滚烫人生

没错是Mango啊
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滚烫人生，探索人生AB面！采访100位伙伴的人生故事。 这是一档，由Mango和Melody共同发起的，旨在探索不同人的人生AB面的访谈节目。我们计划采访一百个有趣的灵魂，听听他们的故事。 因为Mango和Melody：我们都很喜欢一件事，就是探索人生。 不仅仅是自己探索，也喜欢去听别人的故事。 所以就有了这档节目。 那什么是人生AB面呢？ Melody：人生不止A面，B面，可能还有C面，D面，就像一颗钻石，有很多面，但都是真实的自己，像平行宇宙中发展出的不同支线。 Mango：我理解的A面就像外表的自己，向外界的展示，B面更像那些那个真正的自我。 而你的答案呢？ 也许你也有自己的理解，也许你也正在试图定义自己的人生AB面。 所以，来听听我们的故事吧，听听有趣的人生，不同的活法。 说不定你会有新的启发。 也欢迎你来联系和投稿，加入我们的访谈计划，来分享你的个人故事，你的人生AB面！ 一起活出滚烫人生，期待与100个滚烫人生相遇！ 投稿/联系方式（VX）： Melody：zhangdinglei2021 Mango：kaixianlee

  1. Jul 9

    第三十一期｜积极解读职场妈妈的人生AB面

    【本期主播】张丁磊Melody 【本期内容】 从高效干练的职场精英，到时间被无限碎片化的新手妈妈，Melody经历了什么？她发现，当妈妈不是剥夺，反而让她进入了更高级的个人管理模式。那种说走就走的状态回不去了，但她接受了人生的阶段性，并重新定义了“效率”——不再是做得多，而是选得对、用巧劲儿。如何从心态崩溃到积极探索？又如何重新选择职业形态、设计时间，把碎片化劣势转为高效优势？听听她的真实故事。 00:02:18:“职场与家庭的转变：妈妈角色中的崩溃与重塑” 00:04:39:妈妈的挑战：如何在碎片化时间中寻找内心的平静 00:06:41:成为妈妈后的我，重新定义了人生和成功的播客 00:08:52:重新定义效率：妈妈的挑战与新节奏 00:10:55:职场妈妈的巧劲儿：时间管理与工作效率的平衡之道 00:13:04:重新思考职业形态：弹性工作与远程办公的平衡之道 00:15:22:成为妈妈后的我，如何高效利用时间完成工作和照顾孩子？ 00:17:27:时间的价值：如何最大化利用时间成为高效妈妈 00:19:48:职场妈妈的时间管理秘籍：工作效率与个人成长兼顾！ 00:21:52:个人管理能力的挑战：在无限多的琐事中保持思维敏捷与行动力 00:23:55:寻找适合自己的道路：职场妈妈、全职妈妈还是回归职场？ 00:26:08:职场妈妈的幸福之道：感恩生活中的点滴快乐

  2. 01/17/2024

    第三十期｜芬兰孩子的快乐学习-漫谈中芬教育和信息差

    【本期主播】张丁磊Melody、Linda 【本期内容】 本期邀请了移居芬兰两年多的Linda来一起聊聊芬兰的教育，为什么芬兰的小孩学习很快乐，对我们有什么启发？有哪些教育信息差依然存在？

  3. 10/19/2023

    第二十九期 | 经济颓势之下，我们能做点什么？

    【本期主播】张丁磊Melody 【本期内容】 00:02:07:经济下行时代的思考：消费降级、重启人生和极简主义的兴起 00:05:05:在经济颓势中，我们可以做什么？——提升自我，寻找新机会 00:10:15:冷静思考，重启人生，提升能力，迎接未来！ 00:15:22:经济下行时代，慢下脚步，开启新的人生旅程 00:20:32:重建关系的重要性：为什么在高速发展下更容易与另一半相处？ 00:25:40:“逆向思维”：在经济不好时，与家人深度陪伴的重要性

  4. 03/06/2023

    第二十八期 | 活出高能量的状态很吸“金”

    【本期主播】张丁磊Melody、Mango 【本期内容】 本期是继第一期之后，两位主播再次合体，一起聊聊最近的感想，分享高能量状态真的很吸金这个主题！ 1. 高能量，到底是啥？ 2. 关于金钱，我们的看法； 3.如何活出高能量状态，我们的tips和建议； 祝福2023年，每个人都活出非常好的状态！拥有非常棒的一年！

  5. 12/07/2022

    第二十七期 | Lady请放松，四个女生的下午茶话会

    本期主播：Mango凯贤 本期嘉宾： 不想做自我介绍的王老师 base北京的冰果 还有可爱的鑫鑫 本期内容： 是4个女生的下午茶话会，内容主要是：自洽/自我接纳、生活方式探索、力量.. 一些金句： 把注意力/关注点放回自己的身上 听别人的故事，看别人的生活，把原来自己固有的信念破一破，然后活出我自己 存在和传播的意义，就是让更多人看到，原来还有这种“活法”和“方式”，而产生新的想象和可能性 生命永远为你留了一盏灯，支撑你的力量永远都在 最后想对大家说：多给自己一些允许和接纳，生命中没有那么多的应该！愿你活出你自己！

