あのさ、

あのさ、

「あのさ、」 そう言って語り始める無数の「わたしたち」の話。 取るに足りないとされるかもしれないけど、それは「わたしたち」にとっては大切な話。 たとえ分かり合えなくても、言葉を紡いでいくことで見えてくる地平があるのかもしれない。 そんな可能性にかけて、まとまらない話を、結論のない話を、解決策のない話をひたすらに重ねていく。 ✴︎ このポッドキャストはMugihoとRyokoのふたりが普段からお互いに考えていることを対話の中でさらに深めたり広げたりしてみようという番組です。 ✴︎ 📮 おたよりフォーム 📮   https://forms.gle/2qbzTBBWRoXR2fG78 ✴︎ ✉️ メールアドレス ✉️ dialogue.taiwa@gmail.com ✴︎ LISTEN https://listen.style/p/anosa?VtaP2dWn

  1. Jun 14

    #58 気持ちの波がきたときどうしてる?

    index🐾 20代前半は人間関係や仕事でメンタルをやられることが多かった / 体にも症状が出る悪循環 / 最近は振れ幅が落ち着いた感じ / 上がっている時はいいけど下がっている時が激しいときついという状況 / 昼間家から出られない時期もあった / 自分の中での意味付けや捉え方が変わった / 自分の中で納得できる範囲が増えてきたような / コントロール外にあることへの対応の仕方の理解 / 家族の問題は自分ではどうしようもない / 自分自身の人生は自分のものであるという気付き / 他の場所での安定した関係性や基盤があることって大事 / ただこれって偶然的な要素が高い気もする / カウンセリングの意味 / 話すことで言語化し、状況を自分自身が整理できるようになった / 状況から抜け出すのではなく、距離を置く / 一人の人には一人分の力がある、という言葉との出会い / 「自分の中に力がある」とざっくり思えること / 「底辺」まで落ちたときの感覚 / 外部をたくさん作る / 友人関係・一人でできること・複数人でできることなどの多様な外部を求めて / 外部としてのゲームやファンタジーの世界 / 手を動かす・体を動かすという形での気持ちとの距離の置き方 SNS🗣️ BlueskyInstagramショップLISTEN書き起こし 感想や質問はこちらへ。ありがとう、大切に読みます。 [収録日:2026年4月4日]

    47 min
  2. May 24

    #57 働くことと生きることが重なる場所を目指して

    index🐾 現在絶賛仕事探し中 / 長く同じことをやり続けることが「理想」とされている感覚がある / 全く違う分野に移るには年齢的な制限がある / そもそも何のために働くのか / 社会とどう関わるのか / 日本の就活文化への疑問 / 就活が成功する保証もないのにそのプロセスに乗らざるを得ない圧力 / 何のために大学にいるのか / 終身雇用・新卒採用の現実 / 真っ新な状態に価値を見出し、会社が育てるという新卒採用 / 終身雇用はいまの時代建て前だよ / 「30歳未満」という年齢制限が実際に多く存在する / 日本とオーストラリアでの新卒の定義の違い / 新しい分野を学んでいればそれは年齢の関わらず新卒なのでは?/社会経験がある人のキャリアチェンジを「強み」として評価する / 新卒・中途の狭間に落ちる / 多様性と採用の矛盾 / 似たような経験・バックグラウンドの人ばかりが集まる組織って正直どうなの?/ 入り口を広く開けておくデメリットはほぼないよね / これからどう「働く」をどう捉え直していくか / 働くと生きることの重なり / 自分たちのコミュニティ・スペースの中でうまくお金を回す方法を模索していきたい / リスナーさん達の働き方について聞きたい SNS🗣️ BlueskyInstagramショップLISTEN 書き起こし 感想や質問はこちらへ。ありがとう、大切に読みます。 [収録日:2026年3月29日]

