Emociones sin Filtros

Luis Hernandez
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  • Mental Health
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Un podcast que busca a través de conversaciones e historias, el mayor bienestar personal posible en esta extraña pero maravillosa montaña rusa llamada Vida. Desarrollado y conducido por Luis Hernandez, Músico, Docente y Terapeuta del Sonido apasionado apasionado por el comportamiento humano y su capacidad de sonreír a pesar de las adversidades.

Episodes

  1. 12/06/2021

    ESF - Episodio 3 - El Cambio

    Sin duda alguna la transformación personal y espiritual hará ruido a los que no estén en tu nueva frecuencia, los cambios siempre estarán llenos de juicios y debes prepararte para esto, al parecer existe una afición a que permanezcas en el mismo lugar, firme y atados a tus creencias, quizás sea por el miedo a que te alejes, a que no se puedan identificar con tu nuevo yo, pero aun así y con la valentía que esto requiere, debes seguir adelante en el gran camino de transformación por que los seres que realmente importen estarán allí para siempre.

    ESF - Episodio 3 - El Cambio

  2. 11/26/2021

    ESF - Episodio 2 - ¿Y ahora qué?

    Cuanto es la duración media de la emoción cuando alcanzas algo que durante años soñaste, era exactamente como lo imaginabas o te hubiese gustado disfrutar más el proceso que te llevo a ello, cuanto sacrificaste, dejaste en el camino y que pudiese hacer diferente si retrocedieras el tiempo.  Estamos tan preocupados por el resultado final que nos olvidamos totalmente de disfrutar el proceso y la experiencia del camino y así se nos va la vida entre meta y meta y jamas nos percatamos de este gran milagro llamado Existencia.  Bendiciones

    ESF - Episodio 2 - ¿Y ahora qué?

  3. 11/22/2021

    ESF - Episodio 1 - La vida no es una carrera

    Vivimos en un mundo cada vez mas competitivo donde la velocidad es abrumadora y la autoexigencia es tortuosa, es el momento de decidir si nos dedicamos a vivir o nos perdemos en una carrera sin sentido.  Desde cuando no haces una respiración consiente bajo un árbol, pintas un cuadro, tomas una tasa de café sin estar mirando el reloj por que se te hace tarde, bailas, escuchas ese disco que te lleva a tu adolescencia o simplemente te dedicas a no hacer absolutamente nada. Por qué así cómo podemos poner en modo de avión nuestro teléfono de vez en cuando es maravillosamente terapéutico hacerlo con nosotros mismos. Bendiciones

    ESF - Episodio 1 - La vida no es una carrera
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Un podcast que busca a través de conversaciones e historias, el mayor bienestar personal posible en esta extraña pero maravillosa montaña rusa llamada Vida. Desarrollado y conducido por Luis Hernandez, Músico, Docente y Terapeuta del Sonido apasionado apasionado por el comportamiento humano y su capacidad de sonreír a pesar de las adversidades.

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    Luis Hernandez
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    2021
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