une vie épanouie

Myriam G
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  • Self-Improvement

vous voulez apporter des changement dans votre vie ? dans votre vision des choses ? Ce podcast est fait pour vous . chaque semaine on aborderas des sujets différents qui touche le développement personnels ,améliorer son mindset , aimer la vie ... les meilleurs conseils inspiré d'avis d'expert en développement personnel et de l’épanouissement. suivez moi sur instagram : https://www.instagram.com/jecris_mes_pensees/

Episodes

  1. Comprendre et apprivoiser ses émotions

    Jan 2

    Comprendre et apprivoiser ses émotions

    Une vie épanouie est un podcast dédié au développement personnel, à la compréhension de soi et au bien-être émotionnel. Ici, on parle d’émotions, de doutes, de prises de conscience, de cheminement intérieur… sans pression, sans injonctions, sans perfection à atteindre.À travers des réflexions, des épisodes narratifs et des moments d’introspection, ce podcast t’invite à ralentir, à t’écouter et à te reconnecter à ce que tu ressens vraiment. Parce qu’une vie épanouie ne se construit pas en se forçant à aller mieux,mais en apprenant à se comprendre, à s’accueillir et à évoluer en conscience. Un espace doux et sincère, pour celles et ceux qui veulent avancer autrement. 🎧 Un nouvel épisode pour cultiver une relation plus apaisée avec soi-même. ✨ Pour continuer la réflexion et échanger ensemble, rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jecris_mes_pensees/J’y partage des réflexions, des moments d’introspection et des contenus en lien avec les épisodes du podcast.

    6 min
  2. Améliorer sa vie au quotidien

    08/03/2022

    Améliorer sa vie au quotidien

    Vous souhaitez améliorer votre vie et vous ne savez même pas par où commencer ? Cet épisode vous aidera a mettre en place de nouvelles habitudes et à développer un nouveau mindset. Si vous aimez cet épisode n’hésitez pas a me soutenir et de laisser un avis sur Apple podcast. Merci pour votre écoute ! Rejoignez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jecris_mes_pensees/

    20 min

  3. 11/22/2021

    Faire de soi sa priorité

    Il est temps de faire de vous-même une priorité , de prendre du temps pour vous , et de prendre soin de votre santé mentale , faites vous de vous-même une priorité ? comment faire de soi sa priorité ? vous trouverez la réponse a cette question dans cet épisode . si vous avez aimer cet épisode la meilleur façon de soutenir ce podcast est de laisser un avis sur Apple podcasts. merci pour vos écoutes ! rejoignez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/jecris_mes_pensees/

    9 min
  4. Le Bad Mood

    10/22/2021

    Le Bad Mood

    c'est quoi le bad mood et comment s'en sortir ? vous trouverez toutes les réponses a ces questions dans cet épisode.  si vous avez aimer cet épisode la meilleure façon de soutenir ce podcast est de laisser un avis sur apple podcasts. merci pour vos écoutes ! * rejoignez moi sur instagram : https://www.instagram.com/jecris_mes_pensees/

    7 min

  5. 10/19/2021

    la dépendance affective

    Qu'est-ce que la dépendance affective ? quels sont les signes de la dépendance affective ?  qu'est-ce qui fait que l'on devient dépendant affectif ? et enfin comment se libérer de la dépendance affective ? vous trouverez toutes les réponses a ces questions dans cet épisode . si vous avez aimer cet épisode la meilleure façon de soutenir le podcast est de laisser un avis sur apple podcasts. merci pour vos écoutes ! * rejoignez moi sur instagram : https://www.instagram.com/jecris_mes_pensees/

    6 min
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  • Creator
    Myriam G
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    5
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    © Myriam G
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