现代16mm

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比起做一档垂类节目, 更重要的是构建一个空间: 所有人都能舒服地表达,观察,沉默 我们在这里相互回应. 这是一种很现代的方式, 希望所有人都有机会更热爱现代生活.

  1. 11/15/2025

    📸️52:一种强有力的PUA手段: 噪音扰民

    上周六早上 9: 30 我被巨大的 复杂的 怪异的 层次繁多的装修噪音杀醒。 楼层间复杂的结构, 电钻声变得很不熟悉 当然我也很多年没有听到过装修噪音了 小时候反正也被吵不醒 吵醒了反正也脾气好 突然回想起了这些年所有的,各式各样的噪音 有学校莫名其妙的疯狂大喇叭 我建议多上一些真心实意的体育课 有美滋滋入住老洋房 然后在第一个清晨感觉自己就睡在马路中间 上海家常蜂拥进我的被窝 我一生的暴怒都浓缩在噪音响起的瞬间 恶狠狠地 深深地 恨着发出噪音的人 完全丧失作为人类地共情欲 无比单纯又直白地将极致地负面情绪投向那个对象 软绵绵 空落落 于是更烦躁 我不会找上楼去 搞不好他在分尸 谁知道呢 得给他点空间 但不管他干嘛 他让我无法完成最后一程的深睡眠 他**** 有的时候遇到噪音 我真的很纳闷 噪音源周围这么多居民 看起来只有我一个人在意 大家习惯了噪音 只要稍微少一点点 我可以忍 我带上耳塞 我能睡着 我就可以忍 我去找发出噪音的人 对方搪塞 好啦 我声音小一点好了 他小了一点 小了10分钟 Ok 可以忍 只要我抓住空档 能睡着 我可以忍 他早上吵 但他晚上不吵 好 我可以忍 哈? 别pua了 我忍不了 我睡不好 我会炸毁我的现实 每个人的现实崩塌 世界就要完蛋了 大家要睡的好 不然世界真的会完蛋 但是 人在无语的时候真的会更无语一点 所以 大概人已经进化了 进化成为了忍人 ok 好吧 可能真的可以忍 额… 被PUA了 拜拜 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 07/16/2025

    📸️50:一场关于“道歉本质”的有效争论—— 行为模式碰撞实录

    你有没有过这样的经历?明明是想解决问题,对方却揪着你的“态度”不放?或者,你期待一个真诚的歉意,对方却觉得“事儿解决了不就行了吗”?今天我们要聊的,就是一次由“丢钥匙”引发的同居风波,它像一面镜子,照出了我们每个人身上那些被他人、被环境、被经历深刻塑造的行为方式。当“解决问题派”Shark遇上“态度优先派”Bobo,一场关于“道歉本质”的争论就此展开。这仅仅是一把钥匙吗?还是我们处理冲突、承担责任方式的根本差异? 大家在听节目的过程中也可以跟我们一起思考 你处理错误的方式,更像谁?这种模式是如何形成的?(是受谁的影响最深?) 你是否也曾因对方的“行为模式”而感到困惑或受伤? 面对这种差异,你觉得更有效的沟通方式是什么?01:18 你和你爸妈一模一样吗? 04:04 冷暴力和热暴力 08:28 请勿抠手 10:58 别和Ta玩了 12:15 谁爱我,我爱谁 14:52 靠近Ta,认同Ta? 15:52 爸妈说别玩了,你听吗? 17:35 不能和妈妈说的事儿 20:06 因为E装I人 21:43 学会吵架了 24:42 丢钥匙🔑事件:不允许你这样对待我 30:59 认错态度重要吗? 33:16 不要太弱 34:48 大衣🧥乌龙事件 36:56 迪士尼相机📷 40:26 如何告诉他人我的原则? 43:32 随心约 45:36 你会关照他人的行为模式吗? 47:24 分床睡 53:27 我去关照我自己啦! 欢迎在评论区分享你的故事和观点!让我们一起探讨,如何在被他人塑造的行为模式中保持觉察,如何在碰撞中学习理解,如何在差异中构建更包容的关系~ 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 06/25/2025

