Hund alleine lassen mit Larissa Dubau

Larissa Dubau
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  • Pets & Animals
  • Updated Biweekly

Hund alleine lassen mit Larissa Dubau ist DER Podcast rund ums entspannte Alleinbleiben beim Hund. Wenn dein Hund nicht alleine bleiben kann oder noch nie alleine war, bist du hier genau richtig. Ich bin Larissa Dubau – B.Sc. Psychologie, zertifizierte Hundetrainerin und Gründerin von SturmFrei! Meine eigene Hündin Seven hat früher beim Alleinbleiben wie ein Wolf geheult und die Tapete von den Wänden gerissen. Heute helfe ich gemeinsam mit meinem Team anderen Mensch-Hund-Teams dabei, genau das zu verändern. Was uns besonders macht: Wir sind das einzige Trainerteam im deutschsprachigen Raum, das sich ausschließlich auf das Thema Trennungsstress spezialisiert hat. Über 1.000 Teams haben wir bereits erfolgreich begleitet. Unser Fokus: Entspannung statt Gehorsam. Denn nachhaltiges Alleinbleiben entsteht nicht durch oberflächliche Tipps oder druckbasiertes Training, sondern durch emotionale Veränderung beim Hund. In diesem Podcast räume ich mit Mythen auf und zeige dir Schritt für Schritt, wie du das Alleinbleiben aufbaust – verständlich und praxistauglich. Wenn du endlich wieder einkaufen gehen willst, während dein Hund zuhause auf der Couch liegt und schläft – dann höre unbedingt rein. 🐾

  1. May 12

    Die Schuldfrage bei Trennungsstress – auch unsere Hunde konnten nicht alleine bleiben

    Trennungsstress kann jeden treffen – auch uns als Alleinbleiben-Expertinnen. In dieser Folge teilen Larissa und Katalin ihre ganz persönlichen Geschichten mit ihren eigenen Hunden, die nicht alleine bleiben konnten, und sprechen offen darüber, was das mit einem macht.   Du erfährst...   wie der Weg mit unseren Trennungsstresshunden aussah Warum auch wir uns nicht von Schuldgefühlen befreien konnten  Was bei uns den Durchbruch gebracht hat   Lust auf weitere Tipps? Im 0€ Crashkurs erfährst du, wie du deinem Hund das entspannte Alleinbleiben beibringst:  https://hundalleinelassen.de/webinar/?utm_source=podcast   Weitere Tipps gibt es hier:  Blog: https://hundalleinelassen.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/hundalleinelassen_larissa/  TikTok: https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa Empfehlungen*:  Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23“: https://relaxopet.shop/?bg_ref=rTcJmP378H   Die mit (*) gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an.

    31 min

  2. Apr 28

    Der unterschätzte Faktor im Alleinbleiben-Training: Du selbst

    In dieser Folge erfährst du, wie sich dein Mindset auf das Alleinbleiben-Training auswirkt – und was du tun kannst, um daran zu arbeiten. Denn deine Stimmung überträgt sich auf deinen Hund. Das ist sogar wissenschaftlich belegt.  Du lernst: - Welche Glaubenssätze dich blockieren können  - Wie du mit Druck von außen umgehst  - Warum regelmäßige Pausen zum Training dazugehören  - Warum du genug bist – auch wenn das Training Zeit braucht Du möchtest endlich wieder einkaufen gehen, während dein Hund zuhause auf der Couch liegt und schläft? Lasse uns sprechen:  https://hundalleinelassen.de/alleinbleiben-analyse/?utm_source=podcast Weitere Tipps gibt es hier:  Blog: https://hundalleinelassen.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/hundalleinelassen_larissa/  TikTok: https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa   Empfehlungen*:  Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23“: https://relaxopet.shop/?bg_ref=rTcJmP378H Die mit (*) gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an.

