Angie et son Bujo

Angie Dupuis
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Un balado pour faire connaître le Bullet journal (bujo) et ma méthode d'organisation axée sur le développement personnel et la santé mentale.... Sans le côté gnan gnan, juste pratico pratique avec une touche de psychologie et d'humour.

  1. 03/04/2025

    Annonce : l'après Angie et son bujo

    une annonce spéciale : si t'as envie de continuer de me suivre dans mes projets : Bouture de Confiance, c'est mon nouveau projet ♡ Cherche-moi sur tes réseaux sociaux et suis-moi si t'as envie de continuer à m'entendre parler de santé mentale et de développement personnel ♡

    3 min

  2. 03/05/2024

    Post-mortem 5 ans de bujo

    Quelques apprentissages après 5 ans de bujottage ♡

    20 min

  3. 02/26/2024

    La gentillesse

    Les bonnes actions et la gentillesse : un mode de vie pour mon bonheur ♡

    23 min

  4. 02/19/2024

    Fière de faire

    Créer pour être fiers de soi ♡

    21 min

  5. 02/14/2024

    Je me lâche pas

    Comment je prends soins de moi, je ne me lâche pas, dans le bullet journal et pourquoi c'est important ♡

    22 min

  6. 02/05/2024

    Processus de changement

    La courbe de changement, le chemin vers la résilience vulgarisée

    19 min

  7. 01/29/2024

    Affirmation de soi

    Cette semaine, je m'inspire du document de Louis Chaloult (2014) pour te parler de l'importance de l'affirmation de soi.

    27 min

  8. 01/22/2024

    Vulnérabilité

    Aujourd'hui, j'ai envie de réfléchir au concept de vulnérabilité. En référence, le travail de Brené Brown.

    23 min
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About

Un balado pour faire connaître le Bullet journal (bujo) et ma méthode d'organisation axée sur le développement personnel et la santé mentale.... Sans le côté gnan gnan, juste pratico pratique avec une touche de psychologie et d'humour.

Information

  • Creator
    Angie Dupuis
  • Years Active
    2022 - 2025
  • Episodes
    56
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Angie Dupuis
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    Angie et son Bujo