Face au Miroir

maryline serrano
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Ce podcast a pour objectif de te permettre de réactiver ta boussole intérieur pour trouver le chemin de l'épanouissement. Avec honnêteté, humilité et bienveillance envers toi même, je vais t'aider à faire tomber les masques, dépasser les obstacles pour enfin vivre une vie alignée avec qui tu es au plus profond. Chaque épisode, va te permettre d'ouvrir un angle de vue différent sur le thème abordé. JE NE DETIENS AUCUNE VERITE, je t'invites au questionnement afin de trouver ta propre vérité. Tu peux me retrouver sur Facebook, et Instagram Belle écoute et surtout prend soin de toi. Maryline

  1. 11/15/2022

    (S2. Ep 4 ) 5 Bonnes raisons de se faire accompagner

    Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode, Dans cet épisode, je te partage 5 bonnes raisons de te faire accompagner. Seul(e), il est toujours possible d'avancer ça demande de l'engagement, du temps, de la persévérance, de la ténacité etc... Conséquences c'est souvent l'effet yoyo.  En étant accompagné, tu profites, de l'expérience, de l'expertise d'une autre personne, d'un point de vue neutre.  Tu gagnes en temps, et en résultat. J'espère que cet épisode te plairas, n'hésites pas à le partager si le cœur t'en dis. Si tu souhaites avancer vers la nouvelle version de toi même, si tu ressens le besoin de te faire accompagner, je me ferais un plaisir de te guider à la découverte de celui/celle qui se cache Face à ton miroir. N'hésites pas à me contacter en suivant ces liens. Facebook : Face au miroir | Facebook Instagram : Maryline Serrano (@faceaumiroir_)  Site : https://www.marylineserrano.com/ Mail : marylinecdv@gmail.com D'ici là prend soin de toi.

    14 min

  2. 10/09/2022

    (S2. Ep 3) La psychologie positive, qu'est-ce que c'est?

    Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode, Dans cet épisode, j'ai envie de te parler La Psychologie positive.  Cette discipline, qui est venue à moi comme une évidence, en résonnance totale avec ma vision de la vie.  Nous avons jamais appris à apprécier notre vie, et reconnaitre nos valeurs, nos points forts, cultiver une vision du monde extérieur positive et renforcer nos compétences, et vivre une vie engagée qui nous correspond. C'est tout le principe de la psychologie positive, et moi je t'accompagne pour te permettre d'apprendre à aimer la vie, et devenir créateur d'une vie pleine de sens pour toi. J'espère que cet épisode te plairas, n'hésites pas à le partager si le cœur t'en dis. Si tu souhaites avancer vers la nouvelle version de toi même, si tu ressens le besoin de te faire accompagner, je me ferais un plaisir de te guider à la découverte de celui/celle qui se cache Face à ton miroir. N'hésites pas à me contacter en suivant ces liens. Facebook : Face au miroir | Facebook Instagram : Maryline Serrano (@faceaumiroir_)  Site : https://www.marylineserrano.com/ Atelier en ligne: Atelier en ligne | Coach de vie (marylineserrano.com) Mail : marylinecdv@gmail.com D'ici là prend soin de toi. Maryline

    10 min

  3. 09/27/2022

    15. Détox corps et esprit

    Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode, Une détox, qu'est-ce que c'est? C'est un processus qui à pour but de venir nettoyer, libérer, purifier notre corps et/ou notre esprit de tout ce qui empêche le bon fonctionnement.  Parce-que l'été est la période idéale pour prendre soin de soi, dans cet épisode nous allons explorer, tout ce qui peut-être aisément adopté afin de gagner en bien-être physique et mental. ATTENTION CECI NE SUBSTITUT EN AUCUNS CAS UN AVIS MEDICAL. J'espère que cet épisode te plairas, n'hésites pas à le partager si le cœur t'en dis. Si tu souhaites avancer vers la nouvelle version de toi même, si tu ressens le besoin de te faire accompagner, je me ferais un plaisir de te guider à la découverte de celui/celle qui se cache Face à ton miroir. N'hésites pas à me contacter en suivant ces liens. Facebook : Face au miroir | Facebook Instagram : Maryline Serrano (@faceaumiroir_)  Site : https://www.marylineserrano.com/ Atelier en ligne: Atelier en ligne | Coach de vie (marylineserrano.com) Mail : marylinecdv@gmail.com D'ici là prend soin de toi. Maryline

    18 min

  4. 09/26/2022

    (S2- Ep 2) 5 Conseils pour redonner du sens à ta vie

    Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode, Dans cet épisode, j'ai envie de te parler du "sens de la vie" Plus que jamais, j'ai l'impression que beaucoup de personnes sont en quête de sens.  Evidemment, le "sens de la vie" n'est pas le même pour nous tous, mais au fond nous cherchons  tous le bonheur! Et si c'était juste ça le "sens de la vie" ... être heureux. Comment vivre pleinement en étant heureux?  Je pense que ça s'apprend, se cultive et je t'en parle ici. J'espère que cet épisode te plairas, n'hésites pas à le partager si le cœur t'en dis. Si tu souhaites avancer vers la nouvelle version de toi même, si tu ressens le besoin de te faire accompagner, je me ferais un plaisir de te guider à la découverte de celui/celle qui se cache Face à ton miroir. N'hésites pas à me contacter en suivant ces liens. Facebook : Face au miroir | Facebook Instagram : Maryline Serrano (@faceaumiroir_)  Site : https://www.marylineserrano.com/ Atelier en ligne: Atelier en ligne | Coach de vie (marylineserrano.com) Mail : marylinecdv@gmail.com D'ici là prend soin de toi. Maryline

