YOGADOM online (ex. Йогануться можно)

yogadom_zavidovo
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Подкаст от создательниц Йога-дома в Завидово, в который каждые выходные приезжают интереснейшие мастера с различными практиками. С помощью их историй мы разбираемся, что такое тантра, как составить натальную карту, кому нельзя на Випассану и зачем нужно медитировать. В наших соц сетях видео и ссылки к выпускам: - телеграм-канал: https://t.me/yoga_mozhno- инстаграм: https://www.instagram.com/yoga_mozhno - сайт: https://yogadom-zavidovo.ru/  Для связи пишите в директ инстаграма

  1. Sep 8

    Из банка — в йогу: как Эмилия Северина превратила Inside Flow в дело жизни

    Можно ли после 18 лет работы в банке начать профессиональную жизнь с нуля — и не вернуться назад, когда после увольнения зал оказывается пустым, учеников нет, а деньги заканчиваются? Героиня нового выпуска Yogadom Online — Эмилия Северина, преподаватель Inside Flow и создательница онлайн-пространства EMISPACE. Её путь начался после декрета: возвращение в банк на полставки, няня, обучение йоге практически с нуля и попытки встроить практику в жизнь между работой и материнством. А затем Эмилия увидела короткое видео с Inside Flow — соединением йоги, музыки и танца — и почувствовала, что нашла именно то, что так долго искала. Несколько лет она совмещала банк и преподавание, готовила практики по ночам и постепенно собирала вокруг себя людей. А потом решилась уволиться — и вместо ожидаемого взлёта столкнулась с самым сложным годом своей жизни. В этом выпуске говорим: — как распознать дело, которое действительно твоё; — почему одной вдохновляющей мечты недостаточно; — в какой момент любимая практика должна стать рутиной; — что происходит после смелого шага, когда успех не приходит сразу; — как пережить период без денег, учеников и уверенности в будущем; — какую роль в переменах играют близкие, наставники и случайные встречи; — как личный бренд и сильное комьюнити помогают превратить практику в устойчивый проект. Сегодня йога приносит Эмилии сопоставимый с работой в банке доход, вокруг EMISPACE растёт сообщество, а её следующая цель — стать учителем учителей. Это очень честный выпуск о «годе перед рассветом»: о страхе, упорстве и о том, что шаг в сторону мечты не всегда сразу делает нас успешными — но постепенно может привести к жизни, которую мы действительно выбираем сами. Ссылки: - тг-канал Yogadom online https://t.me/yoga_mozhno - расписание Йога-дома в Завидово: https://reset.space/centers/yoga-dom-zavidovo - EMISPACE: https://www.emiinstayoga.ru/

  2. Jun 25

    Из корпорации — в тишину: путь Игоря Будникова к mindfulness

    В этом выпуске мы позвали Игоря Будникова — человека, который когда-то был частью корпоративного мира, а потом ушёл в медитацию, mindfulness и большие вопросы о том, как жить не только эффективно, но и по-настоящему. Разбираемся, как вообще происходит такой поворот: ты строишь карьеру, достигаешь целей, живёшь в календаре, задачах и результатах — а потом вдруг понимаешь, что хочется не ещё одного проекта, а тишины. Не нового статуса, а контакта с собой. Не бесконечного «надо», а честного ответа на вопрос: «А я вообще где во всём этом?» С Игорем говорим о жизненном пути без мистического тумана и сложных поз: путь Игоря из корпорации в преподавание, внутренние кризисы, поиск предназначения, практику как опору и то, почему медитация — это не про «стать спокойным навсегда», а про способность быть честным с тем, что есть. Получился разговор для тех, кто много работает, много думает, иногда устаёт от самого себя и подозревает, что где-то между дедлайнами есть иной путь и ищет его.  Спойлер: кажется, он есть. Но придётся посидеть в тишине. Полезные ссылки: - Игорь Будников в соц.сетях:  Instagram Игоря Будникова / WelcomeBackHome Telegram-канал Игоря Будникова «Развитие с Игорем Будниковым» Академия WelcomeBackHome  Telegram-канал ретритного центра «Дана» в Крыму Книга Игоря Будникова "Возвращение домой. Что я узнал, пока искал предназначение" - Йога-дом Завидово Сайт Йога-дома в Завидово Instagram Йога-дома в Завидово Telegram-канал YOGADOM online

