光合作用

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《光合作用》是一档由贾阳和耳刀开启的闲聊类播客，主要是两位主播对自己心理以及生活的一个深度讨论。话题范围我们不设限，想聊什么聊什么。我们希望通过这档闲聊播客追寻自己被麻痹已久的热情，开启“发现自我”的旅途。就像光合作用一样，我们希望把生活中的负能量转化为鼓舞自己前进的动力。

Episodes

  1. 7 聊聊我们的假期旅行以及旅行的意义（下）

    01/25/2022

    7 聊聊我们的假期旅行以及旅行的意义（下）

    时隔一个月我们终于来更新啦！这期间耳刀和Kim一起去了伦敦和土耳其，贾阳和厂长一起去了美国几个国家公园，因此我们特意邀请Kim和厂长一起来和我们分享一下旅行体验！ 本期内容： 1. 耳刀和Kim的伦敦+土耳其之旅 2. 疫情中的旅行充满不确定性 3. 贾阳和厂长的国家公园之旅 4. 旅行心态的变化 5. 旅行中的深刻体验 6. 关于自我认同 7. 年终总结原来能这么写 本期音乐： Whatever - Oasis 收听方式： 小宇宙/苹果Podcast/Spotify/Anchor/喜马拉雅/YouTube 欢迎随时联系我们/给我们建议： 邮箱：photosynthesispodcast@gmail.com

    1h 15m
  2. 7 聊聊我们的假期旅行以及旅行的意义（中）

    01/25/2022

    7 聊聊我们的假期旅行以及旅行的意义（中）

    时隔一个月我们终于来更新啦！这期间耳刀和Kim一起去了伦敦和土耳其，贾阳和厂长一起去了美国几个国家公园，因此我们特意邀请Kim和厂长一起来和我们分享一下旅行体验！ 本期内容： 1. 耳刀和Kim的伦敦+土耳其之旅 2. 疫情中的旅行充满不确定性 3. 贾阳和厂长的国家公园之旅 4. 旅行心态的变化 5. 旅行中的深刻体验 6. 关于自我认同 7. 年终总结原来能这么写 本期音乐： Whatever - Oasis 收听方式： 小宇宙/苹果Podcast/Spotify/Anchor/喜马拉雅/YouTube 欢迎随时联系我们/给我们建议： 邮箱：photosynthesispodcast@gmail.com

    1h 21m
  3. 7 聊聊我们的假期旅行以及旅行的意义（上）

    01/25/2022

    7 聊聊我们的假期旅行以及旅行的意义（上）

    时隔一个月我们终于来更新啦！这期间耳刀和Kim一起去了伦敦和土耳其，贾阳和厂长一起去了美国几个国家公园，因此我们特意邀请Kim和厂长一起来和我们分享一下旅行体验！ 本期内容： 1. 耳刀和Kim的伦敦+土耳其之旅 2. 疫情中的旅行充满不确定性 3. 贾阳和厂长的国家公园之旅 4. 旅行心态的变化 5. 旅行中的深刻体验 6. 关于自我认同 7. 年终总结原来能这么写 本期音乐： Whatever - Oasis 收听方式： 小宇宙/苹果Podcast/Spotify/Anchor/喜马拉雅/YouTube 欢迎随时联系我们/给我们建议： 邮箱：photosynthesispodcast@gmail.com

    1h 10m
  4. 6 向死而生 — 我们为什么需要谈论死亡？

    12/22/2021

    6 向死而生 — 我们为什么需要谈论死亡？

    我们很少会和别人谈论死亡，也许因为在我们的文化里，死亡是“说不得”的。“死”字被当作“You Know Who"一样的存在，甚至连数字“4”因为和“死”有着相同的发音，也被人们想尽办法拉远它与自己日常生活的距离。但是，人人都会死亡，回避死亡反而会加大我们对死亡的恐惧。 本期内容： 1. 个人成长过程中对死亡的认知和想象 2. 关于自己的死亡 3. 为什么我们惧怕死亡 4. 为什么我们如此避讳死亡 5. 我们该怎么正确看待死亡 本期音乐： 如常 - 草东没有派对 收听方式： 小宇宙/苹果Podcast/Spotify/Anchor/喜马拉雅/YouTube 欢迎随时联系我们/给我们提供建议： 邮箱：photosynthesispodcast@gmail.com

