自分らしさを取り戻し、個性を解放する / Yes-me Radio

自分らしさを解放し、ワクワクへ導くコーチ /雪島あらん
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  • Mental Health

こんにちは、雪島あらんです😊 𓂃 ミッション【自分らしく輝く人を増やす】 𓐄 ↓“Yes me”に込めた想い 『どんな自分にも“Yes”と言える勇気を』 ⁡ 𓐄 「HSS型HSP」で繊細な気質のぼくは、常に人の目線や社会の評価を気にして、自分を抑えて、ずっと生きづらさを感じていました。 𓐄 そんな過去の経験から学んだ ・心のこと ・メンタルのこと ・生きやすくなる知恵 を気ままに配信しています📻💭☺️ 𓆉 1人でも多くの人の心が軽やかに、自分らしく、充実した日々を過ごせますように𓂃𓈒𓏸 ⁡ ＊台本なし ＊ノーカット ＊フリートーク でお送りしていますので、 力を抜いて、リラックスして、好きなときに楽しんで聴いてください𓅫𓂃◌𓈒𓐍 ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 質問・相談・メッセージは InstagramのDMで受け付けております🍀✉️ ⁡👇🏻 ◆𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞 http://Instagram.com/Alan_yesme

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  1. 09/19/2021

    #1 自分を許すと人生は生きやすくなる

    人は無意識のうちに「〜ねば」「〜べき」な思考になりがちですよね。自分を縛る代わりに、“許し”を与えてあげると生きやすくなりますよ🍀

    9 min
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こんにちは、雪島あらんです😊 𓂃 ミッション【自分らしく輝く人を増やす】 𓐄 ↓“Yes me”に込めた想い 『どんな自分にも“Yes”と言える勇気を』 ⁡ 𓐄 「HSS型HSP」で繊細な気質のぼくは、常に人の目線や社会の評価を気にして、自分を抑えて、ずっと生きづらさを感じていました。 𓐄 そんな過去の経験から学んだ ・心のこと ・メンタルのこと ・生きやすくなる知恵 を気ままに配信しています📻💭☺️ 𓆉 1人でも多くの人の心が軽やかに、自分らしく、充実した日々を過ごせますように𓂃𓈒𓏸 ⁡ ＊台本なし ＊ノーカット ＊フリートーク でお送りしていますので、 力を抜いて、リラックスして、好きなときに楽しんで聴いてください𓅫𓂃◌𓈒𓐍 ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ 質問・相談・メッセージは InstagramのDMで受け付けております🍀✉️ ⁡👇🏻 ◆𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞 http://Instagram.com/Alan_yesme

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