  3. Jun 3

    История создания Йога-дома Завидово: как построить свою мечту и отработать карму

    Мы запускаем новый сезон подкаста YOGADOM online (ex. Йогануться можно) — про людей, которые решились пойти за своей мечтой и найти себя в сфере wellness. Кто-то ушёл из корпорации, кто-то придумал, как совмещать стабильную работу и своё дело, кто-то однажды просто не смог больше делать вид, что «и так нормально». Первый эпизод — наша собственная история. История Маши, Даши и Йога-дома Завидово. Как две девушки с корпоративным опытом решили создать ретритный центр. Как мечта о красивом месте для практик превратилась в стройку, операционку, таблицы, администраторов, гостей, организаторов, баню, форс-мажоры и настоящую живую экосистему. Мы говорим о том, как вообще рождаются такие проекты: не из идеального бизнес-плана, а из внутреннего «хочу, чтобы такое место было». О том, как совмещать работу, семью, предпринимательство и желание не потерять себя по дороге. О том, почему wellness — это не только про свечки, коврики и красивые закаты, но ещё и про смелость, ответственность, партнерство и умение продолжать, даже когда ничего не понятно. Полезные ссылки:  Сайт Йога-дома Завидово https://yogadom-zavidovo.ru/Наш телеграм - там много красоты: https://t.me/yoga_mozhno Агрегатор ретритов: https://reset.space/

  4. 04/09/2025

    Йога смеха, пивная йога и караоке-йога одобряем, осуждаем, участвуем?

    Ну что, разыграли сегодня кого-нибудь в честь первого апреля?  Мы успели записать специальный выпуск подкаста про йогу смеха и другие виды необычной йоги. И еще устроили викторину с умеренно смешными вопросами. В общем очень рассчитываем поднять вам настроение.

  5. 12/25/2024

    Практики на исполнение желаний. Как всё сделать правильно, чтобы всё исполнилось

    Перед новым годом обсуждаем практики на загадывание желаний, как правильно мечтать, чтобы % исполнения был максимальным. Наше желание построить второй йога-дом исполнилось. А вот было и то, что не исполнилось. Подписывайтесь на наш телеграм, там поделимся подробностями про практики: https://t.me/yoga_mozhno

  6. 10/17/2024

    Практики на любовь: что делать, чтобы найти свою вторую половинку

    Как Даше помог голод найти мужа, а Маша раскрыла цветок и сразила наповал мужчину с первого взгляда. Делимся практиками, которые мы протестировали в поисках любви. Подписывайтесь на наш телеграм, там поделимся подробностями про практики: https://t.me/yoga_mozhno

  7. 09/18/2024

    Деньги как энергия: раскачиваем денежную чакру

    В пятом сезоне подкаста «Йогануться можно» мы углубимся в магическую взаимосвязь денег и энергии! Обсудим, как правильно относиться к финансам, визуализировать свои цели и применять практики для привлечения изобилия. Расскажем, какие лайфхаки помогли найти деньги на стройку второго йога-дома. Подписывайтесь на наш Телеграм-канал, чтобы получить бонусную практику на деньги: https://t.me/yoga_mozhno

  8. 04/03/2024

    Мужские ретриты: Дима Мацкевич рассказывает зачем предпринимателям мужские круги

    Вместе с Димой Мацкевичем разговариваем про мужские ретриты. Дима уже ни раз организовывал мужские ретриты и делится тайнами этих сборищ: - Есть ли разница между баней, рыбалкой и мужским ретритом? - Кому стоит ехать и что дает такой ретрит?  - Как проходит ретрит и почему он так популярен среди предпринимателей?   Подписывайтесь на нас: - Телеграм: https://t.me/yoga_mozhno - Инстаграм: https://www.instagram.com/yogadom_zavidovo/

See All (27)

Trailer

About

Подкаст от создательниц Йога-дома в Завидово, в который каждые выходные приезжают интереснейшие мастера с различными практиками. С помощью их историй мы разбираемся, что такое тантра, как составить натальную карту, кому нельзя на Випассану и зачем нужно медитировать. В наших соц сетях видео и ссылки к выпускам: - телеграм-канал: https://t.me/yoga_mozhno- инстаграм: https://www.instagram.com/yoga_mozhno - сайт: https://yogadom-zavidovo.ru/  Для связи пишите в директ инстаграма

Information