Es lo que Es

Fernanda Contreras Pinero
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  • Mental Health

Regalando pedradas por la vida con la esperanza de descalabrar a alguien. Aquí se habla desde un lugar transparente y con confianza, porque al fin y al cabo todos padecemos la vida en algún momento. Te comparto información, anécdotas y, si bien me va, unos lentes nuevos para ver la vida.

Episodes

  1. 02/18/2022

    09 - Tu opinión cuenta...pero es un interesante punto de vista

    Que confuso eso de no saber si dices o no dices, si te defiendes o no te defiendes....porque todo lo que digas será utilizado en tu contra! Qué difícil mantenernos neutrales, dar espacio para que el otro se exprese, y si eres el que se está expresando, saber expresarlo sin querer tumbar al otro o simplemente sin querer tener la razón. Te dejo mi interesante punto de vista sobre la opinion.....¿tú que opinas?

  2. 02/02/2022

    08 - Nos complementamos? Polos opuestos?....¿¿Porqué??

    Cuando entramos en una relación, aunque digan que de la vista nace el amor, pos no es cierto. ¿Recuerdan sobre como escogemos de acuerdo a la dinámica que aprendimos? Pues bueno, en este episodio saco los trapitos de mi relación de pareja para ilustrarlos sobre las diferencias que puedes tener con tu pareja ooo con cualquier otro tipo de relación.

    08 - Nos complementamos? Polos opuestos?....¿¿Porqué??

  3. 01/22/2022

    07 - Realidades Alternas

    Todos vivimos realidades alternas, al mismo tiempo se viven cosas que a veces son contradictorias o incongruentes. ¿A cuál le das más importancia? o ¿a cuál les haces caso? Puede ser enloquecedor a veces....Este espisodio te podría ayudar a entenderte o entender a alguien que lo vive. Si gustas contactarme puedes hacerlo en ig @solo_ser_fer o en Fb @Solo ser Fer

    07 - Realidades Alternas

  4. 12/02/2021

    06 - Lo que me gustaría recordar cuando sea mamá

    Cuando piensas en traer al mundo a alguien, todo lo que tu viviste y aprendiste se vuelve tu biblia para enseñarle a ese nuevo humanito como vivir....y cómo vivir mejor que tú...(según tú...). Este es mi muy interesante punto de vista del o que me gustaría tener como herramienta cuando tenga la oportunidad de traer a alguien al mundo. ¿Tú que interesante punto de vista tienes?

    06 - Lo que me gustaría recordar cuando sea mamá

  5. 11/25/2021

    05 - ¿Cómo escoges a tu pareja?

    Muchas veces nos quejamos de las personas que escogemos como pareja porque en un inicio la relación es maravillosa, y después empezamos a caer en cosas que no nos agradan tanto. ¿Por qué si al principio pensaste que todo fluía bien y te gustaba la persona, sientes que ya no te gusta tanto? ¿De donde viene este conflicto?

    05 - ¿Cómo escoges a tu pareja?

  6. 11/22/2021

    04 - Lo que tus relaciones dicen de ti

    Hablemos un poco de porque tienes las relaciones que tienes....Muchas cosas que hablar sobre esto, pero empecemos por lo primero.

    04 - Lo que tus relaciones dicen de ti

  7. 11/18/2021

    03 - ¿Te funciona o no te funciona?

    Al tomar decisiones normalmente lo hacemos con un peso enorme: saber si es lo correcto o no. Les platico un poco como quitar ese peso y decidir para ti.

    03 - ¿Te funciona o no te funciona?

  8. 11/17/2021

    02 - ¿Entiendes tu estrés?

    Muchas veces lidiamos con nuestro estrés de maneras no tan funcionales, pero al final es nuestra forma de enfrentarlo. ¿Por qué? y ¿por qué no nos funciona lo mismo a todos?

    02 - ¿Entiendes tu estrés?

  9. 11/09/2021

    01 - Lo que tiene que decir el cuerpo

    El cuerpo habla y aunque pensamos que "todo está en la mente" creo que es importante entender todo lo que nuestro maravilloso cuerpo tiene que explicar.

    01 - Lo que tiene que decir el cuerpo

  10. Season 1 Trailer

    INTRO Es lo que es

    Regalando pedradas por la vida con la esperanza de descalabrar a alguien. Aquí se habla desde un lugar transparente y con confianza, porque al fin y al cabo todos padecemos la vida en algún momento. Te comparto información, anécdotas y, si bien me va, unos lentes nuevos para ver la vida.

    INTRO Es lo que es
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Regalando pedradas por la vida con la esperanza de descalabrar a alguien. Aquí se habla desde un lugar transparente y con confianza, porque al fin y al cabo todos padecemos la vida en algún momento. Te comparto información, anécdotas y, si bien me va, unos lentes nuevos para ver la vida.

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    Fernanda Contreras Pinero
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    2021 - 2022
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