AMSIF Internacional

AMSIF Internacional

Programa de desarrollo integral y personal para la mujer

  1. 05/31/2024

    Inteligencia Emocional

    ¿Sabías que nuestras emociones juegan un papel crucial en cómo interactuamos con los demás y en nuestras decisiones diarias? La inteligencia emocional es una habilidad esencial que nos ayuda a reconocer, entender y gestionar nuestras propias emociones, así como a comprender e influir en las emociones de los demás. Te invitamos a ver el video de nuestra reciente plática sobre inteligencia emocional, donde exploramos: 1.Cómo Conocernos Más: Estrategias para aumentar nuestra autoconciencia y comprender mejor nuestras emociones y comportamientos. 2. Cómo Gestionar Nuestras Emociones: Técnicas efectivas para manejar nuestras emociones en diversas situaciones y mantener el equilibrio emocional. 3. Hábitos Diarios para Mejorar Nuestra Inteligencia Emocional:Prácticas cotidianas que podemos adoptar para fortalecer nuestra inteligencia emocional y mejorar nuestras relaciones e interacciones. Este video es una oportunidad única para aprender cómo la inteligencia emocional puede transformar tu vida personal y profesional. Descubre estrategias efectivas para desarrollar esta habilidad y maximizar tu potencial. ¡No te lo pierdas! Mira el video completo en nuestra página de Facebook y comienza tu viaje hacia una mayor inteligencia emocional. ¿Te gustaría unirte a nuestras sesiones virtuales? Para recibir la liga y accesar a la reunión por Zoom, únete al siguiente grupo de Whatsapp 😊👇🏻 https://chat.whatsapp.com/Eh7azVlkBaODtFpnTix8ak Encuentra tu centro AMSIF presencial más cercano en nuestro sitio web www.amsif.org.mx #InteligenciaEmocional #DesarrolloPersonal #BienestarEmocional #Autoconciencia #GestiónEmocional #HábitosSaludables #RelacionesInterpersonales #CrecimientoPersonal #SaludMental #Empatía #HabilidadesSociales #amsif #amsifvirtual #centroamsifvirtual

    Inteligencia Emocional
  2. 02/23/2024

    Comunicación activa y relación de pareja

    Queridos amigos compartimos con ustedes este podcast e enriquecedor sobre la escucha activa y la comunicación en pareja. Gaby Mata, psicóloga y Coach, nos guiará a través de puntos clave para fortalecer nuestras relaciones. Algunos de los temas que exploramos juntos incluyen: ✨ Cómo lograr la escucha activa: Herramientas prácticas para realmente entender lo que el otro está expresando. 👁️ Contacto visual y postura corporal: Elementos clave para demostrar interés genuino y conexión emocional. 🧘 Callar tu mente para poner atención: Aprender a estar presente y plenamente enfocado en la conversación. 🌈 Centrarnos en el momento presente: Disfrutar del aquí y ahora sin distracciones innecesarias. 🚫 No interrumpir: Respetar el espacio de la otra persona y permitir que se exprese completamente. 🔄 Parafrasear: Una herramienta poderosa para confirmar la comprensión y evitar malentendidos. 🤐 No apresurarnos a responder: Tomarnos el tiempo necesario para reflexionar antes de reaccionar. Este video es una valiosa fuente de conocimiento y crecimiento personal. Si estás buscando fortalecer tus habilidades de comunicación y construir relaciones más sólidas, ¡te animo a verlo! 🎥✨. ¡Juntos podemos construir conexiones más fuertes y amorosas! 💖 #centroamsifvirtual #amsif #formaciónintegralparalamujer ¿Te gustaría unirte a nuestras sesiones virtuales? Para recibir la liga y accesar a la reunión por Zoom, únete al siguiente grupo de Whatsapp 😊👇🏻 Para recibir la liga y accesar a la reunión por Zoom, únete al siguiente grupo de Whatsapp 😊👇🏻 https://chat.whatsapp.com/Eh7azVlkBaODtFpnTix8ak Encuentra tu centro amsif más cercano en nuestro sitio web www.amsif.org.mx

    Comunicación activa y relación de pareja

About

Programa de desarrollo integral y personal para la mujer