  6. 11/23/2022

    第二十六期 | Mocha汪：找到一生所爱，先探索，再聚焦！

    本期主播：张丁磊Melody本期嘉宾：Mocha汪 【嘉宾介绍】 A面：聚焦于全球阅读推广的联合创始人 B面：做过数十种职业尝试的鬼马少女 【本期内容】 “勇气是一种想法，勇敢是把这种想法落地！” “今年25岁，我完全实现了20岁的时候对人生的想象，接下来的5年10年会是怎样呢？我无比期待。”汪汪非常坚定地说。 本次嘉宾是一位97年的年轻创业者Mocha汪汪，她浑身带着笃定和淡然，似乎两种完全不同的特质在她身上完美融合，不觉得有任何突兀。 从高中毕业开始，汪汪就开始了自己的“创业之旅”，卖女性无钢圈内衣，一个非常95后的行事方式。 大学期间，她更是尝试了无数种职业，做代购，当婚礼司仪，卖隔壁专业的培训课，做餐厅服务员，在宿舍开轻食店…… 十足的鬼马精灵感的她，发挥着自己与生俱来的销售天赋，也早早看懂了生活的烟火气。 直到有一天，她闯入一个线上知识社群，直到今天已经7年时间，她从一个小白参与者，成长为这家教育公司的联合创始人。 汪汪身上旺盛的生命力，让人忍不住想靠近，如果你好奇她的成长之路，一起来听听她的故事吧~

  7. 05/09/2022

    第二十五期 | 马倩雯Eowyn：我希望自己为他人带来正能量

    本期主播：张丁磊Melody本期嘉宾：马倩雯Eowyn【嘉宾介绍】 A面：坐标新疆的国企员工B面：K12青少年英语教师C面：有氧操教练 【本期内容】 “我希望自己为他人带来正能量，这让我觉得非常有价值。” 倩雯的家乡在新疆独山子，这个地名非常好记，它就是著名的“独库公路”的起点，拥有绝佳的自然风光。 我和倩雯交流过很多次，每次都被她身上满满的能量感和愿景力所触动，她不想只做一名国企员工，还想利用业余时间创造出更多价值。 “你热爱你的工作吗？”当我问倩雯的时候，她坦言，自己也曾纠结过，认为国企的工作是一份阻碍，但是经过长期的自我探索，慢慢发现这份工作给她也带来了很多机会和成长，于是就发展出现在的多面人生状态。 倩雯非常热衷于教育，她是位理想主义者，期望为青少年教育贡献自己的一份力量，她教的孩子们，包括家长们都非常喜欢她，成为了好评率超高的人气老师。 不仅如此，偶然间的一次机会，让热爱跳有氧操的倩雯，去参与了有氧操教练的培训计划，进而从爱好者升级为教练。 这一路走来，她稳扎稳打，干一件事，就干好一件事。 她说，能通过自己的努力，给周围的人，给这做小城带去正能量，简直太棒了！ 一起通过采访，听听倩雯讲述自己的故事吧！

  8. 04/11/2022

    第二十四期 | 宇馨：生活中有很多面，健身就是一个生活方式

    本期主播：张丁磊Melody 本期嘉宾：宇馨 【嘉宾介绍】 宇馨A面：魔都健身女教练B面：女性成长咨询师宇馨是一个拥有腹肌的女生，她现在也是一个专业的健身教练，在上海超级猩猩做健身私教。“你认为健身是什么？“当我问出这句话，宇馨几乎没有犹豫地回答：”健身就是一个生活方式。“ 2020年疫情之前，宇馨还在沈阳一家世界500强公司工作，健身是她工作之余最大的爱好，几乎一下班就泡在健身房里。 她参加了全国马甲线大赛，进入了30强的名单，对她来说，转行成为一名专业教练，就是水到渠成的结果吧。 宇馨不是一个传统认知里的健身教练，大学4年心理学专业的培养，让她更注重与学员心理上的链接，以及解决除了身材以外的更多问题。 “美好身体星球”是宇馨创办的自媒体品牌，她说这来自于一本对自己影响深远的书《一切从美好身体做起》，她也将带着使命愿景，去帮助更多人创造美好关系，拥有美好身体。 一起通过采访，听听宇馨人生AB面的故事吧！

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滚烫人生，探索人生AB面！采访100位伙伴的人生故事。 这是一档，由Mango和Melody共同发起的，旨在探索不同人的人生AB面的访谈节目。我们计划采访一百个有趣的灵魂，听听他们的故事。 因为Mango和Melody：我们都很喜欢一件事，就是探索人生。 不仅仅是自己探索，也喜欢去听别人的故事。 所以就有了这档节目。 那什么是人生AB面呢？ Melody：人生不止A面，B面，可能还有C面，D面，就像一颗钻石，有很多面，但都是真实的自己，像平行宇宙中发展出的不同支线。 Mango：我理解的A面就像外表的自己，向外界的展示，B面更像那些那个真正的自我。 而你的答案呢？ 也许你也有自己的理解，也许你也正在试图定义自己的人生AB面。 所以，来听听我们的故事吧，听听有趣的人生，不同的活法。 说不定你会有新的启发。 也欢迎你来联系和投稿，加入我们的访谈计划，来分享你的个人故事，你的人生AB面！ 一起活出滚烫人生，期待与100个滚烫人生相遇！ 投稿/联系方式（VX）： Melody：zhangdinglei2021 Mango：kaixianlee

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