Empatyczne Stany Świadomości

Empatyczne Stany Świadomości
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Empatyczne Stany Świadomości to miejsce gdzie rozmawiamy o Nonviolent Communication (NVC | Porozumienia bez przemocy). Z przekonaniem, że może to pomóc budzić w ludziach empatię do siebie i innych, dzięki czemu czynić życie wspaniałym.

  1. 02/23/2024

    31 Przyjemność

    Znowu przyjemnie. Jak korzystać, czuć i być z przyjemnymi emocjami. Link do wspominanego wykładu o symulacjach mentalnych: https://www.youtube.com/watch?v=1kCZVl0N7Aw&t=38s&ab_channel=StrefaPsycheUniwersytetuSWPS

  2. 11/01/2023

    30 Normalizacja - jak nie pomylić terapii z językiem codziennym

    "Bo ty tak dziwnie mówisz po tym szkoleniu", więc żeby mówić "normalnie", a przede wszystkim autentycznie.

  3. 10/12/2023

    29 O świętowaniu - czyli jak celebrować radość

    Wydawałoby się, że nie ma nic prostszego niż przyjemne emocje, o ile tylko nie są wyrażane ZBYT... głośno, ekspresyjnie, głupio.

  4. 03/31/2022

    28 Kultura dominacji vs Kultura empatii - jak zmieniać świat, by doświadczać więcej empatii?

    Tym razem na naszym podcascie rozmawiamy o tym jaki sposób myślenia tworzy Kulturę dominacji, której konsekwencją jest przemoc, a jaki sposób myślenia może pomóc nam stworzyć Kulturę empatii gdzie współczucie, współpraca, empatia i wzajemna troska mają szansę urzeczywistniać się w relacjach międzyludzkich. Wpierajcie nas na Patronite https://patronite.pl/empatyczne-stany

  5. 03/03/2022

    27 Lęk

    Co wspiera, a co nie pomaga w czasie, w którym niepewność i zagrożenie jest dookoła. Oswajamy lęk i dzielimy się empatią.

  6. 02/25/2022

    26 O zmartwieniach i zamartwianiu się

    Nagrywając i rozmawiając o trosce i zamartwianiu się nie mieliśmy jeszcze w głowach, że może być tak aktualny w dzisiejszych dniach. Życzymy dużo troski, nie zamartwiania się.

  7. 02/03/2022

    25 Kary i nagrody - destruktywne formy dbania o siebie i innych

    Od dziecka doświadczamy kar i nagród jako sposobu kształtowania "dobrych" zachowań. A co jeśli kary i nagrody to destruktywna strategia, która może przyczyniać się do konfliktów wewnętrznych, zewnętrznych i budowania takich relacji, których wcale nie chcielibyśmy doświadczać? Posłuchaj podcastu i dowiedz się jak zamiast kar i nagród dbać o swój dobrostan.

  8. 01/20/2022

    24 Krytyk wewnętrzny - co nam mówi i jak go przetłumaczyć?

    Sposób na krytyka wewnętrznego jest sporo, ale można go też empatycznie posłuchać i sprawdzić o co tak na prawdę mu chodzi.

See All (31)

About

Empatyczne Stany Świadomości to miejsce gdzie rozmawiamy o Nonviolent Communication (NVC | Porozumienia bez przemocy). Z przekonaniem, że może to pomóc budzić w ludziach empatię do siebie i innych, dzięki czemu czynić życie wspaniałym.

Information

  • Creator
    Empatyczne Stany Świadomości
  • Years Active
    2021 - 2024
  • Episodes
    31
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Empatyczne Stany Świadomości
  • Show Website
    Empatyczne Stany Świadomości