Vicki的聊癒時光

Vicki
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  • Mental Health

Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 在這裡我們可以聊聊有關身心靈、如何提升自我價值、如何打造個人品牌,同時也會分享Vicki的自我成長 如果妳覺得生活缺乏動力,想提升自我價值,跨出舒適圈,歡迎追蹤“Vicki的聊癒時光”！讓vicki給妳一點動力吧 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[healingtime1102] 🔍官方Line:@vicki1102 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 07/12/2022

    EP14專注做事的3個方法

    歡迎來到vicki的療癒時光 今天和大家聊聊找到內在力量的5個方法？ 1.砍掉不重要的目標 2.聚焦在最重要的目標 3.保持耐心 專注是需要學習的,越成功的人越專注 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@vicki1102(https://line.me/ti/p/~@vicki1102)

    EP14專注做事的3個方法

  2. 07/12/2022

    EP13找到內在力量的5個方法

    哈囉～大家好我是vicki 歡迎來到vicki的療癒時光 今天和大家聊聊找到內在力量的5個方法？ 1.相信 2.臣服 3.覺察 4.發現自己的天賦和使命 5.感恩和祝福 一但找到自己的內在力量將會有無限可能^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@vicki1102(https://line.me/ti/p/~@vicki1102)

    EP13找到內在力量的5個方法

  3. 06/16/2022

    EP12什麼是冒牌者症候群？

    Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光” 今天我們來聊聊什麼是「冒牌者症候群」？ 每當別人稱讚我們的時候我們是會開心的說謝謝 還是會習慣性的否定,然後說沒有啦～這個沒什麼呢？ 這跟我們潛意識的自我認同有關,希望透過我的節目能讓大家找回自我認同 如果你曾經也有過「冒牌者症候群」歡迎在下方留言,我們可以互相交流^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@920dyydc

    EP12什麼是冒牌者症候群？

  4. 06/09/2022

    EP11靜心的三個方法

    哈囉～大家好我是vicki 歡迎來到vicki的療癒時光 今天和大家聊聊靜心的三個方法？ 現在的人步調都很快,訊息量也都很大 今天就和大家分享我自己平常在做的3個靜心方法 1.冥想 2.書寫 3看書 如果大家有不同的靜心方式也歡迎在下方留言,我們可以互相交流^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@920dyydc

    EP11靜心的三個方法

  5. 06/08/2022

    EP10什麼是內在小孩？

    哈囉～大家好我是vicki 歡迎來到vicki的療癒時光 今天和大家聊聊什麼是內在小孩？ 內在小孩受傷對我們會有多大的影響呢？ 有時我們看似小傷口,都不去處理,以為時間會讓傷口癒合 反而會讓傷口不斷的發炎,進而影響到現在的生活 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@920dyydc

    EP10什麼是內在小孩？

  6. 06/03/2022

    EP9如何認識自己？

    大家好～我是vicki 歡迎來到vicki的聊癒時光 我們有多久沒有靜下來好好的認識自己了呢？ 在心理學上有一個叫『理想的自我』,而這個所謂的『理想』是誰定義的呢？ 從小到大我們都習慣從父母.師長或電視媒體接收到訊息,由他們來告訴我們什麼是對？什麼是錯？什麼是標準？ 但～這些真的都是我們自己內心認同的標準嗎？ 歡迎在底下留言跟我分享你們自己的理想和標準喲^^ 🔍Vicki FB:[家卉卉] 🔍Vicki IG:[vicki9710] 🔍官方Line:@920dyydc

    EP9如何認識自己？

  7. 06/02/2022

    EP8什麼是希塔療癒？

    人的腦波有5種 1.gamma波 2.beta波 3.alpha波 4.theta波 5.delta波 每個波都有不同的功能,而theta波是從我們的潛意識去改變我們的信念 進而改變我們的人生 如果你常常會覺得不開心 又或者覺得某些不喜歡的事情一直重複發生 都歡迎加入我的官方LINE：@920dyydc(記得要加＠喔) 我們可以聊聊^^

    EP8什麼是希塔療癒？

  8. 05/12/2022

    EP7我們應該擁有“被討厭的勇氣”

    Hi~大家好我是Vicki 歡迎來到“Vicki的聊癒時光”。 每個人都是獨一無二的,大家都應該要勇敢的做自己,而不是一昧的迎合討好別人,只因為怕被討厭^^ 如果你對身心靈有興趣 歡迎透過以下的方式和我聊聊喔^^ LINE:https://line.me/ti/p/6Q9XOtJhjC FB:搜尋家卉卉 ＃心靈療癒 ＃瘦身＃自我成長＃身心靈平衡 ＃健康 ＃個人品牌 ＃療癒 ＃心靈成長

    EP7我們應該擁有“被討厭的勇氣”
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    2021 - 2022
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