越洋閒聊（台灣／英國）

越洋閒聊
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越洋閒聊，包含在台灣的 Ting 和在英國的 Janice 的日常對話。Ting 正在台灣中南部從事農業工作，Janice 正在倫敦從事 UX/UI 設計，曾經同為讀設計碩士的同學，現在走上不同的路徑，共同擁有的卻是對人生無限的疑問和反思。這兩個人經常聊天，於是決定把對話內容都放上網，希望能讓大家有共鳴，也可以放著作為背景 white noise，伴著大家工作做運動，也歡迎大家跟我們交流。Questioning 的過程當中，我們都不孤單。 聽眾信箱，歡迎交流：dillonchou0210@gmail.com

  1. 03/10/2022

    EP. 21 MBTI十六型人格測驗｜INFJ、ENFP 職場篇

    十六型人格測驗，全名邁爾斯－布里格斯性格分類指標（英語：Myers-Briggs Type Indicator，簡稱 MBTI），是根據心理學大師卡爾．榮格的理論發展而來。該測試包含了四個象限：內向（Introversion）或外向（Extroversion）、實感（Sensing）或直覺（Intuition）、思考（Thinking）或感覺（Feeling）、判斷（Judging）或感知（Perceiving），四個象限排列組合後會形成十六種人格。 這一集想和大家聊聊我們的測驗結果套用在工作上的情形，Ting是INFJ，也就是內向、直覺、感覺、判斷；Janice是ENFP，也就是外向、直覺、感覺、感知，我們看完結果都覺得很能呼應最近面對新工作的狀況，跟私底下的對話不謀而合。 大家是哪種人格呢？結果準不準確？歡迎寄信到我們的信箱交流～

  2. 03/01/2022

    EP. 20 被日常瑣事埋沒、失去自我？用海德格的「本真」論破解！| 自我實現的路要怎麼走

    日復一日地上班、下班，一會被待辦事項追著跑、一下子又被會議和外務行程纏住身。在某一個瞬間，你甚至以為自己就要窒息了，不禁自問：「我到底是為誰辛苦、為誰忙？」 存在主義哲學家海德格把人類的存在狀態分成兩種：一是「非本真」，也就是上述「被日常事物淹沒、失去自我」的狀態；另一是「本真」，指的是人們一再反躬自省、試圖了解自己的理想狀態。 自我實現的路，可能很長很難，如果時刻提醒自己「生命有限」，以「死亡」做為思考人生、工作的基礎，不斷對「過去」、「未來」有思考，就能活好「現在」嗎？在工作中能找回真正的自己，也能夠體驗存在的意義嗎？

  3. 02/22/2022

    EP. 19 新工作到職兩週紀錄｜情不自禁地焦慮

    繼上一集Janice&Ting分享新工作到職一週感想，這次要來分享到職兩週的感想啦～ 對有焦慮體質的我們來說，在新工作一開始的磨合期，好多小劇場瘋狂在心裡上演，不說出來不行啊！！！ 由於Ting的工作要長時間跟同事相處，經過第一週的洗禮後，這一週已經慢慢放鬆下來了。 Janice則比較常遠距辦公，加上第一週都在做新人Training，這一週開始正式加入團隊執行專案，心情上特別緊張不安。 大家在開始新工作時又是怎樣的感覺呢？需要多久才會慢慢適應？歡迎寄信跟我們交流喔！

  4. 02/14/2022

    EP.18 我們都上新工作了！| 在台灣的農場、倫敦的科技企業首周工作體驗怎麼樣？🌲 💻

    我們都上新工作了！Ting 在台灣中南部的農場嘗試務農的生活，Janice在倫敦上科技企業首嘗在大型設計團隊中工作的滋味，大家走上的道路似乎南轅北轍，但共通的是對新工作的焦慮和不確定。 伴隨新工作是要 pick up 的新技藝；要天天一起相處的新同事；甚至是生活節奏的打亂，新的作息習慣，都可能令我們心理壓力一下子升高。 我們怎樣面對與新工作隨之而來的各種挑戰？覺得自己的選擇是對的嗎？不同的人生道路帶給我們什麼新鮮靈感？ 歡迎大家與我們分享自己適應新工作的經歷與感受。

