？お話しています。

    8 min

  3. 11/30/2021

    チャレンジの過程で発揮されるコーチングマインド

    「ひふみコーチングフェス」を振り返って気づいたこと。当日【結果】も素晴らしかったけど、それ以上にその日を迎えるまで【過程】に得たものが自分の糧になった!!

    9 min

  4. 11/20/2021

    私の「元気が出る言葉」が教えてくれたこと

    「もうココにある」それに気づける言葉が、私にパワーをくれました。あなたの「元気が出る言葉」は何ですか？

    6 min

  5. 11/10/2021

    6歳娘に教わった、すぐに友だちになる秘訣

    「どうしてそんなにすぐに友だちつくれるの？」私の質問への娘の答えが、大切な気づきに繋がりました🍀

    6 min
  6. 「豊かさ」って何ですか？

    10/31/2021

    「豊かさ」って何ですか？

    本当の「豊かさ」って何なのか？ヒントがカメルーンの人たちの暮らしにある気がしています。

    8 min

  7. 10/30/2021

    【娘と対話】自然に囲まれながらおしゃべりしてみた

    杉沢の沢スギという国指定天然記念物の杉林に行ってきました🌲とっても気持ち良かったので、娘と音声配信して遊んでみた✨

    4 min

  8. 10/29/2021

    「これは問題だ！」に直面したときに役立つスキル

    問題発生！そこにばかり焦点をあててしまって頭グルグル🌀そんな時にやってみて欲しいこと。

    6 min
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