Crayon 你的挚友

Crayon 你的挚友
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我是你的挚友 Crayon，你愿意交个朋友一起成长吗？希望可以带给你陪伴，温暖及欢笑。像挚友一样一起聊生活，聊书，聊成长和乱七八糟，陪你度过无数个黑色蓝色粉色灰色的一天。#马来西亚中文个人成长 #生活分享 📩：yourchingu.crayon@gmail.com 🔗：https://linktr.ee/yourchingu.crayon

Episodes

  1. 06/13/2022

    EP7 爬山与人生 ｜人生的路总要自己走

    生活里总有很多大小事件的发生在提醒着我们面对人生的态度和道理。今天的内容是蜡笔在上个星期爬山的时候想出来的哦！期待吧！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

    EP7 爬山与人生 ｜人生的路总要自己走

  2. 05/29/2022

    EP5 这世界意见太多你不必全听，人生不一定要过的太明白 + 蜡笔生病了

    这世界声音太多太吵杂了，每个人都带着自己的看法给你意见，但你不必全听。人生一定要过的明白吗？一定要按照成功模式才算是成功吗？今天蜡笔来一起边说故事边探讨。还有就如标题所说，蜡笔生病了，跟你分享关于PCOS多囊卵巢综合症及胰岛素抵抗这些病的内容。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

    EP5 这世界意见太多你不必全听，人生不一定要过的太明白 + 蜡笔生病了

  3. 05/22/2022

    EP4 累了就休息吧，你也可以不努力｜面对人生中的低潮期

    你记得你的人生低潮期吗？还是你和蜡笔一样正在经历着呢？累了就休息吧，其实你也可以不努力的，Don’t be too hard to yourself。低潮其实也是人生的一部分，有起有落代表你还活着。今天就和蜡笔一起聊天吧！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

    EP4 累了就休息吧，你也可以不努力｜面对人生中的低潮期

  4. 05/16/2022

    EP3 戒了INS找回时间自主权｜记得你的时间都花哪了吗？

    曾经一天post几个story的INS重度患者，戒了两个月的INS后人生发生了很大的改变，开始找回时间的自主权啊。也发现了富人的阴谋！如果也像我一样重度依赖社交媒体的朋友不妨也试试戒掉几天，观察你的人生会不会有什么不一样！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

    EP3 戒了INS找回时间自主权｜记得你的时间都花哪了吗？

  5. 05/08/2022

    EP2 开始自爱，人生就会逐渐明朗起来

    你是真的爱自己吗？不晓得几时开始自爱已经成了资本营销的关键字，真正的自爱已经被模糊了焦点。但只要你开始自爱，你就会发现人生将会逐渐明朗顺遂起来！蜡笔将分享三种自爱的方法！希望大家都可以有各种的领悟，过个更自信开心的人生！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

  6. 05/01/2022

    EP1 与其焦虑内耗，不如这一秒就开始动起来！

    停更了5个月蜡笔回来啦！我想大家应该对焦虑这个词不陌生吧，身材焦虑，样貌焦虑，年龄焦虑…面对焦虑与其内耗，不如这一秒就动起来吧！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

  7. 01/02/2022

    EP5 新年新希望吗？ ｜2022你的目标是什么？

    新年快乐！希望新的一年Crayon可以继续陪伴大家！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

  8. 12/19/2021

    EP4 爱情不是人生必需，单身又怎样？

    爱情是人生的加分项，但不是必需，单身并不可怕也不可耻。希望大家都可以爱自己为主，其他美好的事物就会跟着来。没有试图宣扬什么单身主义，单纯有感而发，每个人都有自己的选择，但愿每个人生活里的甜比苦多。**不好意思今天的声量可能比较不稳定且模糊，我的麦克风刚买了新的隔音套还在习惯怎样握麦。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

  9. 12/12/2021

    EP3 被现实打脸，闲话家常之FREELANCE没有想象中美好

    蜡笔回来啦！断更了1个月整，被朋友激将就回来更新啦。这集基本上跟大家闲话家常，分享“失踪”的这一个月到底经历了什么，还有FREELANCE被坑的悲惨经历。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

  10. 11/07/2021

    EP2 不留遗憾的跟美好回忆道别｜披荆斩棘的哥哥后记

    深度中毒的“哥哥”迷，这个夏天非常特别，我的初恋又回到了镜头前，也认识了很多宝藏哥哥。同时从他们身上看到了很多面对人生困难，挫折的态度的处理方式，和大家分享也同时把我认为很美好的回忆用podcast记录起来。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

  11. 10/31/2021

    EP1 你不需要很厉害才能开始，但你开始了就可以很厉害｜关于开始与坚持

    大家好！我是Crayon，第一集大家分享的就是激励我开始Podcast的一句话，也跟大家一起分析了关于开始一件你一直在想做的事，开始了如何坚持。希望大家也获益良多。如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！ 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

  12. 10/23/2021

    EP0 自我介绍 - 终于踏出那一步！素人也可以做Podcast？

    大家好！我是Crayon，“想”了很久终于勇敢踏出去那一步了。这集主要是希望让大家了解我！因为是第一次，从录制到剪辑都相对的比较粗糙，希望大家多多包涵！如果你喜欢我的风格，对我的内容感兴趣也希望大家可以一起成长！。这里也给大家分享我在Podcast 中提起很优质的创作者们的INS -> @lucasdebating @kaelyntannn @haumin @cheryllee 。 有任何意见，反馈或单纯有话对我说可以到我的 INS/小红书 https://linktr.ee/yourchingu.crayon 或者发Email给我！

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