  5. 02/04/2022

    EP.17 最近常常有孤單的感覺｜享受獨處又害怕孤單的我🧐

    先祝大家新年快樂🧨🧨 2022🐯🐯生風 這一集的主題是孤獨感，Janice跟Ting都有異地生活的經驗，一開始面對新文化的不適應，都會懷念起之前和朋友相聚的時刻，也才意識到移居異地沒有想像中容易。 我們也談到每個人都有外向跟內向的部分，整天跟朋友膩在一起或是獨自在家都讓人有點喘不過氣💦，不同的內/外向比例自然也會有不同的表現，Bae們喜歡什麼樣子的社交呢？ 另外，Janice和Ting也無可避免地受到社交媒體的影響，看到Instagram上一群人聚在一起做很酷的事就會好羨慕，反觀自己的生活怎麼這麼無聊，但是冷靜想想，自己喜歡的社交模式好像也不是這樣啦！還是要清醒一點才能營造服務自己的生活圈啊🍩

  6. 01/26/2022

    EP.16 人類圖到底是什麼？ | 投射者的我們有什麼處事模式和人生態度？

    不知道大家有沒有聽過人類圖？它是一種以出生年月曰、時間、地點整合出來的「人生說明書」，包含一個人心智、情緒、生理、事業、人際各個層面的解讀和分析。Ting 最近在網上購入了他人類圖的詳細分析報告，發現自己很多處事、思考及與人相處時的模式都與報告所述的相近。而 Janice 在網上得到自己基本的人類圖分析，發現自己跟 Ting 一樣被歸類為「投射者」（薦骨空白、未有通道連意接到意志中心、情緒中心、根中心）。 究竟投射者有什麼基本特徵？而我們在人生經歷裏有什麼事情可以被投射者的特質解釋得到？（關於人類圖，我們還有很多不理解的地方，如果大家有更深入的分析和解讀歡迎跟我們分享～）

  7. 01/19/2022

    EP.15 新鮮人的職場不適應症｜🌚 是老闆糟還是我糟 🌝

    經過了一段求職期後，Janice跟Ting都要在過完年回到職場啦！這集就應景地聊聊職場經💼 J聽了女強人周品均的職場辣雞湯後有感而發，深思自己要用什麼姿態面對新工作，於是展開了這場閒聊，小白兔也可以辣辣嗎，我就問那是什麼🐰🌶 J&T也對昔日初入職場的自己有一番咀嚼，兩人的debut姿態迥異，但都嘗到了各種甘苦，不知道各位Bae們還記得自己初入職場的樣子嗎？現在的自己有沒有想對那時的自己說什麼呢？🤗 經過一番打滾(？)現在的J&T對理想職場又有不同的想像，似乎更具體更現實了一點，可不可以新工作也剛剛好符合這些想像 (拜託拜託) 附上這集的靈感來源：職場上你要懂的事！穿著Prada的惡魔其實是職場聖經？！（上）你看懂多少？原來有這些含義！｜葳老闆的辣雞湯

  8. 01/16/2022

    EP.14 以「卡普曼三角形」解讀人際關係裡的煩惱 | 你是受害者、逼害者、還是拯救者？

    不知道是否每個人都或多或少面對社交場景的煩惱，無論是在公司、學校、家庭、還是其他社交環節，我們都容易落入「卡普曼三角形」裡面。 卡普曼戲劇三角，首次發表於1968年，是一個用於呈現人際互動溝通方式的理論模型，由美國的精神病醫生斯提芬·卡普曼提出。這位醫生認為在團體中的人際關係，我們會因為環境的因素被迫扮演成三種角色，分別是: 迫害者Victim、受害者Persecutor以及拯救者Rescuer，而這樣的衝突關係會一再的發生，這三種角色也會經常替換。 這三個角色可以用來解釋社會上各式各樣糾紛的形成方式。由於非常精準有趣因此被戲稱為卡普曼戲劇三角，也因此而成為它的正式名稱。由於它可以拿來分析人際關係的紛爭原由，因此又被稱為心理學的系統思維。 這一次的podcast，我們會一起討論自己落入那種角色裡面，而且自己的成長背景如何促成長大後的我們的一些社交思維和習慣。希望大家都能夠與我們分享自己的故事，是否與我們的有多少相近？ 當初給予我們靈感的 podcast：任何關係都要小心的「卡普曼三角形」？｜【心理敲敲門# 106】 更多資料：卡普曼戲劇三角 – 心理學界的系統思維

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越洋閒聊，包含在台灣的 Ting 和在英國的 Janice 的日常對話。Ting 正在台灣中南部從事農業工作，Janice 正在倫敦從事 UX/UI 設計，曾經同為讀設計碩士的同學，現在走上不同的路徑，共同擁有的卻是對人生無限的疑問和反思。這兩個人經常聊天，於是決定把對話內容都放上網，希望能讓大家有共鳴，也可以放著作為背景 white noise，伴著大家工作做運動，也歡迎大家跟我們交流。Questioning 的過程當中，我們都不孤單。 聽眾信箱，歡迎交流：dillonchou0210@gmail.com

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