    1h 34m

  5. 11/22/2021

    5 你真的了解“多动症”吗？不要忽视ADHD!（下）

    我们所理解的“多动症” (注意缺陷与多动障碍 ADHD) 可能一直都是错误的，这些错误的认知从而导致我们忽视了这个不容小觑的疾病。 本期内容： 1. 确诊ADHD后的感受 2. ADHD病因 3. ADHD流行病学 4. ADHD治疗方式 5. 耳刀被诊断为ADHD的大致过程 6. ADHD在耳刀身上体现出来的症状 7. ADHD自评量表 - DSM-V 8. 药物副作用 9. 国内ADHD确诊和治疗现状 10. ADHD认知误区 本期音乐： Psycho Killer - Talking Heads

    53 min

  6. 11/22/2021

    5 你真的了解“多动症”吗？不要忽视ADHD!（上）

    我们所理解的“多动症” (注意缺陷与多动障碍 ADHD) 可能一直都是错误的，这些错误的认知从而导致我们忽视了这个不容小觑的疾病。 本期内容： 1. 确诊ADHD后的感受 2. ADHD病因 3. ADHD流行病学 4. ADHD治疗方式 5. 耳刀被诊断为ADHD的大致过程 6. ADHD在耳刀身上体现出来的症状 7. ADHD自评量表 - DSM-V 8. 药物副作用 9. 国内ADHD确诊和治疗现状 10. ADHD认知误区 本期音乐： Psycho Killer - Talking Heads

    59 min

  7. 11/14/2021

    4 为什么女性更容易感到性羞耻 (上）

    做这期节目的初衷是为了帮助一些正在经历各种不必要的性羞耻的女性同胞克服羞耻感。 上周日这期节目发布几个小时内被下架，我们两次提交申诉都被驳回，同时我们对节目中提到的一些生理学和解剖学词汇做了变声处理，遗憾的是喜马拉雅没通过审核。这里我们很抱歉只能上传前半部分，如果有兴趣收听完整版，欢迎大家移步苹果的Podcast和Spotify，搜索光合作用，谢谢大家的理解！ 本期内容： 1. 女性经历的那些性羞耻：发育羞耻，月经羞耻，毛发羞耻，穿着羞耻，化妆羞耻（上半期）观看、讨论、体验性关系的羞耻（下半期）； 2. 造成女性性羞耻的原因：男尊女卑的社会现实、影视文艺作品的影响、缺乏性教育、女性性属性、生理结构、传统文化对女性的规训； 3. 关于一些女性性羞耻现象； 4. 如何克服性羞耻。 本期音乐分享：（下半期） Rebel Girl - Bikini Kill 收听方式： 小宇宙/Podcast/Spotify/Anchor/喜马拉雅 欢迎随时联系我们： photosynthesispodcast@gmail.com

    52 min

  8. 10/24/2021

    3 聊聊被边缘化的性少数群体（下）

    性少数群体（LGBTQIA+）一直作为被边缘化的群体艰难生存在社会中，我们想通过我们的视角讨论一些和性少数群体有关的现象，同时希望能消除一些偏见。 本期内容： 1. 性少数群体LGBTQIA分别代表什么 2. 双性人的生存环境 3. 大家对无性恋的误解 4. 跨性别群体的生存环境以及跨性别卫生间 5. 男同受到的关注为什么比女同多？ 6. 同性的标签化 7. 嗑CP现象 8. 开始正确认识同性恋的过程 9. 是否能够向未成年人宣传同性恋 10. 同性婚姻合法化 11. 女装大佬现象 12. 形婚现象 本期音乐分享： True Colors - Cyndi Lauper

    1h 3m

  9. 10/24/2021

    3 聊聊被边缘化的性少数群体（上）

    性少数群体（LGBTQIA+）一直作为被边缘化的群体艰难生存在社会中，我们想通过我们的视角讨论一些和性少数群体有关的现象，同时希望能消除一些偏见。 本期内容： 1. 性少数群体LGBTQIA分别代表什么 2. 双性人的生存环境 3. 大家对无性恋的误解 4. 跨性别群体的生存环境以及跨性别卫生间 5. 男同受到的关注为什么比女同多？ 6. 同性的标签化 7. 嗑CP现象 8. 开始正确认识同性恋的过程 9. 是否能够向未成年人宣传同性恋 10. 同性婚姻合法化 11. 女装大佬现象 12. 形婚现象 本期音乐分享： True Colors - Cyndi Lauper

