Der BOOSTER - Für deine mentale Stärke

Sophia Emme
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Der BOOSTER ist für deine mentale Stärke. Jeden Dienstag kommt eine neue Folge raus. Es geht um Persönlichkeitsentwicklung, unaufhaltbar zu werden und seine Ziele und Visionen zu erreichen. Es kommen auch immer wieder wundervolle Gäste den Podcast. Also sei gespannt....

  1. 04/29/2024

    #132 Vertrauen wieder zu sich finden

    Schön das Du da bist! Es gibt Phasen, da verliert man das Vertrauen zu sich selber. Doch dadurch treten gleichzeitig viele Selbstzweifel auf. Doch wie gewinnt man dieses Vertrauen wieder zu sich selber? Darum geht es heute in dieser Folge. Ich Hoffe du kannst für dich etwas mitnehmen. Schön das es Dich gibt Deine Sophia IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

  2. 03/14/2024

    #131 Selbstzweifel - Wie gehe sie weg?

    Schön das Du da bist! Schon verrückt, wie viel Energie uns der eigene Selbstzweifel kostet. Ich hoffe du kannst aus der Folge etwas mitnehmen. Gerne teile mit mir deine Gedanken. IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

  3. 02/02/2024

    #130 Krank sein, viel Arbeiten und trotzdem das Leben genießen - Wie geht das??

    Sooo schön das du da bist. Schon etwas länger die letzte Folge her. Also ein kleines Comeback😉 Freue mich auf dein Feedback IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

  4. 11/14/2023

    #129 Das Leben ist voller Zeichen - So findest du heraus, was du wirklich willst...

    Schön das du da bist! Ich hoffe du kannst für dich aus der Folge etwas mitnehmen. IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

  5. 11/07/2023

    #128 Das Leben ist endlich - Komme in die Umsetzung

    Schön das Du da bist! Oft braucht es eine lange Zeit, bis wir in die Umsetzung kommen. Manchmal gehen wir wegen der Angst etwas neues zu Wagen gar nicht erst den ersten Schritt. Doch das Leben ist endlich und wir wissen nicht wann es für uns zu Ende hier auf dieser Welt geht. Deshalb trau dich für deine Ziele loszugehen. IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/ Es ist so schön das es dich gibt! Deine Sophia

  6. 10/31/2023

    #127 Trotz wenig Training mit Leichtigkeit zum Ironmanan mit Martin Krowicki

    Schön das Du da bist! Heute habe ich Martin Krowicki zu Gast. Wir sprechen über seinen Ironmanan und wie er trotz kurzem Training mit einer gewissen Leichtigkeit durchs Ziel gelaufen ist. Außerdem erfährst du wertvolle Tipps über Ernährung und Regeneration. Schau gerne bei Martin vorbei IG: https://www.instagram.com/martin_krowicki/ Podcast: https://open.spotify.com/show/0B29yNuDHWO8Q69g7rCk2V?si=f528b97e3614484b Wir hoffen du kannst für dich etwas aus der Folge mitnehmen.

    #127 Trotz wenig Training mit Leichtigkeit zum Ironmanan mit Martin Krowicki

  7. 10/24/2023

    #126 Zwei Verhaltensweisen, die uns im Weg stehen

    Schön das Du da bist! IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

  8. 10/17/2023

    #125 Mehr Dankbarkeit für deine Gesundheit

    Schön das das du da bist! Oft merken wir erst, wenn wir krank sind, verletzt sind, wie toll es ist, gesund zu sein. Was wir alles an einem Tag meistern. Deshalb hier die Message der Podcastfolge: Mehr Dankbarkeit für deine Gesundheit💛 IG: https://www.instagram.com/bysophiaemme/

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