Карді Бі і не снилося..

Поліна Колоцей
  • 5.0 (1)
  • Personal Journals
  • Updated Weekly

Авторський, майже танцювальний, подкаст Поліни, тверк тренерки з Києва, засновницею руху Twerk sisters club.   Про свободу, натхнення, підтримку, творчість та улюблений тверк.

Episodes

  1. 08/26/2022

    що цікавого у моїй сумці для тверк тренувань

    В цьому епізоді я розповідаю вам, що завжди знаходится у моїй сумці для тренувань і без чого я не виходжу з дому Де купити шорти? Який у мене розмір ноги? Які наколінники найкращі?  Обов‘язково напишіть ваше враження від епізоду та що саме ви завжди кладете у свою сумку на тренування, внизу в коментарях, мені буде цікаво почитати Ставте цьому подкасту 5 зірок це допоможе його просуванню!  Підписуйтесь на мій інстаграм https://instagram.com/polinsey?igshid=YmMyMTA2M2Y= Цілую!

  2. 08/11/2022

    про мої люті, танцювальні комлекси та читаю ваші історії «що заважає танцювати вам зараз?»

    В цьому епізоді, я розповідаю про свої жорсткі комплекси, які заважали мені танцювати і не давали можливості розкритися та насолоджуватися танцями та життям на 100%  Також в цьому епізоді, я вирішила розпитати вас через свій інстаграм, про ваші страхи та переживання стосовно танців та свого тіла, і тепер розбираю ваші відповіді, які ви мені надіслали і даю свої некваліфікаційні поради  Сподіваюся вам буде цікаво послухати, маю надію на те, що вам стане краще від прослуховування і ви запишитесь на танці!  Підписуйтесь на мій інстаграм https://instagram.com/polinsey?igshid=YmMyMTA2M2Y= Слухайте і не забувайте ділитися своїми враженнями від епізоду внизу в коментарях та в своїх соціальних мережах, задля просування подкасту!

  3. 07/26/2022

    про сором за радість, можливості і втілення мрій під час війни, як бути?

    Епізод вийшов дуже особистий, щирий і боязкий В ньому я ділюся своїми страхами, чи нормально відчувати радість, щастя і бачити можливості втілити мрію під час війни і як я борюсь (намагаюсь) із соромом чи не борюсь, від цього  Що я відчуваю? Чи нормально про це говорити? І як бути?  Слухайте мене в новому епізоді мого подкасту «Карді Бі і не снилося..» Підписуйтесь на мій інстаграм https://instagram.com/polinsey?igshid=YmMyMTA2M2Y= Діліться своїми думками і враженнями від епізоду внизу в коментарях

  4. 07/06/2022

    про тверк у Батумі. Грузинський менталітет. Очікування/Реальність.

    В цьому епізоді я розповідаю вам, яка ситуація з танцювальною індустрією у Батумі, чи є тверк? Розповідаю плітки про грузинський менталітет стосовно жінок. І чи стану я тут монополісткою з тверку? Мій інстаграм https://instagram.com/polinsey?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  5. 06/13/2022

    про секс, мелатонін, мрії та інше, як я намагаюся не здатися апатії та страху

    Мої способи як я намагаюся попри війну зберегти свій спокій і своє здоров’я, в чому я находжу зараз радість і як я борюсь зі стресомПідписуйтесь на мій інстаграм https://instagram.com/polinsey?igshid=YmMyMTA2M2Y= Буду рада вашим коментарям та оцінкам під подкастом

  6. 06/07/2022

    про тверк під час війни

    Як знову захотіти танцювати і чи нормально займатися танцями під час війни? Підписуйтесь на мій інстаграм https://instagram.com/polinsey?igshid=YmMyMTA2M2Y=

  7. 01/17/2022

    Эпизод второй. День рождения твёрка

    В этом эпизоде я рассказываю где и когда родился твёрк и как он стал популярным

  8. 01/07/2022

    Эпизод первый. Знакомство

    Как я пришла в твёрк и почему спустя семь лет мы до сих пор влюблены друг в друга

  • 8 Episodes

About

Авторський, майже танцювальний, подкаст Поліни, тверк тренерки з Києва, засновницею руху Twerk sisters club.   Про свободу, натхнення, підтримку, творчість та улюблений тверк.

Information

  • Creator
    Поліна Колоцей
  • Years Active
    2022
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Поліна Колоцей. Все права защищены.
  • Show Website
    Карді Бі і не снилося..