Instant Plan-Plan : prendre du temps pour soi au quotidien

Instant Plan-Plan : prendre du temps pour soi au quotidien
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Un instant plan-plan, c'est... Un moment pour soi. Un instant réconfortant où tout ce qui compte, c'est TOI et uniquement TOI ! Prendre le temps de souffler, te retrouver, nourrir ton esprit ou juste ne rien faire... C'est toi qui voit.   Instant Plan-Plan, c'est la marque du "prendre du temps pour toi au quotidien". Retrouve chaque mercredi un nouvel épisode où nous parlerons de détente & bien-être et de developpement personnel & spirituel. Notre boutique en ligne "Instant Plan-Plan" regorge de produits parfaits pour prendre du temps pour toi au quotidien. Viens découvrir notre univers : www.instantplanplan.fr (https://instantplanplan.fr/)  Instagram - rejoins-nous pour échanger et construire la plus belle Communauté Instant Plan-Plan : -www.instagram.com/instantplanplan (https://www.instagram.com/instantplanplan/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episodes

  1. 11/11/2021

    Développement personnel & spirituel : comment j'ai découvert de nouveaux mondes

    Hello et Bienvenue à toi sur Instant Plan-Plan, la marque du "prendre du temps pour soi au quotidien" Un Instant Plan-Plan, c'est... Un moment réconfortant où tout ce qui compte, c’est TOI et uniquement TOI ! C'est un instant où tu prends le temps de souffler, te retrouver, nourrir ton esprit ou juste ne rien faire… C’est toi qui voit. Je te donne rendez-vous sur www.instantplanplan.fr pour découvrir tous les contenus et tous les produits dont tu as besoin pour vivre un parfait Instant Plan-Plan. Pense à t'abonner à cette chaine pour être informé des prochains contenus, laisse moi une note ou un commentaire, ton retour est très important pour moi, j'ai hâte de pouvoir échanger avec toi. Je te donne rendez-vous sur Instagram pour échanger ensemble : www.instagram.com/instantplanplan/   A très vite. Passe un doux moment. Marie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  2. 10/25/2021

    Introduction et présentation Instant Plan-Plan

    Bienvenue à toi sur Instant Plan-Plan, le sanctuaire du "prendre du temps pour soi au quotidien" Je suis Marie Roé, serial entrepreneure et multipassionnée. Dans mon quotidien, je suis souvent à mille à l’heure, parfois stressée, souvent sur tous les fronts… Mais au fil des années, j'ai appris à lâcher prise, à prendre des moments pour moi et moi seule, pour me retrouver, pour me ressourcer. J'ai créé la marque Instant Plan-Plan car je rencontre encore beaucoup trop de femmes qui prennent peu de temps pour elles, qui sont souvent et parfois trop souvent à gauche, à droite, qui sont multicasquette et jonglent entre leur vie pro/perso sans cesse. Un Instant Plan-Plan, c'est... Un moment pour soi. Un instant réconfortant où tout ce qui compte, c’est TOI et uniquement TOI ! C'est un moment où tu prends le temps de souffler, te retrouver, nourrir ton esprit ou juste ne rien faire… C’est toi qui voit. Instant Plan-Plan c'est un Podcast où tu retrouveras chaque semaine un nouvel épisode pour prendre du temps pour toi au quotidien. Des vidéos & articles où je te partagerai mes conseils et où je recevrai des invités experts sur www.instantplanplan.fr   Une communauté sur IG pour échanger ensemble Et aussi une boutique Ecommerce où tu retrouveras tous les produits dont tu as besoin pour vivre un parfait Instant Plan-Plan. Car lorsque j'ai décidé de m'accorder plus de temps dans ma vie et de me créer des moments rien qu'à moi, je n'ai pas trouvé au même endroit, toutes ces choses qui nous font du bien au quotidien. Tu retrouveras bientôt sur www.intantplanplan.fr , des produits dans les thématiques : Détente & Bien-être, Developpement personnel & Spirituel, les Soins du corps & une gamme homewear (pour le moment). J'ai hâte d'échanger avec toi et te partager ma vision d’un parfait Instant Plan-Plan pour que tu puisses toi aussi trouver l’équilibre et t’épanouir dans ton quotidien. Je te dis à très vite. Passe un doux moment. Ciao. Marie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Un instant plan-plan, c'est... Un moment pour soi. Un instant réconfortant où tout ce qui compte, c'est TOI et uniquement TOI ! Prendre le temps de souffler, te retrouver, nourrir ton esprit ou juste ne rien faire... C'est toi qui voit.   Instant Plan-Plan, c'est la marque du "prendre du temps pour toi au quotidien". Retrouve chaque mercredi un nouvel épisode où nous parlerons de détente & bien-être et de developpement personnel & spirituel. Notre boutique en ligne "Instant Plan-Plan" regorge de produits parfaits pour prendre du temps pour toi au quotidien. Viens découvrir notre univers : www.instantplanplan.fr (https://instantplanplan.fr/)  Instagram - rejoins-nous pour échanger et construire la plus belle Communauté Instant Plan-Plan : -www.instagram.com/instantplanplan (https://www.instagram.com/instantplanplan/)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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