Projekt: dobre życie | LifeManagerka

lifemanagerka

Podcast o szeroko pojętym zarządzaniu swoim życiem - od dbania o zdrowie, przez życie zawodowe i relacje, aż po świadomość ekologiczną i dawanie czegoś od siebie innym.

  1. Jul 6

    13 lat FREELANCINGU - co ROBIĘ, ile ZARABIAM i czy wrócę na ETAT?

    13 lat na fereelancingu! Opowiadam o moich aktualnych "odnogach" działalności, zdradzam kulisy pracy na swoim i współprac na moich mediach społecznościowych. Link do zadawania kolejnych pytań lub zamawiania konkretnych filmów :)https://ngl.link/lifemanagerkaKody afiliacyjne:https://portalyogi.pl/ kod LIFEMANAGERKAZ kodem otrzymujecie PIERWSZY MIESIĄC ZA DARMO (portal działa na zasadzie subskrypcji, trzeba tam podpiąć kartę, a jeśli nie planujecie korzystać z niego po miesiącu, przed upływem tego czasu usuńcie subskrypcje). https://upacjenta.pl/ kod LIFEMANAGERKA Daje zniżkę -15% na badania krwi wykonywane w domu (przy zamówieniu za min. 250zł). Czasami okresowo działa też kod LIFEMANAGERKA25 dający zniżkę 25%, więc zawsze najpierw sprawdźcie ten kod :)

  2. May 9

    GIRL TALK #6 - społeczne PRESJE, perimenopauza i WIELE innych - lista tematów w opisie

    Poruszane tematy (po kolei):- Czy jest sens leczyć psa- Dlaczego przekonałam się do siłowni- Perimenopauza- Suplementacja- Insulinooporność- Być singlem czy w związku- Podejście do zdrady- Wolontariat a introwersja- Jak znaleźć przyjaźń w dorosłym życiu- Red flags w przyjaźni- Jak odnajduję się w świecie influ- Opinia znajomych i rodziny na temat mojej bezdzietności- Presja społeczna na dzietność i czemu mniej o tym mówię- Co odpowiadać ludziom wywierającym presję- Co, kiedy życie nie idzie zgodnie z planem- Marzenie napędzające do działania - Problem z realizacją celów / Cele narzucone przez media społecznościowe- Detoks od telefonu- Podróżnicze cele i marzenia- Dlaczego osteopata, a nie fizjoterapeuta- Z czego zrezygnowałam, bo stało się zbyt drogie- Podejście do finansów

  3. Feb 6

    GIRL TALK #5 brak PRZYJAŹNI, mieszkanie OSOBNO, korzystanie z AI, za mało AKTYWNOŚCI

    Słuchając tego przy montażu doszłam do wniosku, że fragment o prozie życia zabrzmiał zbyt pesymistycznie oczywiście nie każdy związek rozpadnie się z jej powodu, jedne radzą sobie z tym lepiej, drugie gorzej. Mówiłam tu o swoim przykładzie, gdzie po kilkunastu latach radziliśmy sobie raczej gorzej dlatego uważam, że nie ma co się spieszyć do tego etapu :)

  4. 04/09/2025

    Czerwone flagi w relacjach - GIRL TALK tematyczny

    Subiektywnie o sygnałach ostrzegawczych w relacjach, na przykładzie kilku flag. A jakie są Wasze czerwone, pomarańczowe i zielone flagi?

  5. 03/27/2025

    GIRL TALK #3 - wakacje OSOBNO, wybaczanie ZDRADY, 30tka vs. 40tka

    Tematy poruszone w tym odcinku: 1. Odmienne poglądy z podopiecznym na wolontariacie2. Różnice w zarobkach w związku a wakacje3. Moja relacja z biżuterią ;)4. Odejście zwierzaka5. Co się zmienia po 30tce i nastrój w związku z 40tką6. Przygotowania do wojny7. Zmiana diety na wiosnę8. Odpuszczanie w aktywności9. Wybaczenie zdrady10. Jak wybieram kosmetyki11. Organizacja zbalansowanego życia12. Psychoterapia13. Radzenie sobie ze stresem i kryzysami życiowymi

  6. 01/29/2025

    GIRL TALK #2 - STARZENIE się, powrót na ETAT, "mindset BIEDAKA", PRZYJAŹŃ w dorosłości

    O czym mówię w tym filmie: 1. Starzenie się 2. Zabezpieczenie na starość 3. Opieka nad rodzicami vs. własne plany 4. Przebranżowienie 5. Jak widzę siebie za 10/15 lat 6. Wizje i plany 7. Przyjaźń w dorosłym życiu 8. Definicja rozwoju osobistego i mój rozwój 9. Wynajem czy kredyt 10. "Mindset biedaka" a podróże 11. Zdrowy styl życia a pory roku 12. Rada dla zaczynających z aktywnością fizyczną 13. Gdzie poznawać znajomych 14. S*ks po długoletnim związku 15. Love is blind

  7. 12/17/2024

    GIRL TALK #1 - FINANSE w związku, mieszkanie OSOBNO, BEZDZIETNOŚĆ z wyboru, MAŁE potrzeby

    O czym mówię w odcinku: Niewygodne pytania przy wigilijnym stole Introwersja Bezdzietność z wyboru Brak samochodu Małe potrzeby Wpływ social mediów na życie Aktywność podczas menstruacji Mieszkanie osobno w związku

    GIRL TALK #1 - FINANSE w związku, mieszkanie OSOBNO, BEZDZIETNOŚĆ z wyboru, MAŁE potrzeby

  8. 09/05/2023

    Co z letniego stylu życia zostanie ze mną jesienią? LETNIE INSPIRACJE - PDŻ #9

    Piękne było to lato i dzięki dużej ilości wolnego czasu byłam bardziej otwarta na różnego rodzaju inspiracje. Część z nich chcę przenieść do swojego jesienno-zimowego stylu życia. W odcinku mówię o: - passie 10k kroków dziennie - skąd się wzięła i jak zmieniła mój mindset - prywatnej walce z samochodozą - zmianie logistyki zakupowej i moich wpadkach nieperfekcyjnej pani domu - sezonowym odżywianiu - letniej szafie kapsułowej i dlaczego nie nosiłam dżinsowych spodenek (ten wątek trochę urywam, ale kluczowe jest ostatnie zdanie - jesienią też będę dążyć do szafy kapsułowej :D) - chodzeniu na siłownię - i o tańcu od innej strony ;)

See All (16)

About

Podcast o szeroko pojętym zarządzaniu swoim życiem - od dbania o zdrowie, przez życie zawodowe i relacje, aż po świadomość ekologiczną i dawanie czegoś od siebie innym.

Information