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Hermanos Barrio
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  • Health & Fitness

Somos los Hermanos Barrio y en este canal vas a poder ver TODAS las charlas que tenemos. Semanalmente podrás disfrutar de 1 nuevo episodio en el que hablaremos de ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN y PROGRESO.

Episodes

  1. 01/12/2022

    ESTO fue lo que PASÓ (en 2021)

    Durante este episodio, hacemos una recapitulación de lo que ha sido el 2021 para nosotros. Un año lleno de cambios, miedo y crecimiento.

    1h 31m

  2. 12/16/2021

    CÓMO afrontar el HAMBRE

    En este episodio, tenemos una conversación de cómo vivimos nosotros el CULTURISMO en el día a día.

    1h 40m

  3. 11/21/2021

    DEFINICIÓN vs. VOLUMEN (de Verdad???)

    En este episodio debatimos sobre si realmente es necesaria la diferenciación entre una etapa de defección y un periodo de ganancia de masa muscular. ¿Es necesario cambiar la mentalidad?

    1 hr

  4. 11/02/2021

    Lo que NO CONTAMOS del DÍA de la COMPETICIÓN

    En este episodio, tenemos una charla cordial y respetuosa sobre todo lo que pasó el día de la COMPETICIÓN.

    52 min

  5. 10/18/2021

    La MEJOR Herramienta para PROGRESAR (la tienes???)

    Sueño, frío y rayos. La base del crecimiento muscular, en este episodio te lo contamos.

    1h 21m

  6. 10/05/2021

    Tu ENTORNO es CLAVE

    Durante este episodio hablamos sobre la importancia del entorno en nuestra vida. Las relaciones que tenemos, el día a día, los objetivos... Todo está construido para favorecer nuestros objetivos.

    1 hr

  7. 09/24/2021

    PELIGRO en las Redes Sociales ⚠️

    En este episodio hablamos sobre nuestro aprendizaje emocional con respecto a las REDES SOCIALES. Ponemos en común nuestra forma de gestionar lo que las redes sociales generan en nosotros.

    59 min

  8. 09/17/2021

    NATURALES vs NO NATURALES (La Guerra)

    En este episodio hablamos de las polémicas que se están creando entre atletas naturales, atletas no naturales y acusadores de redes sociales. Exponemos nuestros puntos de vista como atletas y entrenadores.

    53 min
  9. La DEFINICIÓN nos ha CAMBIADO

    09/09/2021

    La DEFINICIÓN nos ha CAMBIADO

    Durante este episodio hablamos de si realmente estar en preparación ha cambiado algo en nosotros. Tenemos una charla entre hermanos de lo que cada uno ha visto cambiar del otro.

    51 min
  • 9 Episodes

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Somos los Hermanos Barrio y en este canal vas a poder ver TODAS las charlas que tenemos. Semanalmente podrás disfrutar de 1 nuevo episodio en el que hablaremos de ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN y PROGRESO.

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  • Creator
    Hermanos Barrio
  • Years Active
    2021 - 2022
  • Episodes
    9
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    Explicit
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    © Hermanos Barrio
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