    14 min

  5. 09/05/2022

    (S2- Ep 1) 3 Conseils pour réussir ta rentrée

    Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode, Une rentrée réussie, qu'est-ce que c'est?  C'est une rentrée ou tu te sens bien, à la bonne place, avec les batteries rechargées.  Dans cet épisode, je t'invite à reconnaître qui tu es, à ne pas t'oublier, et à poser un cadre pour une année plus sereine et épanouie. J'espère que cet épisode te plairas, n'hésites pas à le partager si le cœur t'en dis. Si tu souhaites avancer vers la nouvelle version de toi même, si tu ressens le besoin de te faire accompagner, je me ferais un plaisir de te guider à la découverte de celui/celle qui se cache Face à ton miroir. N'hésites pas à me contacter en suivant ces liens. Facebook : Face au miroir | Facebook Instagram : Maryline Serrano (@faceaumiroir_)  Site : https://www.marylineserrano.com/ Atelier en ligne: Atelier en ligne | Coach de vie (marylineserrano.com) Mail : marylinecdv@gmail.com  D'ici là prend soin de toi. Maryline

    13 min

  6. 06/20/2022

    14. Un pas après l'autre

    Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode, Lorsque l'on fait le choix d'un changement dans notre vie ( que ce choix concerne: une transformation de notre corps physique, ou de notre santé mentale. Un changement personnel ou professionnel...) Nous avons tendance à mettre "la charrue avant les bœufs". Nous voudrions atteindre l'objectif fixé avant même d'avoir commencé le processus de transformation. Ce qui peut rapidement devenir décourageant et nous faire abandonner. Dans cet épisode, je te parle de l'importance de faire un pas après l'autre pour construire quelque chose de plus solide et durable. J'espère que cet épisode te plairas, n'hésites pas à le partager si le cœur t'en dis. Si tu souhaites avancer vers la nouvelle version de toi même, si tu ressens le besoin de te faire accompagner, je me ferais un plaisir de te guider à la découverte de celui/celle qui se cache Face à ton miroir. N'hésites pas à me contacter en suivant ces liens. Facebook : Face au miroir | Facebook Instagram : Maryline Serrano (@faceaumiroir_)  Site : https://www.marylineserrano.com/ Atelier en ligne: Atelier en ligne | Coach de vie (marylineserrano.com) Mail : marylinecdv@gmail.com D'ici là prend soin de toi. Maryline

    12 min

  7. 06/07/2022

    13. Le contrôle ami ou ennemi ?

    Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode, A ton avis le contrôle en plutôt ton ami ou ton ennemi? De mon point de vue, le contrôle peut-être les deux et c'est exactement ce que je te partages dans cet épisode. Le lâcher prise est aussi une clef fabuleuse pour accéder à la sérénité. C'est un outil très simple et difficile à la foi, qui demande un positionnement, de l'entraînement et parfois de l'accompagnement.  J'espère que cet épisode te plairas, n'hésites pas à le partager si le cœur t'en dis. Si tu souhaites avancer vers la nouvelle version de toi même, si tu ressens le besoin de te faire accompagner, je me ferais un plaisir de te guider à la découverte de celui/celle qui se cache Face à ton miroir. N'hésites pas à me contacter en suivant ces liens. Facebook : Face au miroir | Facebook Instagram : Maryline Serrano (@faceaumiroir_)  Site : https://www.marylineserrano.com/ Atelier en ligne: Atelier en ligne | Coach de vie (marylineserrano.com) Mail : marylinecdv@gmail.com D'ici là prend soin de toi. Maryline

    23 min

  8. 05/24/2022

    12. Le secret de la sérénité

    Bienvenu(e) dans ce nouvel épisode, Ici je te partages LE secret, ou plutôt MON secret pour gagner en sérénité au quotidien…  C'est un outil hyper simple, à la portée de tous, il suffit de le mettre en place. L'objectif est de gagner en sérénité au quotidien mais aussi d'être  plus impliqué et performant dans chacune de tes actions de la journée.  J'espère que cet épisode te plairas, n'hésites pas à le partager si le cœur t'en dis. Si tu souhaites avancer vers la nouvelle version de toi même, si tu ressens le besoin de te faire accompagner, je me ferais un plaisir de te guider à la découverte de celui/celle qui se cache Face à ton miroir. N'hésites pas à me contacter en suivant ces liens. Facebook : Face au miroir | Facebook Instagram : Maryline Serrano (@faceaumiroir_)  Site : https://www.marylineserrano.com/ Atelier en ligne: Atelier en ligne | Coach de vie (marylineserrano.com) Mail : marylinecdv@gmail.com D'ici là prend soin de toi. Maryline

    17 min
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