    59 min
  3. May 3

    #56 褒められることの複雑さ

    index🐾 褒められると認められるはちがう / 褒められるためにやっているわけではないから / 評価が自分の受け取られ方に直結している感じ / 自分のベストを自分で認める難しさ /「もっとできたのに」という気持ち / 外からの評価と自分の内側の納得感にギャップがある / テストの順位で評価される環境で構築した思考パターン / 研究における自己評価の経験 / 書いている最中は充実感があり納得できた気がした / いろんな比較をしてしまう / ある程度自分の成果に納得するのはメンタルヘルス上重要なのでは?/ AIに自分の「できること・できないこと」を整理してもらう / できる・できないの定義自体が自分の思い込みに基づいている場合が多い / 第三者的な視点で自分を見ることの重要性を実感した / 容姿・体型への褒めってマジでいらない / 社会ではそういった発言が「普通の会話」として出てくる頻度が高すぎる / パワーバランスと褒め・ハラスメント / 利害関係が薄い人が関わることで、伝えられる可能性がある / 自分と関係ないと思えるトピックこそ、第三者が関わることのメリットが大きいのでは?/ 褒めの会話から社会のあり方について派生したね SNS🗣️ BlueskyInstagramショップLISTEN 書き起こし 感想や質問はこちらへ。ありがとう、大切に読みます。 [収録日:2026年3月11日]

    47 min
  4. Apr 12

    #55 心を開くって、なんだろう

    index🐾 今後は配信ペースが3週に1度程度に / どの部分を知ってもらえば自己開示になるのか / 聞き手のことを考えてあえて話さない選択 / 自分でも話したいのか話したくないのかわからない / 自分で思っている開示レベルと他者の認識に差がある / 小学校時代の友情と秘密の共有 / 秘密を守ることが親密さの基準だった?/ 秘密の共有によって「友達のランク」が決まるような雰囲気が嫌だった / 学校で起こったある出来事をきっかけに / 交換ノートを絆の証に / 秘密が秘密でなくなったとき / 毎年のように転校を繰り返す生活 / 広くうまく存在することを意識していた / 繰り返す転校と諦め / オンラインでの自分の存在と他者とのつながり / 私たちの出会いもオンラインから / 匿名の場で語ることで安心して自己開示できる / オフラインでのゼロからの人間関係は難しい / どこまで踏み込んでいいのかの見極め / お互いが同等のエネルギーをかけないと関係は続かない / 友達作りアプリ / 会ってみたときの感覚 / 熱量だけでは関係は続かない / 物理的な距離があったからこそ続いた関係? SNS🗣️ BlueskyInstagramショップLISTEN 書き起こし 感想や質問はこちらへ。ありがとう、大切に読みます。 [収録日:2026年3月10日]

    1h 2m
  5. Mar 22

    #54 実用的でないものにこそ宿る灯火

    index🐾 気づいたら物が増えている/理由や背景を忘れがち/見えない収納は記憶から落ちる傾向/同じ本を2冊買ってしまった/特定の目的のための道具は出番が少ない/本当に必要かを自問する/経済的に自立してから物が増えた/引っ越しのコスト/本は好きなだけ読んでいたが終わったら中古へ回していた/居住空間の広さと所持品の量/今まで実用性のないものを買わなかった/「買ってどうするんだ」という気持ち/実用品だけに囲まれたときの「寂しさ」「味気なさ」/最近になってグッズを買うようになった/見て楽しむもの/「物が多い=悪いことではない」という感覚の変化/幼少期の思い出をとっておくべきか/親の感覚に左右される/幼少期の記憶の薄さと思い出の品のなさの相関関係/記憶を甦らせるきっかけ/被写体になる慣れなさ/日常の一枚と記念の一枚の重さ/アナログとデジタルの狭間世代/断捨離はいいことばかりじゃない/持てるなら持っておいてもいいのでは/デジタル保存もいいが物として「ここにある」ことの重み/色々手放した後悔/でかい家に住みたい! SNS🗣️ ⁠Bluesky⁠ ⁠Instagram⁠ ⁠ショップ⁠ ⁠LISTEN 書き起こし⁠   感想や質問は⁠こちら⁠へ。ありがとう、大切に読みます。 [収録日:2026年2月16日]

    46 min

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「あのさ、」 そう言って語り始める無数の「わたしたち」の話。 取るに足りないとされるかもしれないけど、それは「わたしたち」にとっては大切な話。 たとえ分かり合えなくても、言葉を紡いでいくことで見えてくる地平があるのかもしれない。 そんな可能性にかけて、まとまらない話を、結論のない話を、解決策のない話をひたすらに重ねていく。 ✴︎ このポッドキャストはMugihoとRyokoのふたりが普段からお互いに考えていることを対話の中でさらに深めたり広げたりしてみようという番組です。 ✴︎ 📮 おたよりフォーム 📮   https://forms.gle/2qbzTBBWRoXR2fG78 ✴︎ ✉️ メールアドレス ✉️ dialogue.taiwa@gmail.com ✴︎ LISTEN https://listen.style/p/anosa?VtaP2dWn

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