    1h 24m

  10. 10/05/2021

    2 抑郁症这个深坑（上）

    做这期节目的初衷，就是想给大家看看抑郁症患者视角下的世界以及抑郁症患者所面临的方方面面的困扰。 本期节目由于时间较长，分为上下两期。 本期节目内容： 1. 抑郁症流行病学 2. 抑郁症导致的认知功能改变导致患者和非抑郁症人群的视角差异 3. 抑郁症的病因 4. 抑郁症的诊断 5. 抑郁症的治疗方法 6. 抑郁症就像一个巨大的深不见底的坑 7. 大众对抑郁症的偏见和误解 8. 抑郁症患者面临的困难 9. 抑郁症的污名化 10. 政府、医疗体系、学校、工作单位等可以做哪些改善 本期音乐：Land of the Dead - Summoning  关于抑郁症的躯体感受，在这里放上耳刀曾经写下的一些文字（文笔不好请见谅）供参考： 又来了，熟悉的窒息感。心仿佛悬在半空中，但底部又被一股力量拉扯，死死地保持在下坠前一秒的状态。每当我以为自己已经好了的时候，只要一独处，这种窒息感立刻就会出现。 躺在床上听着“咚咚咚”如击鼓一般的心跳声，只觉得脑袋都要炸裂了。时间这东西，总是和我作对，想要它快些过去，它反而开始同步我的心跳了。呼吸不顺畅，胸中积压的闷气怎么都无法排解出来，有那么几次我都快以为要窒息而死了。好多次想哭出来，但是泪腺丝毫没有要分泌泪液的意思。体内反复涌上一股热气，从躯干蔓延到大脑，结果就是在这段时间内整个人都处于极度焦躁中，只能努力平复自己的心情，等待热气冷却。 太难熬了，我又开始这么想，一堆被我遗忘的想法又跑进脑海里来了，我又开始想着死亡：还是死吧，死了一切都解决了。

    1h 22m

  11. 10/05/2021

    2 抑郁症这个深坑（下）

    做这期节目的初衷，就是想给大家看看抑郁症患者视角下的世界以及抑郁症患者所面临的方方面面的困扰。 本期节目由于时间较长，分为上下两期。 本期节目内容： 1. 抑郁症流行病学 2. 抑郁症导致的认知功能改变导致患者和非抑郁症人群的视角差异 3. 抑郁症的病因 4. 抑郁症的诊断 5. 抑郁症的治疗方法 6. 抑郁症就像一个巨大的深不见底的坑 7. 大众对抑郁症的偏见和误解 8. 抑郁症患者面临的困难 9. 抑郁症的污名化 10. 政府、医疗体系、学校、工作单位等可以做哪些改善 本期音乐：Land of the Dead - Summoning 关于抑郁症的躯体感受，在这里放上耳刀曾经写下的一些文字（文笔不好请见谅）供参考： 又来了，熟悉的窒息感。心仿佛悬在半空中，但底部又被一股力量拉扯，死死地保持在下坠前一秒的状态。每当我以为自己已经好了的时候，只要一独处，这种窒息感立刻就会出现。 躺在床上听着“咚咚咚”如击鼓一般的心跳声，只觉得脑袋都要炸裂了。时间这东西，总是和我作对，想要它快些过去，它反而开始同步我的心跳了。呼吸不顺畅，胸中积压的闷气怎么都无法排解出来，有那么几次我都快以为要窒息而死了。好多次想哭出来，但是泪腺丝毫没有要分泌泪液的意思。体内反复涌上一股热气，从躯干蔓延到大脑，结果就是在这段时间内整个人都处于极度焦躁中，只能努力平复自己的心情，等待热气冷却。 太难熬了，我又开始这么想，一堆被我遗忘的想法又跑进脑海里来了，我又开始想着死亡：还是死吧，死了一切都解决了。

    1h 21m
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《光合作用》是一档由贾阳和耳刀开启的闲聊类播客，主要是两位主播对自己心理以及生活的一个深度讨论。话题范围我们不设限，想聊什么聊什么。我们希望通过这档闲聊播客追寻自己被麻痹已久的热情，开启“发现自我”的旅途。就像光合作用一样，我们希望把生活中的负能量转化为鼓舞自己前进的动力。

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