    18 min

  3. Apr 14

    8 Stunden alleine lassen ist besser als das Tierheim – oder doch nicht?

    „8 Stunden alleine bleiben ist doch immer noch besser als im Tierheim" – diesen Satz hören wir oft. Aber stimmt das wirklich? In dieser Folge schauen wir uns an, warum dieser Vergleich hinkt und was dein Hund wirklich braucht. Das erfährst du in dieser Folge: Warum der Tierheim-Vergleich kein gutes Argument ist Was hinter dem Satz „Hunde schlafen eh den halben Tag" wirklich steckt Wie lange dein Hund wirklich regelmäßig alleine bleiben sollte Praktische Lösungen für Vollzeit-Berufstätige Du möchtest endlich wieder einkaufen gehen, während dein Hund zuhause auf der Couch liegt und schläft? Lasse uns sprechen:  https://hundalleinelassen.de/alleinbleiben-analyse/?utm_source=podcast Weitere Tipps gibt es hier: Blog: https://hundalleinelassen.de/blog Instagram:https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa   Empfehlungen*: Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23": https://relaxopet.shop/? bg_ref=rTcJmP378H Die mit (*) gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an.

    33 min

  4. Mar 31

    Vergiss alles, was du über Begrüßung und Verabschiedung beim Alleinbleiben gehört hast

    Solltest du deinen Hund begrüßen, wenn du nach Hause kommst oder lieber ignorieren? In dieser Folge erfährst du, was die Wissenschaft dazu sagt und wie du es richtig machst.   Das lernst du in dieser Folge: • Warum der alte Tipp „Hund ignorieren" überholt ist • Was Cortisol und Oxytocin mit der Begrüßung zu tun haben   Du möchtest endlich wieder einkaufen gehen, während dein Hund zuhause auf der Couch liegt und schläft? Lasse uns sprechen:  https://hundalleinelassen.de/alleinbleiben-analyse/?utm_source=podcast   Weitere Tipps gibt es hier:  • Blog: https://hundalleinelassen.de/blog/ • Instagram: https://www.instagram.com/hundalleinelassen_larissa/  • TikTok: https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa Empfehlungen*:  • Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23“: https://relaxopet.shop/?bg_ref=rTcJmP378H

    19 min
  5. So sieht Tierschutz wirklich aus – ein Blick in die Welt von Projekt Pusztahunde

    Mar 17

    So sieht Tierschutz wirklich aus – ein Blick in die Welt von Projekt Pusztahunde

    Du möchtest mehr über das Projekt Pusztahunde erfahren oder spenden? Hier bekommst du weitere Infos: https://www.projekt-pusztahunde.de/   In dieser besonderen Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen des Projekt Pusztahunde – einem Tierschutzverein, der Hunden und Katzen aus Ungarn eine zweite Chance schenkt. Du erfährst, wie due Reise eines Tierschutzhundes wirklich aussieht.    Ein ehrlicher Einblick in das, was hinter den Kulissen des Tierschutzes passiert und warum es so wichtig ist, solche Projekte zu unterstützen.    Du nimmst aus dieser Folge mit:    Was hinter der Vermittlung eines Tieres aus dem Tierschutz wirklich steckt Wie die Reise eines Pusztahundes von Ungarn bis ins neue Zuhause aussieht Wie du helfen kannst  Du möchtest endlich wieder einkaufen gehen, während dein Hund zuhause auf der Couch liegt und schläft? Lasse uns sprechen:  https://hundalleinelassen.de/alleinbleiben-analyse/?utm_source=podcast   Weitere Tipps gibt es hier:  Blog: https://hundalleinelassen.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/hundalleinelassen_larissa/  TikTok: https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa Empfehlungen*:  Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23“: https://relaxopet.shop/?bg_ref=rTcJmP378H   Die mit (*) gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an. Diese Folge ist Teil des Podcasthon 2026