    📸️48: 活人的分别,超度我千千万万遍

    当我们准备聊聊 分别 的时候, 我们突然发现, Shark 和知了也已经 “分开了” 两个分别的人, 怎么能一起做节目呢? 哈哈啊哈! 介就 si 今天你可以来听听看的内容啦 🎧 分别是困难的, 我们艰难地面对分别后的情绪 面对分别前的辗转 面对分别时刻的震痛 💥 分别又是轻易的, 我们每一天, 都主动被动地经历着分别: 🍴 离开一家餐厅, 🍷 放弃一间酒吧, 🏢 走出一栋写字楼, 🧳 投身一段新生活, 📱 再也不打开一个对话框, 📞 删掉一串号码 ⋯⋯ 以上种种,都是四散在一日中的分别。 后来我们 习惯了渐行渐远, 允许了再不提及。 沉默和间隔,成为了很多段关系的留白。 可我们大部分人, 一面继续生活, 一面轻叹—— “如果…” 🌫️ 最终, 我们要面对分别课题里的终极问答: 🖤 “如何面对死亡…” 时间戳02:00 被关在学校的毕业🎓 03:57 不知不觉的再见:邻居奶奶 08:32 知了与Shark盛大的分别 13:26 和我们以前状态的永别 14:14 再次相聚的方法 19:46 如果告诉我分别的时刻,我一定好好分别 21:13 情感越深,越难分别 23:16 感情消耗尽了,也就散了 25:37 成年人的分别悄无声息还是预谋已久 27:34 预谋已久的分手 29:21 《如何避免孤独终老》 32:47 我和鸟鸟的关系,只有我一个人在努力? 37:04 假分手不 39:42 分开需要理由吗? 41:45 你分开需要理由?告诉你一个呗 43:28 不说理由分开,是体面/不负责 45:23 假结尾:我再也不会回去跟你住了 46:18 安乐死是什么分别? 48:30 医学会拯救知了的每一个朋友 50:22 姥爷:请尊重我拔罐子的权利 52:50 带着奶奶的那一份走下去 56:35 急性分别?慢性分别? 59:45 如果让你练习死亡,你会怎么做? 01:01:21 活人也是需要超度的 01:02:05 练习哀伤:克莱门特症候群 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 06/06/2025

    📸️45: 去他的人生导师, 嘻嘻😁

    周末快乐,我是Shark 你想拥有一个人生导师吗? 我的回答肯定是 ❌NO 但这个问题如果被修改得更具体👇 “你在面对…情况的时候会想和谁聊聊吗?” 我会犹豫。 可能因为人生经历的不同, 有些人对于 mentor 的角色想象注定不足的。 🧩我和 Bobo 在“帮助与被帮助”问题上 也同样有着非常不同的态度、表达、思考方式… 在一起探讨后 🗣️ 我们发现这些可能是因为对于 “帮助” 的定义, 以及对于 “需求” 的理解不同。 而最终依旧会回到—— 关于每个人的 “do care” 上来💞 🎯在聊天的最后,Bobo 问了一个问题非常有趣也想听听大家的答案 📌我的答案是:要始于共情,又超越共情,并用超越的那部分完成对我的指导。但想一想, 共情本身就是危险的⚠️ 而我对于共情的态度 又是更为复杂的—— 诉求和排斥间总保持着张力 可能也正是因为这样, 曾经我回避了对于 mentor 的更多思考。 🥁有趣,今天也一起听节目吧! 01:12 你是在帮助?还是在合作? 11:00 我无法只靠想象就成为别人的人生导师 14:37 “事合”还是“人合” 17:30 “帮助到” 和 “帮助了“ 19:57 我们在“帮助”两侧,承担两个角色 24:07 一打电话就是端掉诈骗窝点的英雄故事不是大部分人拥有的叙事机会 28:40 可是人们更擅长拒绝帮助, 分泌的沮丧需要时间代谢 32:29 很希望有个导师, 但是”独自面对“的经验会帮助你更看到自己是什么样的人 35:17 “导师”不拥有一个来自外部的清晰定义,更多是我们内在赋予她了一个身份,只有当我们愿意称之为导师时,一个导师形象才在生命中诞生了 38:19 导师的成立,是否需要始于“共情” 44:17 愿意培养竞争对手的人都是谁 45:00 去帮助,但“帮不到”,名利都是我的 感谢收听,欢迎去主页,在更多地方找到我们 😁 在小宇宙查看该单集文稿

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