    28 min

  6. Mar 3

    Dein Hund ist krank und plötzlich kann er nicht mehr alleine bleiben

    Dein Hund ist krank und das Alleinbleiben klappt plötzlich nicht mehr? In dieser Folge erfährst du, wie Krankheiten Trennungsstress auslösen können und wie du trotzdem erfolgreich trainierst.    Du erfährst:  • Wie Krankheiten Trennungsstress begünstigen • 4 häufige Krankheitsbilder und ihre Auswirkungen aufs Training • Wann du pausieren solltest und wann Training möglich ist • Praktische Management-Tipps für kranke Hunde • Welche Krankheiten ein Training unmöglich machen   Du möchtest endlich wieder einkaufen gehen, während dein Hund zuhause auf der Couch liegt und schläft? Lasse uns sprechen:  https://hundalleinelassen.de/alleinbleiben-analyse/?utm_source=podcast     Weitere Tipps gibt es hier:  Blog: https://hundalleinelassen.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/hundalleinelassen_larissa/  TikTok: https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa Empfehlungen*:  Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23“: https://relaxopet.shop/?bg_ref=rTcJmP378H

    27 min

  7. Feb 17

    6 Fehler & Lösungen im Alleinbleiben-Training

    In dieser Folge räume ich mit den verwirrenden Tipps rund ums Alleinbleiben auf. Wir sprechen darüber, welche Ratschläge deinem Hund wirklich helfen und welche euch beim Alleinbleiben-Training eher schaden. Das nimmst du aus der Folge mit:   Die 3 wichtigsten Don’ts, die du beim Alleinbleiben auf keinen Fall machen solltest 3 Do’s beim Alleinbleiben, die du unbedingt befolgen solltest.    Du möchtest endlich wieder einkaufen gehen, während dein Hund zuhause auf der Couch liegt und schläft? Lasse uns sprechen:  https://hundalleinelassen.de/alleinbleiben-analyse/?utm_source=podcast   Weitere Tipps gibt es hier:  Blog: https://hundalleinelassen.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/hundalleinelassen_larissa/  TikTok: https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa Empfehlungen*:  Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23“: https://relaxopet.shop/?bg_ref=rTcJmP378H   Die mit (*) gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an.

    20 min

  8. Feb 3

    Alleinbleiben beim Hund: 6 Fragen, die sich fast alle Halter stellen (und falsch beantworten)

    Viele Hunde, die Schwierigkeiten mit dem Alleinbleiben haben, zeigen immer wieder dieselben Muster: Hinterherlaufen, Stress an der Haustür, Probleme bei Veränderungen im Alltag oder bei neuen Umgebungen. Und oft entstehen genau daraus die wichtigsten Fragen, die Halterinnen und Halter im Training beschäftigen. In dieser Folge erfährst du: Ob du deinen Hund in einem Raum oder der ganzen Wohnung alleine lassen solltest Warum Hinterherlaufen kein „Kontrollieren“ ist, sondern ein wichtiges Stresssignal. Ob du deinen Hund verabschieden solltest Wie du im Zwei-Personen-Haushalt trainierst Was du bei einem Umzug beachten musst, damit das Alleinbleiben nicht zusammenbricht. Wie du erkennst, ob dein Hund Fortschritte macht, auch wenn sie klein sind. Außerdem bekommst du klare Umsetzungsschritte, die du sofort ausprobieren kannst, egal an welchem Punkt ihr gerade steht. Du möchtest endlich wieder einkaufen gehen, während dein Hund zuhause auf der Couch liegt und schläft? Lasse uns sprechen:  https://hundalleinelassen.de/alleinbleiben-analyse/?utm_source=podcast   Weitere Tipps gibt es hier: Blog: https://hundalleinelassen.de/blog Instagram: https://www.instagram.com/hundalleinelassen_larissa/ TikTok: https://www.tiktok.com/@hundalleinelassenlarissa Empfehlungen:* Relaxopet Soundmodul, um deinen Hund zu unterstützen, in die Entspannung zu kommen - spare 10% mit dem unten stehenden Link und dem Gutscheincode „RelaxoPet_Paw23“: https://relaxopet.shop/?bg_ref=rTcJmP378H Die mit (*) gekennzeichneten Links zu Produkten sind Affiliate-Links. Wenn du über diese Links einkaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Das heißt, ich erhalte eine kleine Provision für den Kauf, den du getätigt hast. Für dich fallen dadurch keine zusätzlichen Kosten an.

    23 min
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